Право на личное счастье - Лара Серохвост

– Что вы ей на такой довод отвечаете? – Терапевт, улыбаясь, смотрела с интересом.

– Велю заткнуться и не лезть в мои дела. – Лара хмыкнула, затем грустно вздохнула. – Наверное, я и правда стала агрессивной.

– Вовсе нет! Излюбленный прием манипуляторов – довести человека до белого каления, а потом обвинить во враждебности.

– Именно так. – Лара принялась отщелкивать с хрустом костяшки пальцев. – Моя внутренняя Анита изводит меня бесконечными жалобами, придирками, обвинениями, требованием стать лучше, добрее, совершеннее. Она мучает меня днем и ночью. Я страдаю также, как раньше при общении с ней в реальности. Я не сразу разобрала, что это не я действую, не я говорю. Моей психикой овладела Анита. Страшная вещь!

Лара вскочила, подбежала к окну, отодвинула занавеску, понюхала орхидею. Затем вернулась на место, села и выжидающе посмотрела на собеседницу.

– Объясню еще раз, если не возражаете, – предложила психолог.

– Мне такое нужно каждый день слушать, чтобы закрепилось навек. – Лара смущенно улыбнулась.

– В психологии данное явление называется интроектами. Это некритически заимствованные взгляды и убеждения о себе, окружающих людях и мире. Они важны для социализации детей, которые воспринимают на веру сказанное от взрослых. Хорошо, когда объект доверия надежный, ребенок впитывает «добрую маму». А если «злая мать», то происходит заражение – в психике формируется негативная часть «критикан», которая разъедает личность изнутри, подтачивает уверенность в себе и лишает сил сопротивляться. Когда мы слышим внутренний голос: «Ты – тупой неудачник, агрессивный и наглый!», мы склонны доверять. А зря! Чужеродный вирус поселился в нашем сознании и медленно убивает нас. С ним следует бороться, выкорчевывать как сорняк. Для встраивания интроектов обязательно нужно доверие, вот почему так опасно общаться со всеми подряд даже во взрослом возрасте.

– Вот и не верь после такого опыта в подселение душ! – нервно воскликнула Лара.

– В ситуации любого насилия, даже эмоционального, происходит расщепление психики на части: «тирана» и «жертву». Больше насилия – глубже и множественнее дробление.

Лара наклонилась вперед, поставила локти на колени, подперла подбородок ладонями. Она задумчиво произнесла:

– У меня не просто заимствованные убеждения, внутри души обитает целый образ и жаждет руководить моей деятельностью, жить от моего имени.

– Очень хорошо, что вы отличаете «тирана» от здоровых частей своей психики. Легче будет избавиться от него.

– Когда вы про чужие голоса объяснили, я не сразу поняла. Потом обнаружила: я говорю не своими фразами. Осознала – вот оно, но еще долго не могла отыскать себя. Что думаю я? Где я? Анита полностью заняла мое внутреннее пространство, однако я не сдавалась, а искала беспрестанно. Сначала из-за огромной фигуры Аниты появился мой мизинчик, потом рука. Анита страшно негодовала, клеймила меня агрессивной, злобной, но я упорно продолжала поиски. Вот выглянула моя маленькая голова с испуганными глазками, затем показалось тело. Я вышла вся из тени Аниты. Сперва я говорила шепотом, следом пищала, голос возвращался понемногу.

– Вы настоящий боец! – похвалила психолог.

Лара заулыбалась.

– Да. Я громко попросила Аниту покинуть меня, но она отказалась. Анита продолжила совать везде свой длинный нос и портить мои отношения с людьми, мою самооценку и самоуважение. Тогда я поняла, одной из нас нет места. Я или она?! Мы воевали бесконечно. Мне удалось взять над ней жесткий контроль. Теперь Анита сидит в клетке, прикованная наручниками, с кляпом во рту, маской на глазах, берушами в ушах. Она все время норовит сбросить оковы и заговорить, но не сбежать. Чему я была бы откровенно рада…

Лара задорно рассмеялись и хлопнула себя ладонями по коленам.

– Я понимаю, о чем вы. Имела опыт общения с подобным человеком, – подбодрила терапевт.

– Чтобы разобраться в прошлом, разделить нас и отыскать себя, я начала выписывать обрывки диалогов… фразы… вздохи… стеклянный взгляд при вранье. Я записывала, и сама не верила. Может, я неправильно поняла, ведь Анита добрый человек. Я собрала куски воспоминаний в историю, целый роман получился. Читаю и все равно не верю. Но это не верю ни Я, а моя внутренняя Анита. Она снова жульничает, выдавая ее мнение за мое. Я смотрю в текст и слышу: «Все было не так! Ты наврала, как обычно, резкая и агрессивная Лара. И метафоры у тебя неудачные». Я понимаю, Анита опять удрала из клетки.

Лара схватилась за голову, потрясла ею по сторонам и ошалело закричала: «А-а-а!»

– Иногда мне кажется, я схожу с ума, пора в психушку, – сообщила она.

– Лара, вы адекватный человек, только что вышедший оттуда. Придется заново учиться доверять себе. Эмоции будут еще накрывать, но прогресс уже большой. Представьте, вам перекроили всю систему ценностей, а теперь вы вышли на свободу, оглядываетесь вокруг, все незнакомое, – разъяснила психолог.

– Точно, я ощущаю себя пришельцем! Анита до сих пор со мной, в любой момент я могу вынуть кляп из ее рта и узнать мнение духовно развитого человека. – Лара хохотнула. – Я именно так писала мои записки, предоставляя Аните слово. Вот о чем вы хотите услышать?

– Отношение к написанной истории, например, – предложила специалист.

Лара встала, приосанилась, горделиво вытянула шею, расправила грудную клетку и обволакивающе-нежным голосом медленно продекламировала:

– «Лишь благодаря знакомству со мной, ты получила свои способности. Я, человек с высшим лингвистическим образованием, долгими вечерами беседовала с тобой и развивала твой словесный потенциал. Мои высокие энергетические вибрации длительно воздействовали на тебя, пробили затор в чакре творчества и раскрыли ее.

Я всегда рада успеху учеников, но больно видеть, как несправедливо ты ко мне относишься. Ты извратила мои чистые намерения и выставила меня в ужасном свете. Близкие люди так предательски не поступают! Хотя… все равно тебе никто не поверит.

Я же по доброте душевной тебя прощаю, потому что, в сущности, ты от меня ничем не отличаешься – манипулируешь, обманываешь, предаешь. Ну, да ладно! Я всегда рада возобновить наш контакт, а то вокруг недоразвитые дебилы, поговорить не с кем».

Лара задорно улыбалась.

– Веселый коктейль! Я буквально вижу Аниту. Лара, а что бы вы хотели сказать Аните? – спросила психолог.

– С ней бесполезно разговаривать, я же останусь виноватой. – Лара махнула рукой.

– Просто выскажите ей, не слушая ответ. – Психолог встала, принесла стул и поставила в двух метрах от Лары. – Представьте, здесь сидит Анита.

Лара потрясла ногами, поерзала по креслу, сглотнула и сдавленным хрипом произнесла:

– Я знаю, кто ты! Ты можешь обмануть словами, но дела выдают тебя с головой.

– Еще…

Лара откашлялась, но хриплость в голосе сохранилась:

– Ты была мне близкой, а я тебе нет. Ты врала про сестру, про дружбу навеки.

Лара утихла, сидела и молчала.