Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» - Геннадий Кибардин

Примером негативного влияния плацебо на поведение группы людей может стать случай, происшедший во время футбольного матча в Монтеррей-парке (штат Калифорния) в 1987 году. Четыре человека заболели без всяких видимых на то причин. Присутствовавший при этом доктор обнаружил, что все они пили слабоалкогольный напиток, приобретенный в автомате рядом с трибунами. На тот случай, если эти автоматы каким-то образом оказались зараженными, казалось разумным и предусмотрительным сделать объявление по стадиону с предупреждением не пользоваться этими автоматами, потому что их продукция может вызвать пищевое отравление.

У специалистов были самые благие намерения; но, если бы они могли предвидеть то, что произошло потом, они подумали бы дважды. После такого объявления на всех трибунах люди стали падать в обморок. У многих проявились признаки болезни. Многие ушли со стадиона. Около 200 человек оказались в таком состоянии, что просто не могли двигаться, и пришлось вызывать машины «Скорой помощи» из пяти госпиталей, чтобы доставить их всех в стационар. Сто человек было госпитализировано.

Детальное изучение этого случая показало, что автоматы выдачи напитков были ни при чем. Когда эта новость была объявлена, «заболевшие» люди стали волшебным образом выздоравливать, а пациенты в госпитале почувствовали себя значительно лучше и начали массово выписываться.

Эмоциональное поведение толпы всегда усиливает эффект, но зачастую страхи оказываются непреодолимыми, как и несбыточными наши надежды. Если мы боимся заболеть, это опасение и вызванное им плохое самочувствие могут сотворить болезнь прямо из ничего.

Выпускаемые фармацевтическими компаниями таблетки по своему внешнему виду должны казаться нам эффективными, как, впрочем, и желаемый результат, в противном случае многие люди откажутся их принимать. Компании, занимающиеся производством лекарств, уделяют столько же внимания внешнему виду своего продукта, сколько и химическому составу. Многие исследования показали, что размер, форма и цвет таблеток часто приводят людей к ожиданию определенных результатов.

Во время маркетинговых исследований, проводившихся в Манчестере в течение двух лет по заказу фармацевтических заводов «Sandoz» и «Swiss», проверялись реакции потребителей на таблетки различной формы, цвета, размера, твердости оболочки.

Вот некоторые результаты. Таблетка должна быть похожа на то, что она делает. Голубая таблетка воспринимается как седативное средство, а розовая – как стимулятор. О таблетках больших размеров люди судили как о более эффективных по сравнению с маленькими. Горькие таблетки считались более сильными, чем сладкие. Капсулам, независимо от их размера, приписывалась большая сила, чем таблеткам. Люди предполагали, что оранжевые и желтые капсулы должны изменять их настроение, действуя либо как стимулятор, либо как депрессант. «Странный» цвет типа черного или сиреневого подходил для галлюциногенов. Капсулы или таблетки серого или темно-красного цвета часто воспринимались как седативные средства. Самым сильнодействующим средством считались инъекции.

Даже фабричное клеймо имело значение. При изучении средств от головной боли 40 % группы пациентов, получавших плацебо без клейма, сообщили о снижении боли; 50 % сообщили о снижении боли, когда плацебо было с клеймом. У 56 % был отмечен положительный результат при приеме аспирина без клейма и у 60 % – при приеме аспирина с клеймом. Как видно, аспирин оказался более эффективным средством от головной боли, чем сахарная пилюля, но действие обоих было усилено нанесением на таблетку знакомого названия.

У лечащих врачей часто складывается двойственное отношение к плацебо. Они сами загоняют себя в тупик, веря в то, что выздоровление происходит исключительно благодаря лекарствам или хирургическому вмешательству, которые непосредственно воздействуют на тело. Они твердо знают, что сахарная пилюля не оказывает прямого воздействия на болезнь, поэтому им трудно оставаться убежденными в результате, когда они рекомендуют плацебо. Кроме того, они убеждены, что плацебо может каким-то замечательным и необъяснимым образом вызвать выздоровление, но для того чтобы это произошло, им придется ввести пациента в заблуждение, утверждая, что это сильное лекарство. Это очевидный парадокс.

Действие плацебо заключается в той способности к выздоровлению, которая есть у всех нас от природы. Плацебо – это лишь повод, к которому нам приходится прибегать, чтобы воспользоваться этой способностью. Любое успешное лечение должно использовать нашу собственную силу самоисцеления.

За исключением редких случаев у врачей всегда есть выбор относительно того способа лечения, которое они предписывают больному. К сожалению, ни один из них, включая и плацебо, не работает вечно.

Наши убеждения могут помогать лечению, отменять его или поворачивать вспять. Важно то, чтобы и доктор был полностью уверен в предлагаемом курсе. Когда и врач, и пациент верят, что выбранный метод окажется эффективным, пациенты выздоравливают в 70 % случаев, даже если лекарственным средством было плацебо.

«Эффект плацебо очень сильно воздействует на нашу нервную систему в области спинного мозга. Эти показатели указывают на силу препаратов, основанных на использовании такого феномена», – говорит ведущий исследователь Гамбургского исследовательского медицинского центра Фальк Эйперт.

Эйперт и его коллеги использовали функциональную магнитно-резонансную томографию для изучения процессов, протекающих в спинном мозге. В эксперименте приняли участие 15 женщин с болями рук. В ходе исследования сравнивались результаты МРТ пациенток, когда им говорили, что используют просто крем, и когда сообщали, что применяют обезболивающее лекарство. На самом деле оба крема не содержали активных компонентов. Однако МРТ-сканирование показало, что нервная активность пациенток была значительно снижена, а боль отступала, когда они получали обычный крем, а врачи при этом утверждали, что это сильнодействующее обезболивающее средство.

Вера человека в свое излечение является огромной силой, и этой силой нужно умело пользоваться в повседневной жизни.

Феномен гипноза

Пожалуй, трудно найти другое столь сложное и противоречивое явление, как гипноз. С одной стороны, его наличие никто не опровергает, с другой – основательно разбираться в этом явлении и взглянуть на него с глубоко научной точки зрения никто не спешит из-за боязни быть осмеянным. Ибо гипноз всегда связан с духовной составляющей человека, что никак не доказуемо современной наукой. Измерять духовность и прочие подобные «вещи» наука пока не в силах. А коли нет возможности измерить, значит, «это не существует» – таков неутешительный диагноз современной науки.

Слово «гипноз» переводится с древнегреческого языка как «сон». В современном смысле гипноз – это комплекс методик целенаправленного словесно-звукового воздействия на психику человека, приводящий к бессознательному возникновению различных реакций.

Техники гипноза известны человечеству с древности. Но сам термин появился только в 1843 году, его ввел английский врач Джеймс Брэд. В конце 1870-х годов французский невропатолог Шарко стал изучать влияние гипноза на людей, страдающих истерией.

В СССР экспериментальными исследованиями в области гипноза занимались Петр Ганнушкин, Владимир Бехтерев, Леонид Васильев, Константин Платонов, М. А. Копытов, Анатолий Иванов-Смоленский и др.

В настоящее время гипноз активно применяется в медицине (в психиатрии) при лечении целого ряда недугов. К ним относятся ожирение и неврозы всех форм, заикание и депрессии, страхи и отсутствие аппетита, перепады настроения и ощущение одиночества, паники и тревоги. Также при помощи сеансов внушения пациенты могут избавиться от различных видов зависимости, будь то зависимость от Интернета, телевидения, алкоголя, табака, наркотических веществ.

Эта процедура называется «кодирование». Ее суть состоит в том, что пациенту в форме устного сообщения передают соответствующие установки. При внушении используются формулировки, описывающие состояние, которое должно быть достигнуто, при этом они должны быть только позитивными. Не допускается использование отрицательных языковых конструкций (правильная формулировка: «курение безразлично», но не «курить больше не хочется»).

Гипнозом лечат также зависимость человека от других людей (партнера, родителей, руководителей). Особым медицинским аспектом гипноза является лечение сексуальных нарушений организма, ведь нередко с подобными заболеваниями не удается справиться традиционными методами. Мужчины могут обращаться к гипнологу для лечения импотенции, преждевременного семяизвержения, страха перед женщиной т. д.

В России одним из самых известных врачей, практикующих гипнотическое воздействие, является психотерапевт Анатолий Кашпировский. В одной из своих работ он писал, что с удивлением обнаружил тот факт, что внушаемость «среднего» человека очень велика. А внушаемость – это самая важная характеристика, которая существует в круге проблем, так или иначе связанных с гипнозом или трансом.