Ипликатор Кузнецова. Избавление от боли в спине и шее - Дмитрий Коваль
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
1 способ
Положите ипликатор Кузнецова на ровную поверхность. Лягте на него спиной, чтобы прибор плотно прилегал к вашему туловищу от затылка до копчика. Оставайтесь в таком положении 20—30 минут. Проводите процедуру 2–3 раза в день на протяжении 3–4 недель.
2 способ
Если боль отдает в конкретный участок тела, сначала определите, в каком из сегментов позвоночника может быть зажат нерв (см. приложение 2, рис. 35, 36). Затем ипликатором Кузнецова осторожно массируйте этот участок позвоночника в течение 5–10 минут. Затем наложите ипликатор на болезненную зону и зафиксируйте эластичным бинтом. Оставьте повязку на 20—30 минут. Проводите сеанс 2 раза в день до полного исчезновения болей.
Моно– и полиневриты
Характеристика заболевания
Неврит – это воспалительный процесс, который затрагивает один или несколько нервов. Из этого и происходит деление заболевания на две большие группы:
• мононевриты,
• полиневриты.
Мононеврит – это поражение отдельного периферического нерва, которое возникает вследствие прямой его травмы или сдавливания нервного ствола. Чаще всего встречается неврит седалищного или локтевого нерва. В зависимости от месторасположения нерва симптомы мононеврита могут различаться, но общий признак – это остановка функционирования какого-либо нерва, например невозможность согнуть локоть или палец.
При полиневрите наблюдается множественное поражение нервов. Он может возникнуть после перенесения инфекционной болезни (ангины, дизентерии), отравления ядами, при хронических заболеваниях. Начинается недуг с легкого покалывания и онемения в конечностях, слабости, болей. С развитием заболевания ситуация ухудшается, появляются отеки, неправильный окрас кожи и, как следствие, атрофия мышц конечностей.
Полиневрит может возникнуть и в случае нехватки в организме витамина В1, что вызывает нарушение углеводного и жирового обмена. При этом у человека изменяется походка, деятельность сердца, возникают параличи ног. Другое название заболевания – бери-бери, что значит «оковы». Действительно, походка человека, страдающего от дефицита витамина В1, напоминает походку каторжника в оковах.
Лечение
Моно– и полиневриты требуют обязательной медикаментозной терапии. Самолечение при этом недуге опасно и может привести к удручающим последствиям. Ипликатор Кузнецова поможет снять боли, восстановить кровоснабжение в поврежденном участке тела, улучшит общее состояние.
Для снятия воспаления и лучшей регенерации нервов
Разложите ипликатор Кузнецова на ровной поверхности. Лягте на него спиной (иголки должны охватывать участок кожи от затылка до копчика). Оставайтесь в таком положении 20—30 минут. Затем ипликатором Кузнецова сделайте легкий массаж рук и ног (можно использовать «волшебные перчатки»). Повторяйте сеанс 2 раза в сутки на протяжении 3–4 недель.
При моно– и полиневритах нижних конечностей
Массируйте подошву больной ноги ипликатором Кузнецова (можно использовать «волшебные перчатки»), методично двигаясь от пальцев к пятке (рис. 24). Продолжительность процедуры 15—20 минут. Выполняйте сеанс 2–3 раза в день на протяжении 1–2 месяцев.
При моно– и полиневритах верхних конечностей
Положите ипликатор Кузнецова на ровную поверхность. Обопритесь на него ладонями. Перенесите на ладони вес своего тела до ощущения покалывания, легкой боли. Затем начните перекатывать кисти рук с основания ладони на кончики пальцев и обратно. Продолжительность процедуры 10—15 минут. Повторяйте сеанс 2–3 раза в день до полного выздоровления.
Рис. 24. Лечение моно– и полиневритов нижних конечностей
Шейно-плечевой синдром
Характеристика заболевания
Группа неврологических синдромов различного происхождения и течения болезни получила название шейно-плечевой синдром. Причинами возникновения этого недуга являются:
• заболевания шейного отдела позвоночника (деформирующий спондилоартроз, остеохондроз межпозвоночных дисков);
• травмы шейных позвонков;
• переломы и/или вывихи ключицы, плеча;
• травмы мышц плечевого пояса;
• хроническое профессиональное напряжение рук (у парикмахеров, штукатуров);
• воспалительные процессы в шейных позвонках (спондилит, спондилоартрит) или тканях шеи;
• опухолевые процессы в области шеи.
Опасность шейно-плечевого синдрома в том, что патологический процесс затрагивает спинномозговые корешки, шейное и плечевое сплетение и их сосудов и мышц.
Чаще всего этим недугом страдают люди от 30 до 50 лет. Представительницы прекрасного пола болеют чаще, чем мужчины. Нередко возникновение первых симптомов заболевания у женщин совпадает с нарушением менструального цикла. Более 10 % больных с заболеваниями периферических нервов страдают и этим недугом.
Шейно-плечевой синдром проявляется болью в шее и плече, которая отдает в руку, потерей конечности возможности двигаться, нарушением в конечности чувствительности (гиперестезия, анестезия), в тяжелых случаях – атрофией мышц кисти и предплечья.
Лечение
Это заболевание необходимо лечить только под наблюдением врача. Ипликатор Кузнецова поможет более быстро снять боли, наладить кровоснабжение и питание пострадавших тканей и органов.
Ипликатором Кузнецова энергично, но аккуратно массируйте воротниковую зону, плечи и верхние части лопаток. Затем проведите массаж волосистой части головы. Длительность процедуры 15—20 минут. Повторяйте сеанс 3–4 раза в день до полного выздоровления.
По профессии я конструктор, а потому вынуждена подавляющую часть своего рабочего времени проводить над чертежами, наклонив голову над рабочим столом. Сначала я почувствовала напряженность и дискомфорт в области затылка. Я стала быстрее утомляться, однако не придала этому большого значения, списав все на усталость. Дальше – хуже. В какой-то момент я почувствовала хруст в шее, а потом неожиданно появилось головокружение и меня стало кидать из стороны в сторону при ходьбе. Мне стало страшно ходить одной – «вдруг упаду». Когда я все же обратилась к врачу, и было сделано обследование, врач поставил диагноз шейно-плечевой синдром. Доктор объяснил мне, что в силу моего многочасового неподвижного сидения на одном из шейных позвонков появился костный нарост, который раздражает нервно-сосудистый пучок.
В результате у меня нарушалось кровоснабжение в плече, шее, правом ухе, а также дифицит кровоснабжения испытывал и мой вестибулярный орган (отсюда и шатания во время ходьбы). Этот же врач выписал мне лечение, а в качестве дополнительного эффективного средства посоветовал ипликатор Кузнецова. После недели лечения я почувствовала, что боли прошли, я уже не боялась ходить одна. Операции, которой меня пугали на первых порах, не потребовалось.
Бессонница
Характеристика заболевания
Бессонница – это хроническое расстройство сна – его наступления, продолжительности и качества. Факторов, оказывающих влияние на ее появление, достаточно много.
Можно сказать, что бессонница – это общемировая проблема, около 30% взрослого населения страдают от нарушений сна.
В некоторых случаях невозможность уснуть – лишь сопутствующий симптом другого заболевания. Например, при болях, вызванных поражением нерва, или мышечных болях отсутствие сна – нормальное физиологическое явление. При исчезновении основного симптома бессонница прекращается. Однако она может существовать и как самостоятельное заболевание, вызванное разными причинами. Напряженный график работы, потеря близкого человека, постоянное стрессовое состояние, неправильный режим дня, пугающие сновидения – каждый из нас может вспомнить похожие состояния и их последствия.
А последствия действительно есть. При недостатке сна снижается работоспособность, нарушаются процессы жизнедеятельности организма, ухудшается память и возможность сконцентрироваться. В результате мы имеем абсолютно разбитое состояние и ощущение, что ночи сна не было вообще.
Одна из самых известных возможностей поскорее уснуть – считать овец. Считалось, что монотонное действие способствует погружению в сон. Однако английскими учеными было проведено интересное исследование, в результате которого испытуемым предлагалось перед сном думать о разных вещах. Быстрее всего уснули те пациенты, кто представлял себя картину природы, например прибой океана или водопад.
Лечение
Поместите ипликатор Кузнецова на ровную поверхность. Для большего комфорта в первое время можно подкладывать под прибор мягкую подложку. Лягте на него спиной так, чтобы он охватывал расстояние от затылка до копчика. Оставайтесь в таком положении 5–10 минут и перевернитесь на живот. Полежите еще 5–10 минут. Повторяйте процедуру 1 раз в день вечером, перед сном в течение 1–2 месяцев.
