МАМоведение. От теории Интернета к практике декрета - Олеся Панарина

Действие некоторых химических веществ может быть замедленным, отсроченным, возможно наличие латентного периода, длящегося годы: от воздействия вещества на ребенка до обнаружения его эффекта.

Диэтилстильбэстрол – классический пример замедленного действия. С 1940 по 1971 г. 6 000 000 матерей и их детей подверглись действию этого эстрогена, который назначали для лечения невынашивания и преждевременных родов. У женщин, матери которых получали диэтилстильбэстрол, повышается риск развития аденокарциномы шейки матки и влагалища (очень редкая форма рака у женщин в возрасте до 50 лет), а у мужчин – болезней репродуктивной сферы.

Необходимо учитывать, что тератогенное действие могут оказывать не только препараты, которые женщина получает во время беременности, но и до зачатия. Например, ретиноиды – тератогены с длительным латентным периодом, могут повлиять на развитие ребенка даже в случае, если курс их применения завершён до зачатия.

Приём лекарственных средств отцом сказывается на гаметогенезе и может вызвать пороки развития плода. К таким препаратам относят средства для наркоза, противоэпилептические средства, диазепам, спиронолактон, циметидин. Например, приём диазепама отцом увеличивает вероятность незаращения верхней губы и/или твёрдого нёба у будущего ребёнка. В сперме мужчин, получающих противоэпилептические средства, особенно фенитоин, обнаружены морфологически изменённые и малоподвижные сперматозоиды.

Достоверно установлено отрицательное воздействие прием родителей этанола, ряда наркотических анальгетиков, фенитоина, половых гормонов.

В экспериментах на животных выявлен значительный ряд фармакологических агентов, воздействие которых нарушает поведение ребенка в будущем. К таким веществам относят: хлорпромазин, галоперидол, фенитоин, кортикостероиды, половые гормоны, ретинол, цитостатики. Эти вещества нарушают выработку условных рефлексов, приводят к взрывообразным вспышкам гиперактивности, нарушениям социального поведения.

Если прием лекарств во время беременности неизбежен, ваш доктор должен следовать следующим рекомендациям:

– стараться избегать любых лекарств во время I триместра беременности;

– отдавать предпочтение монотерапии, используя препараты короткого действия;

– отдавать предпочтение местному лечению, если это возможно;

– использовать минимальные дозы наиболее безопасного препарата;

– использовать лекарственное средство, только если польза от него превосходит возможный риск для ребенка15.

Вопрос о приёме витаминов, специально разработанных для беременных, в настоящее время остаётся открытым. Доказательств необходимости их приёма с уровнем доказательности А (т.е. что, наверняка, необходимо) в настоящее время нет. Однако многие врачи считают актуальным приём поливитаминных и минеральных комплексов, разработанных специально для беременных, для женщин, не имеющих возможности адекватно питаться, либо имеющих подтверждённый дефицит конкретных нутриентов. Но возмещение конкретных веществ предпочтительнее проводить монопрепаратами. Поливитаминные комплексы, предназначенные для других групп населения, в том числе детям, беременным в любом случае противопоказаны.

И на всякий случай, косметические уколы и процедуры тоже считаются лекарственными средствами. Особенно средства по маскировки морщин, которые по сути своей являются ядом, парализующим мышцы.

На рассказы о том, что соседка или подружка принимала что-то и «ничего», у меня 2 замечания.

1. А как должно выглядеть «чего»? Ребенка должны сразу увести в реанимацию после родительского действия, чтобы тот уверовал во вред последнего? Или кто-нибудь проводит исследование состояния здоровья до и после и сопоставляет? Все рассуждения такого рода «соседка делала так и ничего» – самые вредные и пагубные «отмазки».

2. Существует эффект отсроченного действия как для здоровья, так и психики детей. Это значит, что эффект от увиденной информации, полученного лекарства или токсического вещества проявится не сразу, а спустя месяцы или годы, когда уже сложно установить взаимосвязь и причину.

Как говориться в пословице, курочка по зернышку клюет, так и человеческий организм по крупицам собирает в себе зерна потенциальных проблем. В условиях современной загрязненности экологии и продуктов питания, нервной атмосферы и психологической напряженности этих крупиц чересчур много.

Так давайте постараемся уберечь наших детей от того, что сможем. Ведь мама – это не только первый учитель ребенка, но и его защитник.

Красота во время беременности и после

Существует распространенное мнение, что беременные мальчиками хорошеют, а у ожидающих девочку красоту отбирает малышка. И связано это с пропорциями гормонов. Не скажу, что этот тезис всегда бросается в глаза, но в моем случае он оправдал себя. Кожа вовремя беременности стала нежной и бархатистой, никаких проблемных высыпаний или пигментацией не появилось, а волосы стали просто воплощенной мечтой – увеличились в объеме почти в два раза и излучали блеск. Мне так хотелось, чтобы изменения не проходили вместе с беременностью!

Уход за телом и лицом

В уходе за кожей лица и тела приоритетным становится сохранение чистоты, так как чистая кожа облегчает работу почек, способствуя профилактике заболеваний. Это связано с тем, что с увеличением внутрикожного кровотока и усилением кожного дыхания в период беременности возрастает нагрузка на кожу и степень чрезкожного выделения вредных продуктов обмена веществ. Поэтому принимайте душ минимум 2 раза в день – утром и вечером. Беременным не рекомендуют принимать ванны, особенно во второй половине беременности, поэтому отдавайте предпочтение теплому душу.

Важно изучить Ваши обычные косметические средства по составу и исключить все сомнительные (содержащие алюминий, паробены, бензол, бронопол, коллаген животного происхождения, формальдегид и т.п.) и близкие к окончанию срока годности.

Мнение специалистов относительно косметики однозначно – любое, даже самое безопасное, на первый взгляд, косметологическое средство, беременные могут использовать только после консультации с личным врачом-гинекологом.

Мне кажется такая консультация с врачом-гинекологом в женской консультации, где на весь прием отводится 10—15 минут, в которые входит осмотр и заполнение бумаг, относится к разряду фантастической утопии в наше время. Поэтому посмотрите в интернете черный список ингредиентов косметики и проведите тщательную инвентаризацию. Во всех сомнительных случаях склоняйтесь к отрицательному ответу. А если у Вас есть возможность получить профессиональную консультацию у врача, непременно воспользуйтесь.

Самая явная и основная проблема возникает с антиприсперантами, точнее с тем, что ими нельзя пользоваться во время беременности, а необходимость в них возрастает.

Вред дезодорантов – антиприсперантов:

1. Наличие в составе антиперспирантов солей алюминия и паробенов, которые проникают в организм через кожу. И если для взрослого человека их количество, возможно, и не очень вредно (иначе бы их не допускали к производству), то для зарождающегося организма ребенка эти факторы несут угрозу.

2. Действие антиперспирантов заключается в уменьшении потоотделения путем сужения потовыводящих проток и закрытия пор. Пот перестает выделяться, а вместе с ним и токсины остаются в организме. Блокируя потовые железы, человек тем самым не дает организму самоочищаться. Такое вмешательство может спровоцировать воспалительные процессы в организме. Особенно большой вред антиперспиранты могут нанести здоровью беременных. Ведь пот, который блокируется и не выходит наружу, попадает в кровь матери, а значит, и в кровь ребенка.

3. Алюминий, входящий в состав большинства антиперспирантов, разрушает эстроген – очень важный гормон для сохранения беременности.

Поэтому внимательно изучайте состав косметической продукции, а в качестве компромисса можно использовать кристалл природной минеральной соли. Он, естественно, не столь эффективен, как промышленные аналоги, но безопасен для здоровья и частично решает проблему.

Мои косметические средства свелись к абсолютному минимуму во многом благодаря стараниям самого организма.

1. Утром вместо хлорированной воды из-под крана – термальная для умывания.

2. На ночь пенка для умывания (я пользовалась аюрведическими средствами).

3. Для тела – кунжутное и миндальное масло (но только первые 2 месяца, потом меня стало тошнить от их запахов).