В ваших руках целительная сила - Лариса Алексеева

4. Желательно поставить в спальне ароматическую лампу, распространяющую мягкий аромат розы или лаванды. Засыпая, скажите себе: «Утро вечера мудренее». Все проблемы благополучно решаться завтра, а сейчас – спать…

Пожилые люди часто жалуются, что «всю ночь глаз не сомкнули». На самом деле хотя бы несколько часов человек все равно спит (исключение – серьезные заболевания нервной системы). Поэтому нужно говорить не об отсутствии сна, а о его нарушениях.

Если вы засыпаете на три часа позже или просыпаетесь на два часа раньше обычного, несколько раз за ночь просыпаетесь или спите меньше четырех-пяти часов – это повод для тревоги.

Старайтесь есть побольше молочных и кисломолочных продуктов – в них в большом количестве содержатся витамин В2 и аминокислоты, нехватка которых делает человека раздражительным и слабым (что тоже влияет на сон).

Пересмотрите свой распорядок дня, при этом совсем не обязательно ложиться спать рано. Почитайте легкую книжку, прогуляйтесь. Не ешьте на ночь тяжелую и жирную пищу. После семи вечера лучше вообще не есть – достаточно выпить стакан чая или молока. И еще вот такой совет. Если вы не можете долго заснуть и если проснулись ночью, а сна нет и нет – делайте вот так: вдохните через левую ноздрю, а правую прижмите пальцем, когда вдыхаете. После этого выдохните через правую ноздрю, а левую прижмите пальцем. Так делайте раз 10. Теперь вдохните 20 раз через нос, а выдохните через рот и очень медленно. После этого сложите ладошки вместе и потрите пальцы о пальцы, тоже 10 раз. И в заключение 10 раз сделайте такие движения руками, как будто вы моете руки. Так вы массируете пальцы рук с обеих сторон. Хорошие мои! Поработайте так, и вы будете спать до утра.

Хорошие мои читатели, настоятельно советую пользоваться для быстрого засыпания моим методом. Именно благодаря ему я до сих пор не знаю бессонницы и моя ночь всегда продолжается 7–8 часов: за 30–40 минут до сна надо выпить 2/3 стакана теплой воды с 1 ст. ложкой меда.

Еще совет: если в комнате тепло, а спится плохо, попробуйте перед сном немного… замерзнуть. Распахните окно и немного походите по комнате, потом ныряйте под теплое одеяло. Я люблю спать, когда очень прохладно. Лучше хорошенько укрыться, но спать с открытой или хотя бы с приоткрытой форточкой и в самое холодное время года.

Кроме открытой форточки, я делаю вот так. Закладываю руки за голову и мысленно посылаю энергию в солнечное сплетение, глаза закрыты, глубоко вдыхаю через открытый рот, а выдыхаю через нос с закрытым ртом. И думаю: «В солнечное сплетение! В солнечное сплетение! Вот сейчас буду спать! Ох, и хорошо буду спать!» Дышать глубоко нужно не более 4 раз. Я делаю это 3 раза. И спокойной вам ночи, мои хорошие!

Лечим словом и водой

Беседа с организмом

Хорошие мои! Кто-нибудь из вас читал «Дерсу Узала»? Это был такой чистый человек… Дерсу Узала очень любил природу и со всеми разговаривал: со зверями, птицами, деревьями, цветами и даже травой. Вот и я люблю беседовать со всем одушевленным и неодушевленным. Да еще и со своими внутренними органами. Особенно когда какой-нибудь из них заболит. Тогда уж я обязательно пускаюсь в разговоры. Когда уговариваю, а когда и ругаю или просто ворчу. Как оказалось, каждый орган имеет свой характер. Вот и получается, что и подход к каждому нужен сугубо индивидуальный. Вот, например, сердце любит ласку:

Ты такое молодое,Ты красивое такое.Ты работай не робей.Роза ты души моей!

К нашим легким надо обращаться с просьбой, уговорами. Хотя бы так:

Вдох – и влился кислород,Выдох – выгнан углерод…Вы, лужайки молодые,Вы зеленые такие.От души прошу вас я —Поработайте, друзья!

Желудок же приходится ругать и стыдить за обжорство, леность и требовать выздоровления, просто требовать!

Ненасытный крокодил!Все, что дали, проглотил!Ну не стыдно ль быть проглотом?А работать неохота…Только знаешь, что болишьИ хозяюшке вредишь.Ох, обжора! Ох, злодей!Выздоравливай скорей!

Совсем другое дело поджелудочная железа. Эту барышню нужно успокаивать, убаюкивать. Она состоит из головки, тела и хвостика. Когда возбуждена, рукой ощущается хвостик, приподнятый вверх.

Ты такая боевая!Ты красивая такая!Хвостик вверх не поднимай,Спи спокойно, баю-бай!

А вот печень наша ленива, и ее приходится стыдить, подгонять и даже ругать. И при этой толстой даме всегда ее детище – желчный пузырь.

Ах, ленивая злодейка!Хватит лодыря гонять.Ох, уж эта мне семейка!Медвежонок точно в мать.Развалились, разленилисьИ совсем от рук отбились.Совесть есть у вас иль нет?Кнут вам нужен на обед.

Очень бодро обращаемся к почкам:

Вы, братишечки-насосы,Мне еще послужите.Вы, насосы-пылесосы,С организмом дружите.Поработайте, друзья!Как и всех, прошу вас я!

Женские органы нуждаются в любви, ласке. Матке и придаткам говорите так:

Матушка родимая!Деточки пригожие!Вы мои любимые,Вы мои хорошие!Ради радости моейВся семейка не болей!

И от всей души обращаемся к мочевому пузырю – вы ведь знаете, что это сосуд с волшебной, целительной влагой? Воздаем ему по заслугам и просим быть здоровым всегда и помочь в трудную минуту:

Помоги мне, милый друг,Если заболею вдруг.Твои лекарства хороши.Непременно будь здоров!Тогда не нужно докторов!

Заряжаем воду…

А вот что советуют Левина и Правина. Возьмите 3–4 трехлитровые банки и налейте в них воду. Подержите каждую между своими руками 25–30 минут. Посылая энергию через руки, думайте (помните, мысль материальна): «В сердце! В сердце!» Или: «В легкие! В легкие!» Или в тот орган, который вы хотите лечить, но не более двух органов за один раз. Теперь наклейте на банки бумажки с надписью, в какие органы вам нужно посылать энергию для лечения. Небольшие бумажки, размером со спичечный коробок. Те, кто видел телепередачи о действии воды, о ее способности передавать информацию, тот знает, что эти надписи усилят воздействие на ваш организм. Теперь налейте в ванну воды такой температуры, в какой вам будет комфортнее, и вылейте туда заряженную вами воду. И купайтесь себе на здоровье! Только не забудьте крепко потереть руки и положить их на два больных органа. Если лечить один орган, то одну руку возьмите в замок, а вторую положите на то место, где расположен ваш больной орган. Да, пустые банки поставьте где-то в ногах. Стекло ведь взяло много вашей энергии, вот теперь пусть и отдаст ее в воду. И еще: потрите руки и поводите ими над головой уже в ванной минут 5, можно и больше.

Поговорим о самом дорогом – о детках наших

Хорошие мои мамочки! Помните: пока не исполнится вашему ребенку четырнадцать лет, вы всегда можете лечить его своими руками!

Что для этого нужно? Потрите крепко свои руки так, чтобы они были теплыми. Раскиньте их в стороны. Ладони должны быть параллельны полу. Вдохните через нос. Медленно! И выдыхайте через открытый рот. Так проделайте три раза. И опять потрите руки и наложите их на то место, где ваше драгоценное существо ощущает боль. Подержите так минут десять. Боль или пройдет, или начнет стихать. Это зависит от того, насколько сильная у вас энергетика. Значит, кому-то удастся снять боль быстрей, а кому-то медленнее. Но все же результат будет обязательно!

Я в своей жизни очень мало принимала химических лекарств, потому что в моей семье, семье моих родителей больше всего лечились травами и ваннами, компрессами и примочками. Во времена моего детства руководила нашим лечением в основном моя прабабушка Катя – все звали ее Бабкатя – и ее дочь бабушка Маня. Частенько к нам в гости приходила и бабушка Таня – мама моего папы. А бывало, что и жила у нас недельку-другую – это когда приглашали ее на борьбу с клопами. Не удивляйтесь, мои хорошие, в те далекие времена клопы были не редкостью. И бывало, что их заносили в дом с какими-то купленными вещами. Приезд бабушки Тани приносил полное от них избавление. Уже через три-четыре дня эти мерзкие кровососущие исчезали! И после отъезда бабули мы не знали этой напасти вплоть до того, как опять, через продолжительное время, кто-то с чем-то не приносил клопов. Это были тридцатые годы, и клопы были чуть ли не в каждом доме. Их скопления поливали кипятком, смазывали керосином, но это мало помогало. И только бабушка Таня приносила длительное от клопов избавление. Знаете, мои хорошие, у этой бабушки было пятеро детей. Вот и ездила она в гости к ним по очереди, да еще и к нам, спасая всех близких от клопов.

Думаю, вам понятно, что все три мои бабули были целительницами. К счастью от троих-то и мне кое-что перепало. Вот и я много лет работала официально, платя налоги, в этом самом статусе – лечила людей.