Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами - Дарья Нестерова

Кремний необходим для формирования костей, поскольку влияет на ряд веществ, участвующих в выработке коллагена, эластина, глюкозаминогликанов, способствующих здоровому развитию костей. Он замедляет процессы старения в тканях, способствует предотвращению остеохондроза и артроза, повышает иммунитет, препятствует проникновению в организм возбудителей различных заболеваний.

Железо (органическое) необходимо для образования энергии и поддержания нормального состояния иммунной системы. Этот элемент активизирует ряд окислительно-восстановительных ферментов (каталаза, пероксидаза, цитохромы).

В Европе во время эпидемий инфекционных заболеваний пользовались серебряной посудой.

Сера также является антиоксидантом. Она повышает устойчивость организма к инфекциям, оказывает защитное действие на клетки. Она необходима для нормального синтеза коллагена, участвует в окислительных реакциях, содержится во всех тканях организма.

Калий поддерживает нужную концентрацию магния в организме и обеспечивает его функции. Он также необходим для работы нервной и мышечной систем. Он вместе с натрием регулирует процесс проникновения питательных веществ сквозь клеточные мембраны.

Нетрадиционный способ лечения артрита: 1 столовую ложку измельченных створок фасоли заливают 1 л воды, кипятят на слабом огне 3 часа, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 1 раз в день. Курс лечения – 7 дней.

Селен способствует снятию воспалительного процесса при артрозе, особенно в сочетании с витамином Е.

Йод очень важен для костной системы, так как обеспечивает ее стабильность.

Натрий также необходим для нормальной работы нервной и мышечной систем.

Комплекс витаминов обычно используется как дополнительное профилактическое средство при лечении заболеваний суставов.

Комплекс витаминов Е, С, магния, калия, цинка считается эффективным средством при лечении различных хронических заболеваний, в том числе и остеоартроза различной локализации.

При остром артрите специалисты нетрадиционной медицины рекомендуют принимать сок корней хрена: по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 7 дней. Запивают препарат теплым молоком с добавлением минеральной воды.

Витамин А (бета-каротин) – антиоксидант, обеспечивающий защиту от свободных радикалов. Он поддерживает иммунитет, помогает организму бороться с острыми и хроническими инфекциями. Этот витамин необходим для роста здоровых клеток, благотворно действует на все эпителиальные ткани. Снижению концентрации этого витамина в организме способствует курение.

Витамин Е – самый главный антиоксидант. Он представлен группой альфа-, бета– и гамматокоферолов. Этот витамин повышает устойчивость клеточных мембран к окислению, необходим для восстановительных процессов в тканях. Он уменьшает судороги нижних конечностей и обеспечивает нормальное функционирование нервной и мышечной систем. Кроме того, витамин Е укрепляет стенки капилляров, повышает иммунитет, способствует снятию болей в суставах при артрите и улучшает их подвижность.

По мнению китайских целителей, иглоукалывание с помощью металлических игл поможет восполнить недостаток металлов в организме человека, а также отрегулировать в нем циркуляцию энергии.

Витамин К необходим для формирования костей, так как участвует в синтезе остеокальцина – белка костной ткани, на котором и кристаллизуется кальций. Он важен при лечении остеопороза и способствует его предотвращению. Витамин К разрушается в организме под действием антикоагулянтов.

Витамин D участвует в регуляции фосфорно-кальциевого обмена и процессов формирования костной ткани, минерализации хрящей, реабсорбции (обратного всасывания) фосфора и аминокислот в почках. Он способствует усвоению организмом кальция, фосфора и лимонной кислоты из тонкого кишечника. Он также является лучшим профилактическим средством против остеопороза и гипогликемии. В целом витамин D повышает иммунитет и нормализует процессы свертывания крови.

Для профилактики артрита и артроза принимают 4 раза в день настой листьев черной смородины. Для приготовления препарата 1 столовую ложку листьев заливают 400 мл кипятка, настаивают 5 часов, процеживают.

Флавоноиды, являясь антиоксидантами, защищают организм от бактерий. Также они уменьшают боль в нижних конечностях или спине. Именно поэтому флавоноиды широко используются при травмах. Эти антиоксиданты улучшают кровоснабжение внутренних органов, укрепляют стенки капилляров, защищают все клетки и кровеносные сосуды от окисления. Их часто используют в профилактике и лечении воспалительных заболеваний, в том числе суставов.

Нетрадиционный способ лечения артрита: 1 столовую ложку листьев брусники заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 1 стакану 1 раз в день. Курс лечения – 7 дней.

Линолевая и линоленовая кислоты относятся к незаменимым жирным кислотам. Они участвуют в процессе регенерации клеток, также необходимы для формирования новых клеточных структур. Эти кислоты обеспечивают продукцию простагландинов с противовоспалительным действием, способствуют эффективному уменьшению болей в суставах.

Основные правила лечебного питания

При лечении различных заболеваний большое значение имеет полноценное и правильно сбалансирование питание. Это поможет организму справиться с заболеванием более успешно. Все необходимые витамины и полезные вещества в значительных количествах содержатся в свежих овощах и фруктах.

В летне-осенний период, когда овощи, фрукты и ягоды в изобилии, организм полноценно насыщается витаминами, например запас витамина С может сохраняться в печени и расходоваться в течении 2-6 месяцев. Однако в зимний период, если не было необходимого дополнительного поступления, эти запасы истощаются, и тогда наступает гиповитаминоз – недостаточность одного или нескольких витаминов в организме человека. Первые признаки гиповитаминоза – слабость, быстрая утомляемость, плохой аппетит, снижение работоспособности, сопротивляемости простудным и другим заболеваниям, угнетенное состояние духа. На этом фоне могут развиваться и другие более серьезные осложнения и заболевания.

Нетрадиционный способ лечения артрита: 1 чайную ложку корней кизила заливают 250 мл воды, кипятят на слабом огне в течение 10 минут, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 14 дней.

Поступая в организм, витамины быстро разрушаются, не успевая накопиться в нужных количествах, поэтому необходимо обеспечить их постоянное поступление в организм вместе с пищей. При неправильной кулинарной обработке количество витаминов в продуктах питания резко снижается. Это происходит при нагревании, консервировании, копчении, высушивании, замораживании или вследствие национального одностороннего питания. Быстрому разрушению подвержены витамины А, D, B1 и B2, PP и C. Поэтому в лечебном питании предпочтение следует отдавать свежим овощам, фруктам и ягодам.

Нетрадиционный способ лечения ревматоидного артрита в период обострения: 2 чайные ложки травы первоцвета весеннего заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 минут. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день. Курс лечения – 7 дней.

В рационе обязательно должны присутствовать всевозможные салаты, заправленные растительным маслом. На десерт лучше есть абрикосы, яблоки и сливы.

При ревматоидном артрите рекомендуется сокотерапия. Для приготовления соков можно использовать свеклу, яблоки и морковь.

При заболеваниях суставов рекомендуются следующие ягоды, фрукты и овощи:

• арбуз. Мякоть арбуза особенно полезна для больных артритом, подагрой и т.д.;

• земляника лесная. Свежие ягоды также можно употреблять в больших количествах. Это хорошее лечебное средство при подагре;

• виноград. Ягоды и сок применяют при подагре. Из виноградных листьев можно делать настои, которые способствуют выведению из организма щавелевой кислоты, а значит, являются хорошей профилактикой артрита и артроза;

• вишня обыкновенная. В народной медицине плоды вишни в сочетании с теплым кипяченым молоком применяют при артрите;

• брусника. Эти ягоды можно употреблять в свежем, вареном или моченом виде при лечении ревматоидных заболеваний, подагре и артрите;

• кизил. Компоты, кисели, свежая ягода, варенье – все это рекомендуется при заболеваниях суставов;

• крыжовник. Рекомендуется съедать в свежем виде по 100 г ягод 2-3 раза в день перед едой при ревматизме, подагре и др.;

Нетрадиционный способ лечения ревматических болезней: 2 чайные ложки травы крапивы двудомной заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней.