Категории
Самые читаемые
onlinekniga.com » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Как сделать пищу лекарством - Геннадий Малахов

Как сделать пищу лекарством - Геннадий Малахов

Читать онлайн Как сделать пищу лекарством - Геннадий Малахов

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
Перейти на страницу:

Размешайте 3–4 ст. ложки отрубей в стакане кефира, йогурта или любой другой жидкости. Дайте отрубям разбухнуть в течение 3–5 минут. Разделите эту суточную дозу на 2–3 приема. Можно добавлять отруби в пищу: супы, каши, использовать как панировочный материал.

1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как сделать пищу лекарством - Геннадий Малахов.
Комментарии