Никотиновый заговор - Аллен Карр

Я вовсе не предлагаю начать снижать рождаемость. Я лишь хочу сказать, что пока я курил, у меня было это чувство хрупкости жизни, а когда я бросил, оно мгновенно меня покинуло, и ему на смену пришло чувство все возрастающей уверенности. Пытаюсь ли я сказать этим, что я закрываю глаза на собственное положение? Вовсе нет, я осознаю его. Но у меня достаточно сил не только для того, чтобы принять этот факт, но и для того, чтобы справиться с ним.

Многие мои пациенты присылали мне письма со словами благодарности:

«Вы не только спасли мою жизнь, но и изменили ее — сделали ее намного лучше!»

Хотя на наших сеансах в клинике мы не говорим об этом, позвольте описать вам,

КАК У МЕНЯ ОТКРЫЛИСЬ ГЛАЗА ПОСЛЕ ТОГО, КАК Я ОСВОБОДИЛСЯ.

Глава 29

Как у меня открылись глаза после того, как я освободился

Я родился в семье рабочих в юго-западной части Лондона. Мы были приписаны к одной из церквей, хотя, как и большинство наших соседей, мои родители ходили только на свадьбы, похороны и крестины. Я религиозный человек, но никому не поклоняюсь и не исповедую какую-то конкретную веру. По правде говоря, мои религиозные убеждения не требуют веры, а основаны на твердых фактах. Я верю в десять заповедей не потому, что религиозен, а потому, что считаю их основным сводом правил, позволяющих людям любых рас и вероисповеданий существовать вместе в мире и гармонии. Также еще с детства я проникся девизом Джимини Крикета:[37] «Руководствуйся своей совестью».

Тема, которую я хочу обсудить, связана с религией. Поэтому я сразу хочу оговориться: у меня нет никаких предубеждений против каких-либо других вероисповеданий. И я ни в коем случае не собираюсь насильно обращать вас в свою веру. Хотя я абсолютно уверен: то, что я намерен сказать, не будет противоречить убеждениям ни одного человека, желающего жить в мире и радости со своими ближними, независимо от того, принадлежит ли он какой-либо церкви или является атеистом либо агностиком.

Как и все мальчишки моего двора, после обеда по воскресеньям я регулярно ходил в воскресную школу. Не то чтобы это гарантировало мне религиозное воспитание, но мой отец по крайней мере мог спокойно отоспаться после воскресной отбивной и нескольких пинт пива.

Точно уже не помню, в каком возрасте я перестал верить в фею, Санта-Клауса и тому подобное, но естественным продолжением этого процесса стала утрата веры и в самого бога. Как и мои родители, я продолжал посещать церковь только по случаю свадеб, похорон и крестин, да и то только потому, что это было традицией среди моих родных и друзей. В остальном я полностью исключил из своей жизни религию. Я не только не верил в бога, но у меня не было никакой потребности в этом. Думаю, моим богом была вера в изобретательность человека и его способность решать все проблемы.

Я уже говорил о той внутренней силе, которая начала расти внутри меня, как только я бросил курить. Осознал я ее совершенно неожиданно. За окном у меня рос потрясающий дуб, и каждый раз, когда мой мозг отказывался работать, я смотрел на него в поисках вдохновения. Я назвал его потрясающим, но я прежде не замечал этого. Я даже не знал, что это именно дуб. Он был для меня просто деревом, как и любое другое, — красивым, но ничем не примечательным.

В тот день я впервые увидел в нем настоящее чудо природы. Только представьте себе: маленький желудь падает на землю, его проглатывает свинья, но в результате ему везет и он оказывается там, где можно пустить корни и вырасти в огромный дуб, который живет тысячу лет.

Каждый год на нем вырастает множество листьев, поднимающих нам настроение весной. Даже осенью, когда листья опадают, они создают неповторимую круговерть красно-желтых красок и делают почву плодородной для следующих поколений. Каждый год на дереве появляются тысячи желудей, и лишь один из них когда-нибудь прорастет и обеспечит продолжение своего вида. Остальные желуди становятся кормом для многих животных, а сам дуб — пристанищем и источником пропитания для еще большего количества их видов.

И заметьте, это дерево совершенно независимо от человека — никто его не поливает и не удобряет. Действительно никто? Неужели современный человек так увлечен своими научными открытиями, что уверен, что все, что происходит независимо от него, — просто случайность? Так кто же поливал и подпитывал дерево? Я не знаю и не имею ни малейшего желания рассуждать об этом. Как я уже сказал, речь идет не о вере, а о фактах. Я не претендую на понимание источника чудес матери-природы, да он и не был бы таковым, если бы я его понимал. Не буду отрицать, что на протяжении полувека я не обращал на них внимания, но сейчас, когда мои глаза наконец открылись, я не могу игнорировать тот факт, что они существуют.

И ВЫ ТОЖЕ НЕ МОЖЕТЕ!

Конечно, с помощью эволюции можно объяснить происхождение дуба путем видоизменения более простых растений. Эволюция — это факт, и она проделала тот же путь, что и путь от простого колеса до Rolls Royce. Это произошло не случайно, а благодаря человеческой смекалке. И мы считаем это фактом. Но человечество не создавало ни дуб, ни само себя.

Человечество научилось делить живую клетку и сеять разрушение на огромных территориях, но оно так и не смогло создать ни одной живой клетки, не говоря о чем-то столь сложном, как желудь. Только представьте:

«Внимание, дети, сегодня ваше задание — изобрести желудь. Это очень просто. Вы можете использовать любые материалы, но желудь должен весить не более 15 граммов. Затем вы кладете свой желудь в землю и больше не должны к нему прикасаться. Ваша задача состоит в том, чтобы через десять лет из вашего желудя выросло дерево высотой с дом».

Не забывайте, что желудь — это лишь маленькая частичка экосистемы, позволяющая бесчисленным видам живых существ выживать вот уже более трех миллиардов лет. Человечество существует на планете менее одного миллиона лет и является единственным видом, угрожающим самому ее существованию.

Возможно, вы никак не можете понять, какое отношение все это имеет к достижению моей цели. Если это так, то позвольте напомнить вам, что люди попадают в наркотическую ловушку в результате двух заблуждений. Первое заблуждение: какая бы сила ни создала нас, она создала нас ущербными настолько, что мы не в состоянии в полной мере наслаждаться жизнью и справляться со стрессом без помощи наркотиков. Я не имею в виду лекарства, прописанные врачами для лечения какой-то конкретной болезни, хотя в последнее время наблюдается тенденция, что эти лекарства борются лишь с симптомами, а не с самой болезнью, тем самым лишь усугубляя болезнь. Но сейчас я говорю о таких наркотиках, как никотин, алкоголь и героин, которые люди принимают из-за ошибочного убеждения, что эти вещества доставят им удовольствие и придадут сил. Вот второе заблуждение.

Конечно, необходимо объяснить курильщику, что никотиновая ловушка — это хитроумный обман доверия и что курение не доставляет удовольствия и ничем не помогает. Но в течение многих лет курильщик считал сигарету своим маленьким другом. Многие начинают курить в столь юном возрасте, что уже и не помнят себя без сигареты. И в их жизни возникает пустота; так бывает, когда они вдруг обнаруживают, что человек, которого они считали своим лучшим другом, на самом деле их злейший враг. Но их по-прежнему не покидает чувство, что они потеряли своего лучшего друга!

От этих заблуждений необходимо избавиться не только для того, чтобы понять, что все наркотики, вызывающие зависимость, — коварный обман доверия, который не доставляет удовольствия и ничем не помогает; но и для того чтобы осознать, что разум, создавший нас, наделил нас всем необходимым для того, чтобы мы в полной мере могли наслаждаться жизнью и справляться со стрессом. Прошу вас, не забывайте об этом. Все, о чем я писал выше, — это лишь первый шаг на пути к прозрению. Теперь давайте посмотрим на

НЕВЕРОЯТНЫЙ МЕХАНИЗМ.

Глава 30

Невероятный механизм

Я начал сравнивать собственное тело с дубом. Когда я был маленьким, у меня из порезов текла кровь. И это меня пугало. Никто не объяснил мне, что кровотечение — это естественная реакция организма и что кровь сама свернется, когда будет необходимо. Я боялся, что болен гемофилией и могу умереть от потери крови. Позже, когда я стал курильщиком, даже при сильных порезах кровь у меня почти не текла. Появлялась лишь какая-то коричневатая противная жидкость.

Этот цвет крови меня беспокоил. Я знал, что кровь должна быть красной, и сделал вывод, что, вероятно, у меня какое-то заболевание крови. Однако я радовался тому, что она больше не течет в таких количествах. Только когда я бросил курить, я узнал, что из-за курения кровь сворачивается и что коричневатый цвет говорит о недостатке кислорода. Но раньше я даже не подозревал, что курение оказывало такое воздействие на мое здоровье, и когда я об этом думаю, мне становится страшно. Когда я представляю, как мое несчастное сердце пыталось прогонять кровь по суженным сосудам, день за днем, не останавливаясь ни на мгновение, мне кажется чудом, что у меня не случилось инсульта или обширного инфаркта. И это заставило меня понять, насколько наш организм силен и какой это невероятный механизм!