СВЕРХновые визуализации. Мечту – в реальность! - Леонид Каюм

Но визуализация не просто неэффективна – она ОПАСНА!

Дело в том, что ОГРОМНОЕ количество людей ГОДАМИ визуализирует и ЖДЕТ: ведь „цель не может прийти СРАЗУ, ТАМ (ну, во Вселенной) она должна пройти некоторые бюрократические препоны, и только когда все необходимые «подписи» собраны, пазл сложится (ОБЯЗАТЕЛЬНО!)“.

А теперь я расскажу вам, как на самом деле визуализация приводит людей к раздвоению личности и прочим милым психиатрическим „пустякам“.

Итак. Вы создали так называемый „Коллаж желаний“ (или „Альбом мечты“, что сути не меняет).

Например, на вашей стене появилось фото крутой спортивной тачки, в которую вы аккуратно вклеили свой счастливый лик.

Как вариант: вы нашли фотку острова Бали и также прилепили туда свою скромную персону, либо женщина находит фотографию принца, отрезает на изображении его жену и ставит на ее место себя, любимую.

Хотя, все эти манипуляции могут совершаться мысленно, без применения подручных средств, что, в принципе, сути не меняет.

А потом человек ЗАПУСКАЕТ КАРТИНКУ ВО ВСЕЛЕННУЮ.

Другими словами, СОЗДАЕТ ПАРАЛЛЕЛЬНУЮ ВИРТУАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ.

Теперь человеку приходится „жить на две жизни“ (как некоторым „грешным“ мужчинам – на две семьи).

Вспомним „Закон сообщающихся сосудов“. Вода стремится занять один и тот же уровень в ОБОИХ сосудах.

При визуализации то же самое: чем активнее, ярче, эмоциональнее вы „живете“ виртуальной жизнью, тем „беднее“ становится ваша реальная жизнь.

„Параллельные прямые не пересекаются“, а поскольку ваши жизни именно ПАРАЛЛЕЛЬНЫ, они НИКОГДА не станут одним целым. Точнее, могут пересечься СЛУЧАЙНО, не из-за визуализации, а исходя из плавной логики жизни, и не ЗАВТРА, когда действительно НАДО, а через МНОГО-МНОГО ЛЕТ, когда про мечту и думать забыли.

Если в этом месте вы хотите со мной поспорить, то, скорее всего, вы невнимательно читали про статистику.

Говорят, фильм „Секрет“ принес авторам многомиллионный доход. Их „визуализация“ сработала. Только вам от этого не легче. Ведь легко показывать в ярких красках, как „сказка становится былью“.

Миллионы зрителей фильм посмотрели, но 99 % так и осталось у разбитого корыта…

Но не все так печально.

В визуализации есть здравое зерно и „боевой заряд“.

Именно про это я вам сейчас и расскажу.

Этот „секрет“ знают некоторые профессиональные спортсмены.

Именно на примере работы с телом проще всего показывать, как именно пользоваться визуализацией.

Дело в том, что с шестидесятых годов прошлого века многие спортсмены экстра-класса используют визуализацию, причем достаточно успешно, но здесь есть одно „но“.

Я сказал „спортсмены экстра-класса“, то есть люди, имеющие и без всяких визуализаций высокие результаты.

Например, это прыгуны с шестом, прыгуны в воду, синхронисты.

То есть представители технически сложных видов спорта.

Они многолетними тренировками наработали ПРАВИЛЬНУЮ технику, а при помощи визуализации ее ВСЕГО ЛИШЬ оттачивают.

Если футболист, который не имеет НИКАКОГО опыта прыжков с шестом, начнет использовать визуализацию, то, мне кажется, хорошего результата не получит.

И все-таки именно в физических упражнениях нужно искать ключ к эффективной работе визуализации.

Предположим, мужчина, имеющий „пивной животик“ решает, что он должен иметь мощный плоский пресс.

Он, кроме самого главного – выполнения физических упражнений, – начинает использовать визуализацию.

Он находит в интернете картинку атлета с примечательным прессом, фото распечатывает и размещает в квартире на самом видном месте.

Если только поиском и приклеиванием на стене понравившейся фотки он и ограничится, то будет создана та сама ВИРТУАЛЬНАЯ жизнь.

Но наш мужчина знаком с настоящим секретом визуализации, поэтому все делает ПРАВИЛЬНО.

Он начинает „качать пресс“.

И в процессе выполнения упражнения использует ТОТ САМЫЙ заветный КЛЮЧ.

Он СИЛОЙ МЫШЦ старается подогнать РЕАЛЬНОЕ „пивное брюшко“ под то, что изображено на фото. Именно это искусственное ПРИТЯГИВАНИЕ виртуальной жизни к реальной и является ГЛАВНЫМ СЕКРЕТОМ ВИЗУАЛИЗАЦИИ.

Он втягивает живот, причем не только во время выполнения упражнения, но и видя фотографию или просто вспоминая о ней, например, когда стоит возле меню в столовой (что подсказывает ему, на каких блюдах и каком количестве нужно остановиться и какие – игнорировать).

Это самое движение 99 % всех практикующихся и упускают, то есть, „качая пресс“, они продолжают держать живот расслабленным, выпуклым.

Если с физическими упражнениями все более-менее понятно, то как быть с жизненными целями? Какое „притягивание“ в данном случае актуально? Что является в жизни тем самым „втягиванием живота“?

Точного определения этого явления нет, но можно с большой долей вероятности сказать, что это некий „конгломерат“ из МОТИВАЦИИ, ЭНЕРГЕТИКИ, ВНИМАНИЯ и УМЕНИЯ РАБОТАТЬ С ЦЕЛЬЮ.

Под каждым из аспектов я подразумеваю не совсем то, о чем вы, скорее всего, сейчас подумали, и что растиражировано „гуру визуализаций“.

Вот такая статья. Тогда, несколько лет назад, я только нащупал ту информацию, которой делюсь теперь.

В этой книге сосредоточена сверхновая информация о том, как правильно и эффективно визуализировать.

Информация дается отдельными уроками.

Вообще, визуализировали люди всегда, начиная с древнейших времен, рисуя мамонта на скалах и себя с оружием в руках – убивающих этого мамонта.

Разница была только в том, что после визуализации (то есть метафизической работы) была практика.

Времена меняются, и сами визуализации меняются в корне – то, что еще лет 20 назад более-менее работало, сегодня окончательно растеряло свою актуальность и эффективность, а люди продолжают визуализировать.

Получая МАКСИМУМ 10–20 % от желаемого.

А если что-то и получают, то далеко не за счет визуализации.

Проблема не в том, что визуализация – это пусть соблазнительная и приятная, но ТЕОРИЯ. Нет, визуализация действительно дает практический результат, другое дело, что выполняется визуализация НЕПРАВИЛЬНО.

Из моей книги ты узнаешь, как это делать ПРАВИЛЬНО.

ПРАВИЛЬНО – это значит ПОЛУЧАЯ РЕЗУЛЬТАТ.

Начало визуализаций

Для того чтобы визуализация РАБОТАЛА, мало просто представлять цель. Должно быть задействовано четыре аспекта:

1. Воображение.

2. Соответствие цели.

3. Сила намерения.

4. Технологии визуализаций.

Именно эти 4 пункта нужно развивать, чтобы визуализации работали.

По поводу того, что с этого момента я пишу не «визуализация», а «визуализации»: на самом деле, технология НЕОДНОРОДНА и содержит алгоритмы САМОДОСТАТОЧНЫЕ, независимые друг от друга, по сути – это разные технологии визуализации.

Воображение

Невозможно визуализировать из любого состояния – если ты находишься в глубокой депрессии, чем-то озабочен, думаешь об одной проблеме, а решить визуализацией хочешь другую, – поверь, в момент «закладки» первоначального импульса в программу будет задана какая-нибудь ошибка, визуализация будет происходить с искажениями. А как говорят программисты: «дерьмо на входе – дерьмо на выходе» – то есть, если ошибка будет в самом начале, то в итоге она не только никуда не денется, а «раздуется» до критических размеров.

Именно поэтому все визуализации должны идти из определенного состояния, которое мы, для простоты понимания, назовем «Трансом».

Кроме того, если у человека отсутствует воображение или оно слабо развито, то визуальные образы получатся слишком неживые, механистические, примитивные.

Именно поэтому эта книга начинается с развития воображения.

Ниже будут приведены уроки, на каждый из которых нужно тратить 5–15 минут за один подход (на этапе изучения), при наличии времени можно выполнять несколько таких «подходов» в день.

Можно поступить двумя способами: или полностью освоить один урок, а затем переходить ко второму, или несколько раз повторять все уроки подряд «от и до».

Важно: еще совсем недавно положение тела при визуализации считалось неважным. А в некоторых источниках напрямую рекомендовалось выполнять их лежа (чтобы визуальные образы отражались «на потолке» или «на небе»). Четких и логичных объяснений при этом не было.

Но правильным будет все-таки взгляд вперед (с закрытыми глазами), при этом взгляд должен быть на 5–10 % выше уровня горизонта. То есть визуализатор занимает положение стоя или сидя.

Урок № 1. Видение

Увидеть больше, чем способны это сделать глаза…

Разглядеть шанс там, где другие видят только проблему…

Выйти за пределы…

На этом уроке мы сделаем первый шаг в сторону ви́дения.