Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов - Ирина Зайцева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Лимон – 20 г
Ядра грецких орехов – 30 гСпособ приготовления и применения
Капусту нашинковать, добавить хорошо истолченные ядра грецких орехов, выжатый из лимонов сок и тщательно перемешать. Принимать по 100–120 г в день в течение 1 месяца.
Средство из белокочанной капусты, авокадо и меда
Ингредиенты
Капуста белокочанная – 120 г
Авокадо – 100 г
Мед (жидкий) – 20 гСпособ приготовления и применения
Капусту мелко нашинковать, авокадо очистить и нарезать небольшими кубиками. Подготовленные ингредиенты соединить с медом и перемешать. Принимать по 100 г 2 раза в день за 40 минут до еды.
Средство из белокочанной капусты и льняного масла
Ингредиенты
Капуста белокочанная – 150 г
Масло льняное – 30 млСпособ приготовления и применения
Капусту мелко нашинковать, соединить с льняным маслом и перемешать. Принимать по 50 г 3 раза в день в течение 1 недели.
Средство из белокочанной капусты и изюма
Ингредиенты
Капуста белокочанная – 120 г
Изюм (без косточек) – 50 гСпособ приготовления и применения
Изюм залить небольшим количеством кипятка и оставить на 15 минут, а затем откинуть на дуршлаг. Капусту нашинковать и соединить с изюмом. Принимать по 50–100 г утром в течение 1–2 недель.
Средство из белокочанной капусты и апельсинового сока
Ингредиенты
Капуста белокочанная – 120 г
Сок апельсиновый – 40 млСпособ приготовления и применения
Капусту измельчить, полить свежеотжатым лимонным соком и перемешать. Принимать по 50–100 г 1–2 раза в день в течение 2–4 недель.
Средство из краснокочанной капусты и огурца
Ингредиенты
Капуста краснокочанная – 120 г
Огурец – 100 гСпособ приготовления и применения
Огурец очистить, нарезать небольшими кусочками и выжать сок. Полить им мелко нарубленную капусту и перемешать. Принимать по 100–120 г в день течение 1–2 месяцев.
Средство из листовой капусты и клубники
Ингредиенты
Капуста листовая – 80 г
Клубника – 50 г
Корица – 2 гСпособ приготовления и применения
Капусту измельчить. Клубнику промыть и протереть сквозь сито. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить корицу и тщательно перемешать. Принимать по 50 г 2–3 раза в день в течение 1 месяца.
Средство из листовой капусты и миндального ореха
Ингредиенты
Капуста листовая – 100 г
Миндаль – 50 гСпособ приготовления и применения
Капусту измельчить и протереть сквозь сито. Ядра миндаля истолочь. Подготовленные ингредиенты соединить и перемешать. Принимать по 50 г 2 раза в день в течение 2 недель.
Средство из листовой капусты, тыквы и моркови
Ингредиенты
Капуста листовая – 100 г
Тыква – 60 г
Морковь – 60 г
Сок лимонный – 20 млСпособ приготовления и применения
Тыкву сварить и размять. Капусту нашинковать. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить лимонный сок и перемешать. Принимать по 50–100 г ежедневно в течение 1 месяца.
Средство из брокколи и льняного семени
Ингредиенты
Брокколи – 100 г
Семя льняное – 50 гСпособ приготовления и применения
Брокколи промыть и протереть сквозь сито. Льняное семя размолоть в кофемолке. Подготовленные ингредиенты соединить и перемешать. Принимать по 50–80 г 2 раза в день в течение 1 месяца.
Средство из брокколи и картофеля
Ингредиенты
Брокколи – 120 г
Картофель – 100 гСпособ приготовления и применения Картофель натереть на терке и выжать сок. Брокколи сварить, размять, соединить с соком и хорошо перемешать. Принимать по 30–40 г 3 раза в день в течение 1–1,5 месяца.
Средство из брокколи, яблока и корицы
Ингредиенты
Брокколи – 100 г
Яблоко – 100 г
Корица – 3 г
Способ приготовления и применения
Брокколи протереть сквозь сито. Яблоко очистить и натереть на мелкой терке. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить корицу и перемешать. Принимать по 50 г 2 раза в день в течение 2–3 недель.
Напиток из белокочанной капусты, шпината и моркови
Ингредиенты
Капуста белокочанная – 100 г
Свекла – 120 г
Морковь – 100 г
Шпинат – 200 г
Лимон – 50 гСпособ приготовления и применения
Овощи, шпинат и лимон хорошо помыть, выжать из них сок и перемешать. Принимать по 200 мл утром на голодный желудок.
Напиток из белокочанной капусты, моркови и меда
Ингредиенты
Капуста белокочанная – 200 г
Свекла – 120 г
Морковь – 100 г
Мед (жидкий) – 30 гСпособ приготовления и применения
Капусту, свеклу и морковь пропустить по отдельности через соковыжималку, затем соединить полученные соки, добавить мед и тщательно перемешать. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день в течение 1 месяца.
Напиток из белокочанной капусты, томатного сока и меда
Ингредиенты
Капуста белокочанная – 220 г
Сок томатный – 80 мл
Мед (жидкий) – 20 гСпособ приготовления и применения
Из капусты выжать сок, соединить его с томатным соком и медом и хорошо перемешать. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день в течение 2 недель.
Напиток из белокочанной капусты и апельсина
Ингредиенты
Капуста белокочанная – 250 г
Апельсины – 200 гСпособ приготовления и применения
Из капусты и апельсинов выжать сок и перемешать. Принимать по 50 мл 2 раза в день в течение 2 недель.
Напиток из краснокочанной капусты, кабачка и тыквы
Ингредиенты
Капуста краснокочанная – 200 г
Кабачок – 200 г
Тыква – 150 гСпособ приготовления и применения
Из овощей выжать сок и хорошо перемешать. Принимать по 50 мл 2 раза в день в течение 2–4 недель.
Напиток из краснокочанной капусты и помидоров
Ингредиенты
Капуста краснокочанная – 250 г
Помидоры – 200 гСпособ приготовления и применения
Из капусты и помидоров выжать сок и тщательно перемешать. Принимать по 100–120 мл утром в течение 2 месяцев.
Напиток из краснокочанной капусты, сельдерея и зелени петрушки
Ингредиенты
Капуста краснокочанная – 250 г
Сельдерей – 200 г
Зелень петрушки – 10 гСпособ приготовления и применения
Из капусты и сельдерея выжать сок, добавить мелко нарубленную зелень петрушки и хорошо перемешать.
Принимать напиток по 120–150 мл 1–2 раза в день в течение 1–2 месяцев.
Напиток из брокколи и свеклы
Ингредиенты
Брокколи – 200 г
Свекла – 100 г
Мед (жидкий) – 20 гСпособ приготовления и применения
Из брокколи и свеклы выжать сок, соединить с медом и перемешать. Принимать по 150–200 мл 1 раз в день в течение 1 месяца.
Напиток из брюссельской капусты с клюквой и медом
Ингредиенты
Капуста брюссельская – 200 г
Клюква – 100 г
Мед (жидкий) – 20 гСпособ приготовления и применения
Клюкву промыть, протереть сквозь сито и процедить через сложенную в несколько слоев марлю, затем соединить со свежеотжатым соком брюссельской капусты, добавить мед и перемешать. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день в течение 2–3 недель.
Напиток из савойской капусты и меда
Ингредиенты
Капуста савойская – 300 г
Мед (жидкий) – 20 гСпособ приготовления и применения
Савойскую капусту нашинковать, выжать сок, добавить мед и перемешать. Принимать по 80 мл 2 раза в день в течение 1 месяца.
Напиток из цветной капусты, хрена и меда
Ингредиенты
Капуста цветная – 300 г
Хрен – 150 г
Мед – 20 г
Зелень петрушки – 10 гСпособ приготовления и применения
Из цветной капусты и хрена выжать сок, соединить с медом, мелко нарубленной зеленью и тщательно перемешать. Принимать по 100 мл 2 раза в день в течение 1 месяца.
Напиток из кольраби и огурца с кинзой
Ингредиенты
Кольраби – 220 г
Огурец – 120 г
Кинза – 5 гСпособ приготовления и применения
Из кольраби и огурца выжать сок, соединить с мелко нарубленной зеленью и перемешать.