Здоровья вам хорошего - Юрий Золотарёв

В системе П. Иванова сочетаются физическое воздействие на организм (обливание холодной водой, хождение босиком и т. д.) и выполнение человеком ряда действий пуританского характера (голодание, прочего вида воздержания), причем физическая сторона дела через некоторое время начинает затрагивать и развивать ваши глубинные сознательные и подсознательные миры. Вы начинаете по-другому чувствовать, понимать гамму цветов и звуков, иначе понимать своих близких и окружающих людей, в новом ракурсе воспринимать мир и свое место в этом мире. Перед вами открываются иные цели, новые горизонты, желания, потребности. Вы встаете на путь духовного и физического совершенствования, причем отдельно ту и другую сторону в этом процессе разделить очень трудно. Ваша духовная направленность, имеющая по Иванову своей целью сотворение добра, будет и физически делать вас более крепкими, и наоборот. Здесь мы попадаем в новую сферу, которая в науке еще плохо изучена, — сферу взаимоотношений и взаимозависимостей здоровья физического, психического и духовного. Альтруизм — психическое и духовное воздержание — и совершенствование своего физического тела — это вопросы из области психосоматики — нового, еще малоизученного раздела современной медицины. Поэтому к материалам книги, относящимся к описанию деятельности нервной системы, следует относиться с некоторой долей осторожности, как к гипотетическим, как к одной из возможных трактовок. Главное в книге — это опыт П. Иванова, доказывающий, что человек может стать физически и духовно более здоровым, что он может совершенствоваться, не прибегая к помощи врачей. Пройдет некоторое время и с помощью точных биофизических и психологических тестов будет раскрыт и объясним смысл этого опыта. А на сегодня важно знать и помнить, что он позитивен. Личный опыт и наблюдения П. Иванова, а позже и его последователей доказали справедливость и целесообразность рассматриваемой системы.

Чтобы каждый прочитавший эту книгу смог успешнее провести анализ собственного Я, скажем несколько слов о внутренней картине здоровья. Когда человек болен, то, говоря о внутренней картине его болезни, чаще всего акцентируют внимание на том, что он сам думает о собственном заболевании, как оценивает тяжесть своей болезни, в то время как эта картина куда как более сложна и во многом, сформирована нашей прошлой жизнью, опытом наших родных, близких, родителей, наконец, воспитанием. Важно здесь и то, что каждый из нас обладает внутренним видением своих возможностей, что не всегда, однако, совпадает с действительными резервами организма. Система П. Иванова как раз и позволяет увидеть не тот кажущийся или желаемый, а истинный предел вашего поведения во внешней среде — поведения не только физического, биологического, но и социального, включающего в себя, кроме двух указанных начал, также и интеллектуальное и духовное. Следование системе позволит вам почувствовать свою адекватность занимаемому в социальной среде месту, и если вы не соответствуете ему, то как бы искренне не относились к исполняемой роли, возможны различного рода заболевания, ощущение бесполезности своего дела. Иными словами, рассматриваемая система позволит каждому, найти свою, наиболее соответствующую его внутренним резервам, социальную нишу.

По собственному опыту взаимодействия с тысячами здоровых и больных людей, я могу с уверенностью сказать, что понимание своего внутреннего мира, своего витального цикла и формирование главной жизненной цели является основным залогом того, что каждый человек сам, без постороннего вмешательства, способен обрести такие фундаментальные жизненные качества, как здоровье и счастье. И система П. Иванова, о которой идет речь в предложенной книге, может быть надежным помощником на этом непростом пути.

Академик РАМН В.П. Казначеев

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

…У человека должно быть три качества живых — Совесть, Разум и Любовь к Природе…

Учитель-Иванов

…Когда-нибудь, и это случится, наверное, уже в недалеком будущем, ибо "время не ждет", будет создана, так назовем ее, к примеру, Большая Энциклопедия Знаний о Человеке. О том, что он есть как частица Природы в этом поднебесном мире, и в чем его предназначение, откуда он «пришел» и куда «уйдет», чем определяется смысл его жизни на Земле, или, иначе, где его место в Природе. И в этой Большой Энциклопедии достойное место непременно займет Система природного оздоровления Учителя Иванова, впервые, путем конкретных рекомендаций — результата полувекового эксперимента, указавшего человеку его путь к Природе. В этом уникальность, неповторимость Системы П. Иванова. "Если мое не подойдет, то ничье другое не подойдет", — говорил Учитель.

В сиянии цивилизации человек вполне мог и сбиться с заданного Природой пути, ибо ослепительное слепит. Всеобъемлющее, в планетарном масштабе, загрязнение Природы и человека (в виде разнообразных, в том числе и вновь приобретенных, болезней физического и нравственного характера) как раз свидетельствует о том, что путь «чистой» цивилизации, основанный только на материальных достижениях научно-технической революции, — тупиковый путь. И чтобы человечество осознало это, "надо поменять сознание людей" (Учитель-Иванов). Следование Системе природного оздоровления, в конечном счете, и меняет это сознание.

Учитель-Иванов говорил, что "у человека должно быть три качества живых — Совесть, Разум и Любовь к Природе". Именно живых, а не иллюзорных, так как на, них должна строиться Основа Жизни. Эти качества, без сомнения, заложены Природой в каждом живущем на Земле. Они в той или иной мере проповедовались Великими Учителями Человечества на протяжении всей его истории. Сейчас важно переосмыслить эти живые качества, ибо только Совесть, Разум и Любовь к Природе смогут осветить предстоящий путь Человека в Новое Тысячелетие.

Возможность разобраться в сути и смысле системы природного оздоровления на основе современных научных воззрений — это как раз то, что отличает Учение П. Иванова от различных религий. Хочется надеяться, что представленным в книге материалом удалось хоть в какой-то мере показать, что происходит в организме человека при выполнении рекомендаций Системы, и в частности правил «Детки», и почему это приводит к его оздоровлению.

И пусть простит уважаемый, читатель, если что-либо в нашем повествовании ему покажется странным или, на его взгляд, не строго современно-научным. Учитель просил "в этом деле участвовать, разбираться с этой системой", и мы только в самом начале пути.

Закончим книгу мыслью великого русского ученого В.И. Вернадского: многое в жизни и науке на несколько десятилетий предусмотревшего вперед: "…Весьма часто приходится слышать, что то, что научно, то верно… В действительности это не так. Неизменная научная истина составляет тот далекий идеал, к которому стремится наука и над которым постоянно работают её рабочие, но пока еще только небольшие части научного мировоззрения неопровержимо доказаны…"

Отзывы о книге, а также замечания и рекомендация направляйте по адресу: 195297, Санкт-Петербург: К-297, а/я 416. (Просьба не задавать вопросы по конкретным заболеваниям.)

MY DEAR СHILD

Soon I'll be 85. I have devoted 50 years of my life to a seeking practical ways to live a healthy life. To’ this end, every day I expose myself to different aspects of the world of Nature especially its severe aspects. I fully intend to share all of my Experience with our Soviet people, young and old and with people the world over. This is my gift to you all.

I know you fully wish to be of service to the Soviet people who are building Communism to the peoples of the world who strive for a better life. For this you would do well to be of sound body and mind. In addition to my advice that appeared in «Ogonyok» magazine N 8, 1982 l now ask you from the botton of my heart to accept some futher advice from mc on how to strengthen your health:

1. Twice a day take a cold bath in natural water so that you feel good.

Depending on your living conditions bathe wherever.you- can: in a fake or river, — in a bath, take a shower or dowse yourself with water. Finish a hot bath with cold water.

2. Before or after bathing and if possible while bathing, stand barefoot on the earth or on snow in the winter for at least 1–2 minutes. Take a deep breath several times through your mouth and mentally wish everyone, including yourself, good health.

3. Do not drink alcohol or smoke.

4. Try at least oncea week do completely without food and' water from Friday 6.00—8.00 p. m. to noon Sunday. Doing this brings your own rewards and peace of mind. If you find it too difficult, then hold out for at least one entire day.

5. At noon 12.00 on Sunday walk barefoot outside and breathe in deeply and think the thoughts suggested above. This is the culminating point, the celebration of your efforts. After this you may cat all that you like.

6. Love the natural environment that surrounds you. Do not spit anything out and around you. Get used to it: it represents your health.

7. Greet everyone everywhere, especially elder people. If you wish to be healthy yourself, greet everyone else.

8. Help people however you can, especially the poor, sick, abused and needy. Do this with joy. Respond to people's needs with your heart and Soul. You will make friends and help the cause of peace in the world.