Как стать Завидной невестой? - Оксана Дуплякина

Однозначно!:-) Потому что я очень изменилась внешне (это можно проследить по фотографиям).

Я знаю, какие цвета идут моему типу внешности, какие цвета делают глаза ярче, а кожу свежее. Оценка – 5.

Да, это так. И это безумно мне нравится! Кроме того, я постоянно совершенствуюсь в этом вопросе: за время прохождения курса моя внешность сильно изменилась, я похудела, стала носить одежду более приятных, светлых оттенков или ярких выразительных цветов! А раньше все было серо-черно-темное :(

Я знаю, как сделать лицо привлекательным при помощи правильно подобранной прически и макияжа. Оценка – 5.

Макияж я делаю замечательно. Профессионально. Правда, не всегда хочется краситься (ну, бывает, не заставлять же себя насильно!). Сейчас хочу отрастить волосы и заплетать их в косу (мне безумно идет коса с легкой челкой!).

Я чувствую себя достойной звания «красивая и эффектная». Оценка – 4.

Красивая – да, конечно! Эффектная – в принципе, тоже. На мой взгляд, эффектная женщина уверена в себе. Именно на это я ставила акцент. Конечно, я себя представляю очень эффектной – в моих мечтах я выхожу из дорогого авто в лакированных сапогах на шпильке и в шубе с пышным воротником (мне это все безумно идет, я уже примеряла в магазине)! Пусть у меня сейчас пока нет возможности так выглядеть, я знаю, что это исполнится. Зато стараюсь вызвать в себе ощущения, как будто я уже так выгляжу, и преспокойно идти по улице, ловя восхищенные взгляды!

Я могу достойно выглядеть в любой ситуации на «пять» с плюсом (например, если случайно :-) пригласят в ресторан, для меня не будет проблемой, что надеть). Оценка – 4.

Меня часто приглашают в ресторан :-) Сейчас рестораны вполне демократичны и туда не требуется надевать вечернее платье (хотя, наверное, есть и такие, но я пока не посещала). И, несмотря на то что у меня не так уж много вещей, я стараюсь подбирать их так, чтобы они сочетались между собой. Т.е. если я покупаю вещь, то продумываю, с чем и куда буду ее носить. Поэтому у меня нет проблемы «шкаф забит, а надеть нечего». Кроме того, декоративную косметику я подбирала к имеющейся одежде.

Вообще, считаю, что хорошо выглядеть – вопрос личной энергии (следом идет вопрос личного времени, а на последнем месте стоят деньги) самой женщины. Сколько энергии она вкладывает во внешность, красивый Образ, на столько и выглядит.

Я знаю женщин, способных концентрировать всю свою энергию, тщательно продумывать облик и, вложив в него минимум времени и денег, получать сногсшибательный результат.

Женщины, считающие, что это неважно, что прекрасно выглядеть совсем и не надо, просто оторвались от реальности. Проснитесь! Мы живем в материальном, прекрасном мире (а не только в духовном), мы, женщины, способны его украшать. Не просто ему соответствовать, а украшать!

Привычка улыбаться – свойство моей личности. Оценка – 4.

Меня даже сначала спрашивали: «Ты чего такая довольная?!», а я отвечала: «Ну как, я же на работу пришла!» – и вызывала ответную улыбку :)) Потом привыкли. Но иногда, бывает, устанешь, не до улыбки уже :) Хотя стараюсь строить жизнь так, чтобы не уставать до такой степени!

Я отношусь к себе с любовью. Умею себя правильно критиковать. Оценка – 5.

Я научилась реально смотреть на себя и свои действия. Критикуя, начинаю с признания своих достоинств. Дейл Карнеги именно так рекомендовал критиковать людей, чтобы они не обижались. Т.е. я стараюсь говорить себе так: «Я замечательный, хороший человек. Но вот здесь я, например, зациклилась на чувстве собственной значимости, вместо того чтобы посмотреть на ситуацию глазами другого человека. В этом нет ничего ужасного, я ведь только учусь новому поведению. Но на будущее я это учту и буду действовать более эффективно. Я же умница, верно?»

Зачастую люди не умеют себя правильно критиковать. А потом удивляются, почему так плохо развиваются, почему ничего не получается в жизни? Вроде бы такая мелочь, но страшно важная.

Я умею объективно оценивать свою внешность. Оценка – 5.

Да. Считаю, что идеальной внешности не бывает. Нужно просто уметь правильно подбирать детали и следить за мелочами. Потренировавшись перед зеркалом, например, научилась представать перед фотокамерой в нескольких выгодных ракурсах :).

Человек рожден для творения. Он как мягкая и пластичная глина, и от него самого зависит, что из себя вылепит. Он не может быть красивым (счастливым, умным, богатым и т.п.), если не прикладывает к своей красоте знания и реальные действия.

Я чувствую себя красивой и достойной самого лучшего. Оценка – 5.

Конечно. И если кого-то не устраивает – это не мои проблемы :)).

Мое отношение к себе – позитивное. Оценка – 5.

И не только к себе – ко всему остальному тоже! Стараюсь. Потому что это очень важно, в хорошем настроении и дела идут легче. А как только отношение к жизни начинает портиться, читаю сборник анекдотов – я их специально коллекционирую!..

Я способна себя любить по-честному. А это значит, что искренне желаю себе личного развития и не допускаю стагнации (отсутствия развития, застоя). Оценка – 5.

Да, это так! Меня прямо «колбасить» начинает, если я чувствую застой или то, что жизнь проходит мимо, а я так ничего и не создаю. Постоянно анализирую ситуации, с которыми сталкиваюсь в жизни.

Я способна легко познакомиться с любым (нужным мне) человеком. Оценка – 4.

Результаты замечательные. Перезнакомилась с огромным количеством людей в самых разных местах: в транспорте, на улице, в кафе, потом на работе в офисе. В общем, везде, где за это время удалось побывать! До этого все-таки в глубине души я считала себя замкнутым меланхоликом, который никому не интересен. А тут я разбудила в себе заводную веселую девчонку, способную перевернуть вверх дном унылые правила корпоративного мира :)! А заодно за рекордно короткое время (две недели я была на временной работе) очаровать мужскую половину сотрудников: получать милые небольшие подарочки, приглашения как на работу, так и в кафе, а домой – на такси. Также нашла новых интересных друзей! От предложения работы, правда, пришлось отказаться (правильно вы говорите, Оксана, чтобы добиться результатов в каком-то деле, нужно уметь отказываться от других дел. А я решила добиться успеха в своем женском бизнесе, и вообще в мои планы сейчас не входит офисная работа).

Познакомилась прямо на улице с одним состоятельным человеком. Пошли в кафе (на улице холодно), разговорились. Он оказался не только щедрым и галантным как мужчина. У нас нашлись общие интересы. Мы обменялись книгами. Кроме того, он рассказывал мне про настоящих миллионеров (это у которых не один миллион, а, скажем, 50 или 100 в валюте). Он сказал, что их всех явно отличает умение общаться, коммуникабельность, обаяние! Как раз то, чем мы здесь на курсе и занимаемся :))). Значит, притянутся к нам миллионеры по закону подобия, что уж тут говорить!

Поначалу было трудно общаться с женщинами (в детстве казалось, что я чем-то хуже своих сверстниц, недостойна дружить с ними), поэтому стала общаться с мужчинами. А потом как-то и с женщинами стало получаться, мне кажется, что это просто вопрос времени и практики.

Проработав 15 контактов, я перестала считать их. Потому что решила: это не просто упражнение, это теперь мой новый принцип поведения, новый образ жизни!

Еще условие приемлемости. Практика показала, что интуитивное ощущение неуместности – отнюдь не голос страха и вряд ли стоит махать на него рукой. Если я вижу, что человек спешит или загружен проблемами, не стану подходить. Бесполезно.

Интересно, что обычно приличные мужчины просто так праздно не шатаются. Поэтому, даже если они не спешат и не загружены проблемами, все равно при деле и о чем-то думают. Мне кажется, что здесь уместно проследить ход их мыслей, и тогда будет легче придумать что-нибудь приемлемое для общения.

Однажды (еще не занимаясь по курсу, а просто читая вашу газету) я решила наплевать на свои доводы и подошла к очень интересному мужчине, чтобы взять у него интервью. Он согласился, но хорошего контакта у нас не получилось. Моя первая ошибка: я сделала человека («Когда творишь человека мысленно, таким он становится в действительности». – Оксана Д.) страшным и очень серьезным, поэтому тряслась мелкой дрожью от одной мысли, что нужно подойти к нему, с трудом подбирала слова и говорила сквозь комок в горле. Вторая: я не понаблюдала за ним (вдруг кто-то заметит, что я наблюдаю!). Сейчас вспоминаю: он выбирал ботинки в дорогом бутике, рассматривая понравившиеся пары. Разумеется, не так сложно проследить примерный ход мыслей человека в такой ситуации. Но только в том случае, если не сосредоточена на собственном страхе и переживаниях, а спокойна и расслаблена, когда способна созерцать. Ну, и еще многого мне не хватало, чтобы этот мужчина мной заинтересовался.