Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0 - Михаил Филяев
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Итак, готовы ли вы сейчас получить здесь всё то, что вы получаете от своих близких? Как вы будете жить, если перестанете получать то, ради чего вы с этими людьми? От мамы – любовь, от папы – признание, от партнера – самостоятельность, – вызов, брошенный Михаилом, погружает участников в молчание.
– Именно так происходят перемены. Меняется не просто отношение, не просто глюк. Смысл меняется, понимаете? Смысл вашего существования в том пространстве, которое есть, меняется. Готовы ли вы к этому? – очень серьезно спрашивает Филяев.
Некоторые участники закрывают глаза – в эту минуту каждый из них принимает для себя самое важное внутреннее решение.
– У нас не стоит задача сделать для вас что-то доброе, поверьте. Тупо правда и обратная связь, – с хитринкой во взгляде предупреждает Михаил.
Девушка, сидящая по соседству со мной, тяжело вздыхает. Вероятно, готовится войти в число тех, чей выбор будет не самым простым.
– Вот на эти 3 дня вы клиенты, а мы психологи. Вы хотите услышать правду или ложь? Кто-то из вас узнает, что он злой, хреновый человек, кто-то, что он занимается не своим делом, кто-то, что близкие его по-настоящему не любят. Когда мы что-то узнаем о себе, мы дальше не сможем жить по-старому, поймите. Но зато вы сможете жить по-новому, – многообещающе уверяет Михаил.
Последние слова он произносит с видом доброго, но беспощадного волшебника.
– Возможно, вы потеряете всё. Готовы или нет? На самом деле вы все находитесь сейчас на этой границе, иначе вас бы здесь не было, – подытоживает Михаил, словно видя нас насквозь.
Похоже, Михаил прав. И это читается во взгляде многих участников. Впрочем, я сама уже давно хожу на грани жажды перемен и соблазна оставить всё, как прежде. Интересно, как далеко я смогу зайти в своей трансформации?
– Вы заметили, что люди PSY2.0 разные. Но у всех есть что-то общее. Что общего у всех успешных специалистов PSY2.0? Это, прежде всего, умение замечать – ты в симптоме или не в симптоме, в глюке или не в глюке. Это способность любить свои симптомы: болезни, страхи, неприятные ощущения. Я хочу, чтобы вы кайфанули от своих симптомов, от того, что вы их знаете, от того, что вы их чувствуете и находите в них ценность. Это возможно, если вы по-настоящему включились в этот мир.
* * *
Участники делятся на группы. Каждая группа должна занять свой зал и начать работу с одним из супервизоров. Поднимаюсь вместе с остальными на второй этаж. На входе запинаюсь и едва не падаю – нас встречает мой попутчик по имени Леонид. Оказывается, что он будет нашим первым супервизором. Борюсь с желанием убежать и все бросить или, как минимум, спрятаться.
– Зачем вы так далеко сели? Располагайтесь поближе, – доброжелательно предлагает он.
Располагаемся. Мне достаётся место рядом с Леонидом. Вжимаюсь в диван, едва дыша. Надеюсь, что останусь им незамеченной. Тем временем супервизор предлагает нам всем познакомиться.
– У меня к вам два вопроса. Кто вы? И зачем здесь? – интересуется супервизор.
Участники начинают представляться.
– Я консультант по грудному вскармливанию. Поняла, что жизнь, которую я создала, это глюк, который мне надоел. Я здесь, чтобы сделать шаг, который я боюсь сделать.
– Юрист. Уже опробовала методы PSY2.0 на себе и своих близких. Поняла, что это работает. Чувствую в себе какие-то способности, хочу их развить.
– Я домохозяйка. Пришла сюда, для того чтобы развиваться.
– А я живу в комфортном «болотце». Хочу из него выбраться, избавиться от иллюзий и глюков в отношении себя.
– Меня зовут Олег. Я бизнесмен. Хочу начать жить своей жизнью, так как сейчас есть вещи, которые мне мешают это делать.
Вскоре очередь доходит и до меня.
– Я Лана, пишу книгу. Хочу избавиться от блоков, которые не дают мне жить в полную силу, и стать счастливее.
– Хорошо, а почему ты спряталась? – спрашивает Леонид, смотря на меня внимательным изучающим взглядом.
– Ничего я не пряталась, – вру я.
– Только села прямо за моей спиной, как человек-невидимка. Рассказывай, – говорит Леонид и фокусирует взгляд только на мне.
Глубоко вздохнув, делаю чистосердечное признание.
– Моего отца зовут Леонид. Это имя редкое, и ты первый человек, которого зовут так же. Имя для меня трек – рельса, которая снова возвращает меня туда, в детство, где мне страшно, – тихо проговариваю я.
– Хорошо, держи это состояние, – просит Леонид и начинает погружать меня в легкий гипноз.
Мгновение, и я провалилась в ощущения, проживая старые детские воспоминания. Они летят один следом за другим. Сколько проходит минут? Пять, десять?
– Что ещё осталось в теле? Какие воспоминания и связанные с ними ощущения? – интересуется супервизор.
– Руки. Я чувствую свои руки, но они словно не мои! – отвечаю и разглядываю всё такие же свои, но, по ощущениям, совершенно «чужие» ладони.
– А чьи они? – уточняет Леонид.
– Это руки моего отца, ими он совершал то, что совершал, – тревожно осматриваю свои ладони ещё раз, не веря в происходящее.
– А теперь это его же руки, но за год до этих событий. Что тогда? Какие они? – любопытствует супервизор.
– Обычные, мужские, теплые, – отвечаю и чувствую, какими иными они вдруг становятся.
– Хорошо. Теперь тебе нужно сделать выбор, – говорит он.
Леонид, точь-в-точь как в упражнении «Выбор», кладёт на свои ладони два варианта, которые я никак не могу понять. В то же время откуда-то из подсознания тянутся мои собственные варианты и ответы.
– А можно я сама положу сюда варианты выбора? – предлагаю я.
– Да, давай, – слегка удивленно соглашается он.
– Вот здесь на правой руке – мой отец и он тот, кем он был, и он таким же и остаётся. А вот здесь на левой – тот, кем был, но, в то же время, тот, кто смог измениться. И я – это он, и я делаю выбор в пользу последнего варианта, – сказала и вмиг почувствовала все, что моему отцу пришлось передумать и пережить, чтобы измениться.
Тут же меня накрывает какое-то новое чувство, а в области сердца разливается тепло.
– Что ты чувствуешь сейчас? – спрашивает супервизор.
– Я чувствую уважение. Ведь он всё-таки смог остановиться, смог измениться, а я по себе знаю, как не просто перенаучаться, как говорят в PSY2.0, как сложно взять и поменять стратегии и начать жить по-новому, – восхищенная собственным открытием, признаюсь я Леониду.
– Побудь в этом, – предлагает супервизор.
Я погружаюсь в собственные ощущения, практически не замечая, что творится вокруг.
– Коллеги, это гениально. Запомните, самые лучшие ответы и решения
