Истории психотерапии - Алексей Сергеевич Вилков

клеток, чтобы сохранить брак, а Жанна скрывала реальную семейную обстановку. Кое-что что безопаснее держать под замком. Полностью открыться можно лишь в исповеди, а психологи совсем не священники. Их многое связывает, но субъективные факторы подавляют честность, а психотерапевт должен быть независимым и предельно объективным, не боясь сплетен, упреков и шантажа.

Разобравшись с планами, троица обсудила последние новости и прочитанные книги, поняв, что их «священный союз» медленно раскалывается на части. Чтобы совсем не исчезнуть, нужно встречаться не раз в пять лет как ленивые одноклассницы, а чаще, учитывая занятость, километровые пробки и расстояния.

– Сейчас готовлю виртуальный марафон по снижению веса, – ошарашила Даша. – Раньше занималась в индивидуальном порядке, но чтобы не отставать от моды, попробую освоить групповой дистанционный формат.

– Уверена? – усомнилась Люба. – Я участвовала в похожем тренинге, и организация оставляла желать лучшего. Сбросила пару килограмм, а через неделю набрала три. Обычная диета дает более ощутимые результаты.

– Это отличный проект! – похвалила Жанна. – Потом поделишься опытом?

– Конечно, – зевнула Дарья. – Сомневаюсь, что получится запустить проект точно в срок. Нужно и себя привести в порядок. Я скрываю лишний жирок правильной одеждой и корректирующим бельем, а если меня раздеть и поставить под лампу, я вам не понравлюсь. Многочасовое сидение на попе способствует накоплению отложений – серьезная вредность нашей профессии. Проведу марафон для себя и поделюсь результатами. Если что, могу рассчитывать на вас?

– В каком смысле? – не уловила Люба, изобразив недоумение.

– Присоединяйтесь? Поддержите ради массовки? Или проведете вебинар как приглашенные гости. Прочитаете лекцию с обратной связью?

– Надо подумать, – скептически отозвалась Люба.

– Если удастся организоваться, я бы с удовольствием! – сказала Жанна. – Я легка на подъем. Тоже хочу придумать что-то подобное, поэтому поучусь у тебя.

– Вот и чудненько! – широко улыбнулась Даша. – Девочки, вы меня знаете! Уж если я за что-то взялась, то довожу до победы! Так! Засиделась! Мне пора!

– Подбросишь до кольцевой? – воспользовалась моментом Люба.

– Собирайся.

– А я пока останусь, – вдумчиво произнесла Жанна. – Не тороплюсь.

Расплатившись, подруги упорхнули в синее небо как писклявые чайки. Жанна ощутила комплекс неполноценности, ведь она тоже способна дать выжимку полезных и вредных советов, как правильно сидеть на диетах и настраиваться на похудение. Чем она хуже Дарьи?! До свадьбы Жанна не была склонна к полноте. Если раньше она позволяла себе калорийные излишества и не поправлялась, то после рождения Вероники метаболизм замедлился, и сладости моментально откладывались в бедра. Жанна ограничила углеводы, налегала на клетчатку и фрукты, отказалась от молочных продуктов, оставив кефир и ряженку. Желание избавиться от лишнего веса не входило в десятку популярных запросов среди ее окружения, поэтому она откладывала значимую тему на неопределенный срок, да и худеть проще в группе, когда есть тренер и соревнующиеся между собой участницы.

Справляясь с беспокойством горьким шоколадом и миндальными пирожными, Жанна прочно укрепила в сознании патогенный способ. Разгрузочные дни выходного дня не спасали. Психотерапия отлично сжигает калории, но из-за неправильного питания жировые клетки возвращаются в родную гавань. Благодаря йоге и медитации Жанна кое-как научилась контролировать пищевые позывы и снимать напряжение, отличать голод от аппетита и употреблять необходимое количество жидкости. Конечно, срывы случались, что вполне естественно. Нельзя слишком долго в чем-то себе отказывать, а позволять нужно в меру.

Заплывшие жиром женщины с пищевой зависимостью вызывали отторжение. Жанна бессознательно избегала их. Традиционно на прием записывались подтянутые молодые жены, модели в отставке и ухоженные девушки, готовящиеся выйти под венец или находящиеся в активном поиске. Все-таки тренинг обретения стройности – сомнительная затея. Мешают жесткие защитные механизмы и проекции. Ей вполне хватает излюбленных межличностных отношений, личностных кризисов, универсальных комплексов и неврозов. Приятно делать то, что получается. Неспроста в психологии существуют специализации. Жанна никогда не связывалась с сексуальными нарушениями, зависимостями и девиациями, смирившись, что в психологической коррекции нуждаются женщины и мужчины, а отказывать по половому признаку – неэтично. Ее сложный клиент поможет исправить укоренившуюся точку зрения и запустит преображение.

…На третьей сессии Александр заговорил о дружбе, явившись в темно зеленой водолазке и коричневом пиджаке, истончая резкий запах парфюма. Его заискивающий и раздевающий взгляд уже не смущал и не учащал дыхание. Жанна ловко спряталась за оправу очков, и зазывные флюиды проходили сквозь нее, не задевая нервные окончания.

– Меня не покидает одна дилемма, а существуют ли настоящие друзья? Что с ними делать? Как они выглядят? Если ли у меня верные товарищи как в советских фильмах, готовые придти по первому зову, спасти от гибели, удержать от непоправимых ошибок?

– Как вы неожиданно перешли к новой теме, – сосредоточенно произнесла Жанна. – А как в целом прошла неделя?

– Вы знаете, в порядке. Я заметил, что наши беседы приносят облегчение, я даже хожу в приподнятом расположении духа. Это ваша заслуга, или следствие моих словесных испражнений. Настроение меняется, конечно, под влиянием каких-то событий, но общее состояние меня устраивает.

– Простите, что перебила. У вас есть друзья?

– Смотря, кого называть друзьями?

– Будем отталкиваться от вашего определения.

– Друзья?! Скорее всего, в них не особо нуждаюсь. Для чего они нужны? Чтобы поболтать, развлечься, занять в долг, чтобы повесить на них своих тараканов? Человеку нужна семья – основа основ. И когда семья появляется, друзья отпадают. Я не впутываю сюда партнеров по бизнесу. Сотрудничество – совсем не дружба. Я заметил, что когда мои псевдо дружки женились, то сразу забыли обо мне. Пропали угарные посиделки, их уже не затащишь выпить, не с кем сходить в сауну. Только когда им требуются деньги, они появляются как демоны из ада. Проходят годы, и я уже успеваю их забыть и похоронить, как вдруг они приползают с мутными зрачками и просят энную сумму в рублях или в валюте. Я отказываю, никогда не даю в долг, не поддаюсь на жалкие уговоры. Если хочешь получить баксы, то шуруй в банк и оформи ссуду. Друзьям принято прощать, когда они просят отсрочить выплаты. Раньше я был отзывчивее, и до сих пор не получил свои кровные. Даешь им под нулевой процент, а в итоге остаешься банкротом. Так заканчивается приятельство. Я не ростовщик, и не хранительная ячейка. Вы бы тоже не дали в долг?

– У меня никто не просит.

– Потому что знают, что у вас нет, или знают, что вы откажете. Извините, не хочу считать ваши деньги, – произнес Александр с довольной ухмылкой, будто нарочно поставил психолога в неловкое положение, но Жанна чего только не слышала про себя, поэтому совсем не смутилась.

Затем Александр рьяно доказывал, что настоящей дружбы не существует, тем более между мужчиной