Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики - Зотова Юлия

В браке мужчина бессознательно воспроизводит модели поведения, усвоенные на примере отца.

Чувства, мысли и поведение, которые мы в себе не принимаем и с которыми усиленно боремся, проявляются самым неожиданным образом, в неподходящие моменты, как будто помимо нашей воли. То же происходит и с отцовскими чертами, которые, с одной стороны, являются неотъемлемой частью опыта, который получил мужчина в наследство, да и физически, генетически мы все наполовину папины дети; с другой стороны, из-за болезненности или негативного восприятия этой части себя отцовские черты выносятся в тень, в зону отчужденного и неприсвоенного.

Например, встретившись с негативными проявлениями отцовской агрессии в родительской семье, мужчина принимает решение, что агрессия – это плохо, и, стремясь быть непохожим на отца, запрещает себе агрессивные проявления. Однако при этом он не учится обходиться с энергией своей агрессии – встречаться с этим переживанием, не впадая в аффект, осознавать потребности, стоящие за ней, направлять энергию на достижение этих потребностей, выражать свои чувства в адекватной форме, сохраняя контакт со значимыми людьми. Но агрессия никуда не девается: она либо переходит в пассивную форму, и тогда человек бессознательно мстит окружающим, либо направляется на самого себя, и тогда развивается аутоагрессия, которая выражается в травмах, телесных симптомах, саморазрушающем поведении, либо «выстреливает» в форме аффекта, разряжая накопленное напряжение, руша значимые отношения, а иногда приводя и к физическому насилию.

Или, напротив, мужчина принимает решение «не быть тюфяком», как его отец, который имел проблемы с выражением агрессии и не был уважаем в семье. И тогда доброжелательность, теплота, забота становятся для него проявлениями слабости, но взаимодействие исключительно с позиции силы не приводит к созданию удовлетворительных отношений.

Между тем в том, что касается самоощущения и поведения мужчины в отношениях и семье, недостаточно одного волевого или эмоционального решения вести себя по-другому. Нравится нам это или нет, родительский и отцовский сценарий запечатлен в нашем сознании как некий образец для подражания, фундамент или каркас, на котором строится наша индивидуальная модель семьи. Отрицать это и пытаться построить что-то свое с нуля означает не иметь фундамента, почвы для опоры под ногами либо встречаться с неконтролируемыми проявлениями в себе того, что упорно хочется отвергнуть и забыть.

Поэтому перед тем, как начать работу по выстраиванию новых форм и способов отношений, давайте договоримся о следующем: разные варианты поведения папы как мужчины, мужа и отца в семье – достаточно хорошие. В основе любого его действия лежит позитивное намерение. Неудачными, а порой и деструктивными бывают лишь выбранные способы реализации этого намерения. То есть сами действия, которые совершал отец, могут быть из рук вон кривыми, но если вычленить позитивное намерение, ту позитивную основу, на которой строился отцовский сценарий, именно ее может присвоить мужчина как фундамент, отправную точку для выстраивания своего.

Принять и присвоить отцовский сценарий как позитивный совсем не означает согласиться с деструктивными, травматичными для членов семьи или даже опасными действиями отца.

Мы призываем посмотреть ясным взглядом на свое наследство и научиться различать, что необходимо взять с благодарностью в свое дальнейшее путешествие по жизненному пути, что оплакать и оставить в прошлом как негодное, а что поменять и сделать по-своему, чтобы наилучшим образом реализовать то позитивное намерение семейного сценария, которое было искажено или неверно выражено действиями отца (возможно, вслед за предыдущими мужчинами рода).

? Что делать психологу

Психологу в этом случае предстоит:

• помочь клиенту с принятием отцовского сценария как достаточно хорошего, поиском позитивных сторон и намерений отца с опорой на основные его функции;

• через наблюдение за положительными примерами, воспоминаниями и опору на хороший опыт клиента восстановить понимание, что делает достаточно хороший мужчина и отец в отношениях, чтобы реализовать эти намерения;

• создать возможность для клиента получить корригирующий эмоциональный опыт в отношениях с терапевтом, наставником, значимым мужчиной, в группе других мужчин и т. д.;

• поработать над выработкой у клиента необходимых коммуникативных и поведенческих навыков, желательных форм поведения, получением обратной связи и встраиванием нового опыта в жизнь и отношения.

Фигура отца напрямую влияет на формирование отцовской роли у мужчины. Слабая фигура «внутреннего отца» приводит к дистанцированию от собственных детей, отказу быть отцом, отказу от отношений, отказу от секса, к нарушению либидо по психологическим причинам и физической симптоматике – нарушению работы желез эндокринной и половой систем, импотенции, бесплодию.

В случае нежелания иметь детей и страха перед отцовством особенностью психотерапевтической работы является фокусирование не столько на детях, возможности клиента их иметь и т. д., сколько на детских переживаниях мужчины в отношениях с отцом. Другими словами, не надо делать упор на положительных аспектах детей и будущего отцовства, по крайней мере, в самом начале психотерапии. Вместо этого необходимо прорабатывать тяжелые моменты детских взаимоотношений клиента с отцом, делать отца положительно заряженной фигурой.

Стратегия работы с фигурой отца в психотерапии

От общего – к частному

В предыдущих главах мы высказывали общие рекомендации по работе с теми или иными проблемами, связанными с фигурой отца. В этой главе мы более детально раскроем тему.

По нашему убеждению, психотерапевтическая работа с фигурами родителей, и в частности с фигурой отца, должна вестись в двух направлениях:

1) переработка травматического опыта (если таковой имеется);

2) реконструкция хорошего опыта, восполнение недополученных отцовских функций.

Причем второе направление мы считаем приоритетным, поскольку оно создает прочную основу, ресурс для работы, в том числе и с травмой.

Вести работу можно разными методами, в любой родной для психотерапевта модальности, так как все они одинаково эффективны в профессиональном исполнении. Однако у работы психолога с фигурой отца есть свои специфические задачи. Стратегия консультирования в этой теме должна учитывать индивидуальное отношение клиента к родительской фигуре, особенности конкретной семейной системы, проблемы, которые возникают у взрослого клиента из-за дисфункциональности фигуры отца.

Мы рекомендуем выстраивать работу в такой последовательности:

• введение фигуры отца в поле психотерапии;

• поиск/реконструкция ресурсного опыта, связанного с фигурой отца, насыщение клиента ресурсными воспоминаниями и переживаниями;

• восстановление/реконструкция целостного образа отца как человека, обладающего и положительными, и негативными аспектами, возможность для клиента соединиться с его хорошей частью и признать существование теневой, а также передача ответственности отца за его поступки отцовской фигуре;

• восстановление семейной иерархии в представлениях клиента – возвращение фигуры отца в семейную систему, где папа и мама равны по силе и значимости, родители большие, а ребенок маленький, и т. д.;

• работа по развитию/восстановлению необходимых клиенту функций с привлечением фигуры отца, его хороших посланий, ресурсных переживаний, связанных с отцом;

• переработка травматического опыта (при необходимости);

• получение, расширение и присвоение клиентом нового опыта, отличного от привычного, в том числе получение корригирующего эмоционального опыта в отношениях с терапевтом, а также с другими значимыми мужчинами в мужском сообществе;