Концепция счастливой и свободной жизни - Алекс Байхоу
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
4. Свободное время. Развлечения. Нравится смотреть видео на ютубе или бороздить просторы интернета, займитесь этим в конце дня. Заведите список антидел, которые воруют время вашего счастья, или оставьте эти дела на конец дня, после того как вы уделите внимание трем основным аспектам жизни. Контролируйте свое бесцельное передвижение по городу, минимизируйте время затрачиваемое на поездки и дорогу. Социальные сети, просмотр сериалов, общение в мессенджерах не по делу и другие виды деятельности, не связанные с саморазвитием, реализацией таланта и отношениями. Однако, если проводить весь свой день правильно, то четвертый пункт не обязательно может сводиться к развлечениям. Зачастую наоборот хочется продлить ощущение полноты и счастья, поэтому можно заняться дополнительным хобби, еще немного прогуляться перед сном или же смотреть сериалы на английском, тренируя попутно свои навыки. Хороший фильм, книга, медитация или общение с человеком, который вам нравится, так же хорошее завершение дня.
Итак у нас есть 4 вида деятельности, которым важно уделять внимание каждый день: саморазвитие, самореализация, отношения и свободное времяпровождение. У каждого человека свой уникальный распорядок и можно адаптировать эти аспекты под себя. Можно комбинировать, менять местами, но не забывать уделять внимание в течение каждого дня каждому из аспектов своей жизни и помнить о приоритетности саморазвития, правильном выборе своей деятельности, важности здоровых отношений, и не забывать давать себе свободу выбора времяпровождения. Чем более точно вы выберете профессиональную деятельность и чем осознаннее вы будете заниматься саморазвитием, тем больше точек соприкосновения у вас будет со своими близкими людьми и более качественными будут ваши отношения. Чем более правильно вы подберете свое окружение, тем более качественным будет ваше времяпровождение. Чем больше удовлетворения вы получите от дня, тем сильнее будут ваши положительные эмоции. Проживая каждый свой день правильно, состояние счастья станет вашим привычным состоянием. Все взаимосвязано и будет иметь смысл только если следовать комплексности, приоритетности и системности. То есть важно уделять внимание всем без исключения аспектам, четко понимать, что важнее чего, и, делать это каждый день.
Первый этап Концепции – это мощное начало больших перемен в жизни. Человек видит, и начинает осознавать, что жизнь зависит от его действий. Однако это далеко не предел. После того, как человек привыкает к этому естественному состоянию счастья, ему открывается следующая дверь, ведущая к его мышлению, которое также предстоит взять под свое собственное управление и принять весь его потенциал, который всегда находился в вас самих.
Свободное мировоззрение
Предыстория к второму и третьему этапу Концепции описана в духовной саге “Меняющий”, где я описал свой путь, который привел меня к пониманию описываемых технологий. Ссылка в конце книги. Рекомендую ее прочесть, в ней представлен мой пример становления, который наполнит увереностью ваши первые шаги на пути познания и творчества.
Следующая ступень Концепции основана на усвоении технологии свободного и независимого мышления, основанного на категориях пустоты, форм и смыслов. Этот этап позволит самому создавать и управлять концепцией своей жизни.
Все, что вы видите вокруг себя имеет одну природу и кем-то создано, также как оно могло быть создано вами. Вы читаете эту книгу, созданную мной. Вы используете устройство, созданное другим человеком. Вы нашли эту книгу, используя интернет, созданный человеком. Вы живете в доме, построенным человеком. В государстве, созданном людьми. Те смыслы жизни, в которые вы верили, также созданы человеком. До этого момента, вы только потребляли кем-то созданные вещи и жили по кем-то созданным линиям и представлениям о жизни. Все это вы можете создавать сами, включая смыслы жизни и свою концепцию. Все до чего дошел один человек, сможет и другой. Ваше сознание может достичь уровня любого существующего сознания и превзойти его. Мир, о котором вам рассказали, это картинка, созданная кем-то, существующая только у вас в голове. Как только вы перестанете думать о себе, как об объекте, то есть, что ваша жизнь подчиняется каким-то невидимым силам, вы снимете с себя ошейник иллюзий, надетый на вас в моменты вашей неосознанности. А когда вы начнете думать о себе, как о субъекте, то есть, что все, что с вами происходит – это результат ваших действий и мышления, то у вас начнет раскрываться потенциал творца. Вы сможете все, на что вы захотите быть способным, все что вы себе захотите позволить, особенно, когда вы осознаете, что каждая ваша мысль влияет не только на вашу жизнь, а на мироздание вцелом.
Технология свободного мышления – это механизм создания собственного видения мира и смысла жизни. Осознание и применение технологии свободного мышления позволит научиться делать настоящий выбор, совершать фундаментальные перемены в своей жизни и обрести истинную свободу. Суть технологии свободного мышления сводится к тому, что все состоит из пустоты, очерченной формами и наполненной смыслами. Единственное, что имеет значение – это путь познания пустоты и творения форм и смыслов. Потенциал есть у каждого человека. Важно начать его замечать. Технология проста, но требует осмысления, что послужит зерном осознанности, которое, в свою очередь, приведет к бурному росту, то есть переменам в сознании, и в конечном итоге, к плодам в виде свободы мышления.
Самое первое, что нужно научиться делать – это видеть и различать пустоту, форму и смысл. Все состоит из пустоты. В пустоте создаются формы и наполняются смыслом. Так рождается жизнь. Вы когда-то тоже были пустотой, но когда вы родились, появилась форма, ваше тело, которую вы наполнили смыслом своего существования. Совершенство вашей формы зависит от того, что вы делаете со своим телом, полнота вашей жизни зависит от того, каким смыслом вы ее наполните.
Пустота – это потенциал. Своими мыслями, словами и действиями мы реализуем из пустоты один из возможных сценарием жизни.
Еще примеры пустоты, формы и смысла. Дом – это пустота, окруженная стенами. И у этой пустоты есть смысл – там можно жить. То есть кто-то возвел форму (дом) и придал этому смысл (там можно жить). Можно дому придать другой смысл, то, что там могут останавливаться путники, и это сделает пустоту, очерченную четырьмя стенами, гостевым домом.
Пустоту можно обрамить в любую форму и, самое главное, важно придать этому смысл.
Лес является хаотичным набором деревьев, но если найти самую широкую тропинку, то есть увидеть пустоту, очертить ее изгородью из кустов и цветов и поставить там лавочки, то это станет парком с аллеей, где смыслом является культурно провести свое свободное время.
Тишина – это тоже пустота, но когда в пустоте звучат слова или музыка, они создают форму для смыслов и эмоций, заложенных
