Психологические конспекты и философские заметки - Алексей Сергеевич Лот

отражайте чувства.

Никто не может оспорить Ваши чувства.

Если Вы живёте в рамках, установленных другими, то никогда не узнаете свой истинный потенциал — и никто не узнает.

Трудоголизм обычно является способом убежать от чего-либо.

Что Вы хотите, чтобы было написано на Вашем надгробии?

А теперь идите и делайте это.

Вы обретаете мужество и уверенность, делая то, что, как Вы думаете, Вы не можете сделать.

Получив повышение, обязательно спросите, что оно в себя включает.

Почаще спрашивайте себя: "Я с пользой использую это время?"

Если ответ положительный, спросите себя почему.

Если ответ связан с Вашим представлением о себе и тем, что о Вас подумают люди, возможно, Вы грешите стремлением к совершенству.

Закончите предложение: "Вот идёт мужчина, который _____". Теперь ведите себя так, как необходимо для того, чтобы сделать это утверждение реальностью.

Преподносите свою презентацию с воодушевлением.

Наполните речь о себе энергией и энтузиазмом.

Уберите из описания Вашей работы слова, преуменьшающие её значение.

Всегда оставляйте дверь открытой для дальнейшего обсуждения.

Постоянно ненавязчиво демонстрируйте свои достижения.

Не формулируйте утверждения в виде вопросов.

Чем больше слов Вы используете, тем более пространным становится Ваше сообщение и тем меньше вероятность того, что тот, кому оно адресовано, услышит его.

Сначала говорите о главном.

Не отечайте на утверждения, сформулированные как вопросы.

Извинения за непреднамеренныые, незначительные, невопиющие ошибки ослабляют нашу уверенность в себе и уверенность других в нас.

Избавьтесь от слов-паразитов, не используйте фразы, выражающие неуверенность.

Не набивайте татуировки.

Чем больше группа, тем шире жесты.

Сидите, поставив обе ноги на пол, держа колени вместе.

Выбирайте место рядом с самым влиятельным человеком в комнате.

Приветствуя кого-либо, смотрите в глаза.

Глупо использовать социальные медиа, чтобы выставлять напоказ Ваше недовольство кем бы то ни было.

Нельзя изменить то, что произошло в прошлом.

Прежде чем Вы решите, что кто-то знает больше, чем Вы, задайте несколько вопросов для проверки, чтобы определить, какой у человека опыт.

"Почему Вы это рекомендуете?" или "Откуда Вы это знаете?" по меньшей мере донесут сообщение о том, что Вы не слабовольный человек.

Прежде чем спрашивать чьё-либо мнение, убедитесь, что оно Вам действительно нужно.

Настаивайте на тайм-ауте, чтобы осмыслить то, что было предложено.

Когда Вас просят выполнить личное поручение, дайте начальнику знать, что Вы будете счастливы это сделать, когда у Вас будет время, но Вы не хотите отвлекаться от возможности хорошо сделать работу, для которой Вас наняли.

Используйте больше сообщений, начинающихся с "Я", а не "ты".

Только то, что Вы не реагируете моментально, ещё не значит, что у Вас нет права вернуться к неприемлемому случаю.

Не верьте, когда Вам говорят, что Вы нетерпеливы.

Это только способ заставить Вас перестать доставать человека.

До тех пор, пока Вы не напомните о себе, Вы не защитите собственные интересы.

Никогда не принимайте назначение на должность, не наведя о ней справки.

Узнайте, что именно запланировала компания для конкретного отдела или подразделения, как его воспринимают другие, почему должность свободна и к каким должностям в будущем обычно ведёт эта.

Горизонтальная карьера — рост сотрудника как специалиста.

Вертикальная карьера — движение от низших должностей до руководящих.

Убедитесь, что Вы знаете, что Вам нужно или чего Вы хотите, постоянно спрашивая себя об этом.

Если для Вас это важно, не принимайте меньше, чем Вы заслуживаете, без борьбы.

Дайте человеку понять, что Вы хотите сделать всё как можно лучше, но, чтобы добиться этого Вам понадобится больше времени и ресурсов, если ввереный Вам план содержит ошибку.

Полезные высказывания из книги "Как не стать врагом своему ребёнку" Максимова

50 % родителей считают, что детей надо непременно бить, что способствует хорошему воспитанию.

Все и всегда утверждают, что любят своего ребёнка.

Дети не готовятся к жизни, а проживают свою жизнь рядом с нами.

Соловейчук: "Считайте человека за человека — больше для воспитания ничего не нужно".

Многие проблемы, возникающие у родителей, появляются именно потому, что им кажется, будто ребёнок — это не совсем человек.

Многие взрослые понимают воспитание именно как навязывание собственного опыта.

У детей нет нашего опыта. Но это не значит, что у них нет опыта вообще. Просто у них он — свой.

Путь от естественности и неагрессии к циничному взгляду на мир и манипулированию другими (по сути, процесс ухудшения своей личности) мы и называем приобретением жизненного опыта.

Человек, который не вынес из своего детства никаких духовных навыков, не может вырасти достойным человеком.

Как только человек рождается, он сразу начинает жить.

Перед вами — живой человек. Со своими желаниями и собственными взглядами.

Приоритет всё-таки должен отдаваться разговору и объяснениям, а не безальтернативному приказу.

Пренебрежительное, высокомерное отношение к детям любого возраста, убеждение в том, что у ребёнка нет ни подлинной жизни, ни настоящих проблем, ни истинной боли, — прямой путь к тому, чтобы рано или поздно стать его врагом.

Мысли маленьких людей влияют на них больше и острее, нежели наши размышления воздействуют на нас.

Ребёнок живёт здесь и сейчас, а не в будущем.

Ирония в отношении к детской душевной боли всегда порождает у ребёнка недоверие к взрослому.

Если мы уважаем ребёнка — ребёнок раскрывается, помогает нам его понять.

Решения, которые мы принимаем в детстве, оказывают на нашу жизнь серьёзное влияние.

Даже решая насущные вопросы, дети часто делают сущностные выводы.

Относись к другому так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе.

Ребёнок всегда должен ощущать себя свободным и защищённым.

Мы, родители, должны заслужить уважение своего ребёнка.

Ребёнок не должен заслуживать у нас, взрослых, права на то, чтобы к нему относились как к личности.

Он рождается человеком. Рождается самостоятельной личностью, достойной уважения с первых сложнейших минут своей жизни.

Общение с ребёнком не должно превращаться в бесконечный воспитательный процесс.

Нельзя врать даже из педагогических соображений.

Общаясь с ребёнком, нужно стараться его понять, а не высказать себя.

Ребёнок всегда будет отвечать вам благодарностью на любую вашу попытку понять, почему он поступил не так, как вам бы хотелось.

Если вы хотите получить от человека информацию, в момент