Здоровье сердца, сосудов, крови - Николай Мазнев

Насыщенная кислородом алая кровь из легких попадает в левое предсердие и далее через левый желудочек в самую большую артерию – аорту. Аорта разветвляется на несколько крупных артерий. Одна из них снабжает кровью руки и голову. Другая артерия питает кровью желудок, печень и кишечник. От нее же отходят сосуды, несущие кровь к ногам, почкам и половым органам. По капиллярам кровь поступает от самых маленьких артерий через органы тела (где кислород переходит из крови в клетки, а из клеток в кровь переходят продукты обмена веществ) к самым маленьким венам, которые по мере приближения к сердцу увеличиваются в объеме, и достигает правого предсердия. Эта темная венозная кровь из правого предсердия через правый желудочек по легочным артериям поступает в легкие. Здесь кровь отдает углекислый газ и немного воды и обогащается кислородом. Теперь она готова вернуться в левое предсердие, чтобы повторить свое долгое путешествие.

Самый высокий уровень артериального давления, регистрируемый в момент выброса крови из левого желудочка в аорту, называется систолическим. Диастолическое давление характеризует минимальную силу воздействия крови на стенку сосуда в момент диастолы.

Таким образом, кровяное давление зависит от силы сокращения желудочков; объема циркулирующей в сосудистой системе крови; силы сокращения мышечных волокон в стенке артериол (тонуса).

У женщин кровяное давление обычно на 5–10 мм рт. ст. ниже, чем у мужчин.

Кровяное давление в артериях выше, чем в венах, потому что их стенки более упругие из-за хорошего развития мышечного слоя.

Повышение кровяного давления может быть вызвано либо увеличением активности надпочечников (что бывает не часто), либо ухудшением капиллярного кровоснабжения. Недостаток кислорода в крови вызывает характерные боли в мышцах.

В печени кровь оставляет продукты разложения гемоглобина в виде биливердина и билирубина, которые переходят в желчь.

Почки удаляют из крови конечные продукты обмена веществ, а также выводят из организма излишки воды, поступающие к ним с кровью, и участвуют тем самым в стабилизации температуры тела.

В кишечных ворсинках кровь участвует в непрерывном гидролизе белков, жиров и углеводов и получает образующиеся при переваривании пищи питательные вещества.

В мышцах она отдает гликоген и насыщается молочной кислотой. Кровь служит источником для образования спинномозговой жидкости в мозгу и поставщиком исходных крошечных «кирпичиков» для построения молекул гормонов в эндокринных железах.

Любые нарушения циркуляции крови ухудшают кровоснабжение тканей, что может вызвать острую сердечную недостаточность и ведет к нехватке кислорода в тканях – гипоксии. Уменьшение содержания кислорода в артериальной крови наряду с другими факторами может вызвать нарушение кровообращения. От движения крови иногда меняется и поведение человека: циркуляция крови в мозгу у меланхоликов снижена, а у маньяков усилена, и сосуды расширены.

Продукты распада отмерших клеток удаляются без ущерба для организма только при условии, что организм не утомлен, хорошо снабжается кровью, хорошо дышит, в нем происходит нормальный обмен веществ. Все отходы поступают в кровяное русло и выделяются через желудочно-кишечный тракт, почки, кожу. Если же таких отходов слишком много и кровь не справляется с их удалением, избыток остается во внеклеточной жидкости.

Скопление токсинов в крови и во внеклеточных жидкостях может повлечь растяжение мелких вен и капилляров, сопровождаемое общим венозным застоем.

Повышение температуры крови и внеклеточных жидкостей ускоряет кровоток, вызывает сгорание белковых ядов и устраняет белковые и микробные токсины через кровь, лимфу, внеклеточные жидкости и почки. Если при белокровии или злокачественном малокровии каким-то образом ускорить удаление из организма отмерших лейкоцитов, больного можно вылечить. Однако не следует слишком «утомлять» кровь, заставляя ее разлагать чуждые ей раздражающие вещества и различные яды.

Хорошее капиллярное кровообращение, нормализующее обмен веществ, способствует восстановлению поврежденных клеток. Клетки освобождаются от вредных продуктов обмена и могут принимать питательные вещества. Омоложение организма начинается с кожи, которая при лучшем снабжении кровью становится гладкой и эластичной. Суставы делаются более гибкими, дыхание становится интенсивнее, мозг начинает лучше работать. Для поддержания нормального кровообращения объем крови, выбрасываемый сердцем, должен быть равен объему крови, возвращающемуся к органу.

Чтобы успешно лечить болезни крови, нужно, прежде всего, наладить удаление из организма мертвых клеток во избежание отравления его белковыми ядами.

Заболевания кроветворной системы разнообразны. Их можно разделить на три основные группы: анемии, гемобластозы (лейкозы и некоторые другие формы) и геморрагические диатезы. Эти заболевания могут быть вызваны как наследственностью, так и воздействием различных внешних факторов. Например, прием аспирина может вызывать повышенную кровоточивость у людей с наследственными дефектами тромбоцитов (пониженной способностью к склеиванию).

Наибольшая активность системы кровообращения наблюдается с 19 до 21 часа. О неблагополучии в кровеносной системе говорят красное лицо, горячие ладони, опухание желез под мышками, плохой запах изо рта, тяжесть в сердце, быстрая утомляемость, приступы гнева и злобы по пустякам. Пик тепловыделения приходится на период с 21 до 23 часов. При его нарушении возникают зябкость, невозможность полностью согнуть и выпрямить руки в локтях, острые боли в сердце, беспорядочность мыслей, причудливые сновидения, боль в деснах и зубах, непроизвольное стискивание зубов, опухание горла, сухость во рту, отсутствие аппетита. т. к. кровь участвует во всех жизненных процессах, от нее зависят здоровье и продолжительность жизни. Чтобы кровь была хорошей, необходимы прежде всего чистый воздух, достаточное количество света, хорошее питание и физическая активность.

При заболеваниях кроветворной системы следует питаться пшеничной кашей, рафинированным сахаром и мясом, способствующими щелочной реакции крови. Поваренная соль удерживает в организме жидкость, что способствует повышению кровяного давления. Мед выводит жидкость из крови и при частом употреблении снижает кровяное давление. Наиболее активно стимулируют кроветворение бананы.

• При болезнях крови и органов кроветворения заварить 1 стаканом кипятка 3 г сухой измельченной травы чистотела, довести до кипения, настоять 15 мин., процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15–20 мин. до еды. При этих же заболеваниях рекомендуется сок чистотела вместо настоя по 1 мл в небольшом количестве воды. Осторожно – растение ядовито!

• При нарушении кровообращения залить 10 частями водки 1 часть сухой измельченной травы чистеца, настоять в темном месте при комнатной температуре 8–10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 20 мин. до еды, запивая водой.

• При нарушении кровообращения (когда конечности постоянно холодны) продолжительное время носить носки из непромытой овечьей шерсти.

• При агранулоцитозе (уменьшении числа зернистых лейкоцитов) залить 0,6 л кипятка 2 ст. л. сухой измельченной травы полыни горькой, настоять, укутав, 4 ч., процедить. Принимать по 1/3 стакана за 30 мин. до еды.

• При агранулоцитозе смешать 6 частей травы хвоща полевого с 4 частями травы горца птичьего (спорыша) и 3 частями пикульника, измельчить в порошок. Принимать 2 раза в день, по 1/2 ч. л.

• При полицитемии (увеличенном числе эритроцитов) смешать 100 г плодов шиповника, по 50 г омелы, вероники, цветков ромашки аптечной, по 20 г валерианы, руты и лаванды. Залить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. измельченной смеси, настоять, укутав, 30 мин., процедить. Пить теплым, по 1 стакану, 2 раза в день после еды.

• При дизурии, уролитиазе, подагре, дерматозе (болезни, вызванной излишком вредных метаболитов в крови) смешать соцветия клевера лугового и листья березы (по 30 г), траву хвоща полевого и корневища пырея (по 20 г). Засыпать в термос 2,5 ст. л. измельченной смеси, залить 3,5 стакана кипятка, настоять 1 ч., процедить. Весь настой выпить за день в 3–4 приема через 1–2 ч. после еды.

• При азотемии (избыточном накоплении азотистых веществ в крови) смешать по 50 г коры (бересты) березы и травы ястребинки волосистой, 30 г листьев артишока. Залить 1 л кипятка 30 г смеси, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре 45 мин., процедить. Принимать по 1 стакану после обеда и ужина.