Категории
Самые читаемые
onlinekniga.com » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Как побеждать любого противника - Ирина Брагина

Как побеждать любого противника - Ирина Брагина

Читать онлайн Как побеждать любого противника - Ирина Брагина

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 82
Перейти на страницу:

Кроме того, когда вы намеренно сдерживаете скорость движений, организм накапливает огромную мощь . Эта сила легко преобразуется в нечто другое – в особое состояние, насыщенное потенциальной энергией, готовой «выплеснуться» наружу. Когда ограничение по скорости устраняется, вы сможете двигаться намного быстрее. Вы словно сбрасываете невидимые оковы, освобождаясь от внутренних уз , сковывающих тело.

Заметим, что тема «Освобождения» является в ШАР одной из важнейших! Свой Путь мы называем – «Путь Освобождения», и данной теме будут посвящены отдельные публикации, из которых вы узнаете, как использовать состояние Освобождения для развития сверхвозможностей , для достижения счастья , крепкого здоровья и даже… Бессмертия . У вас появится возможность сравнить способы достижения Бессмертия , практикуемые в европейской Традиции , и вы увидите, как разительно они отличаются от восточных. Точно так же в европейской Традиции уже тысячи лет используются « лунные » и « солнечные » принципы полярности, которые были известны арийским народам задолго до их осознания и развития на Востоке. В китайской культуре хорошо известен их аналог – принципы «инь» и «ян», возникшие на основе даосской философии, где первоначально эти иероглифы, как считается, обозначали «освещенную солнцем» («ян») и «теневую» («инь») стороны холма.

Чтобы вам было понятно, какой глубокий смысл придается нами указанной терминологии, подумайте, что такое в нашей Традиции « лунное » и « солнечное » время ? Мы не будем делать из этого тайны. « Лунное » время связано с « застывшими формами » или с тем, что уже не меняется, остается постоянным. Легко догадаться, что « лунное » время – это Прошлое . « Солнечное » время , наоборот, очень подвижно , оно может быть изменено в любой момент, имеет множество вариантов, причем совершенно очевидно, что это – Будущее .

Теперь, когда вы познакомились с общими представлениями о сути Времени , скажите:

«Что представляет собой Настоящее?!»

С чем, по-вашему, связано оно? Настоящее – это «мгновение», практически неуловимый миг, разделяющий Прошлое и Будущее . Обратите внимание, что Прошлое – уже прошло, Будущее – еще не наступило (оно еще только будет ). В «некорректной» этимологии ШАР «настоящее» мы расшифровываем в том числе как нечто, обладающее высочайшей ценностью, или стоимостью (стоящее). Мы живем в Настоящем , и только оно является для нас настоящим (истинным, реальным!). Другой смысл связан с осознанием того, что Настоящее – это основа Мира, или то , на чем стоит Мир.

Вспоминаются известные слова из песни, которые несут очень глубокий философский и практический смысл:

«Есть только миг – между прошлым и будущим, именно он называется „жизнь“»!

Настоящее практически неуловимо , оно ускользает от нашего восприятия, как только человек пытается осознать его, именно поэтому мы называем его «небесным» временем. Если вы будете жить в Настоящем , то многие Тайны Жизни откроются вам, и вы сможете достичь более высоких уровней мастерства.

Рассмотрим теперь еще один важнейший вопрос, связанный с умением управлять «фазами» своего дыхания. Восприятие человека (его чувствительность, скорость реакции и пр.) значительно зависит от того, как именно он дышит в данный момент. В нашей Традиции используются в том числе «лунное», «солнечное» и «небесное» виды дыхания. С учетом вышесказанного теперь вам должно быть понятно, о чем идет речь. Подумайте и попробуйте объяснить, какое следует применять дыхание, чтобы активизировать сверхреакцию ?.. (Подсказка для читателей – « лунное » и « небесное »).

В нашей первой книге мы уже описывали одну из техник активизации сверхреакции с помощью медитации «лунный свет». Серебристый мягкий свет, идущий изнутри вашего тела и освещающий все вокруг, действительно позволяет мгновенно реагировать на любые изменения, возникающие в поле вашего внимания (или в поле « лунного света »). Отметим, что «лунная» природа данной медитации отражает глубинную суть механизма сверхреакции – пассивность восприятия. Вам не требуется что-либо делать, только наблюдайте за тем, что происходит. Вы все увидите и, как результат, станете способны мгновенно реагировать на происходящее.

...

Медитация «лунный свет» – ключ к сверхреакции!

« Лунный свет » позволяет сразу же обнаружить любые изменения в окружающей обстановке, и если вы участвуете в схватке или еще только готовитесь к ней, то данная медитация особенно важна.

Прекрасным способом развития сверхреакции является ведение боя не просто медленно, а… очень медленно ! Мы называем это – «очень медленный бой». В ШАР подобные формы тренинга используются довольно часто. С их помощью можно научиться весьма необычным вещам. Если вы, например, занимаетесь в душную и жаркую погоду, то любые интенсивные движения приведут к быстрому утомлению.

« Очень медленный бой » позволяет избежать всех этих неблагоприятных факторов, и вы не будете чувствовать дискомфорта. В других же Школах тренировки в подобных условиях превращаются в тяжелейшие физические нагрузки, что связано с нерушимыми «канонами» этих Школ. Их Наставники убеждены в необходимости обязательной изнурительной разминки. Они не могут отказаться от традиционных методов обучения, ведь их учили точно так же, – это Традиция , следование которой является непременным условием достижения мастерства. « Очень медленный бой » развивает у бойцов особую рациональность боевых движений, и мы покажем вам, как это происходит. Если, защищаясь от удара в живот, вы опустите обе руки вниз, то уже не успеете парировать неожиданные удары в голову. Рациональность движений предполагает такие действия, чтобы вам требовалось минимальное время для предотвращения атаки противника в любую вашу уязвимую зону.

Полезной формой наработки рациональности боевых движений является техника ведения боя на «двух скоростях». Работая с напарником, учитесь защищаться и атаковать друг друга, ведя бой на разных скоростях, например, один из вас пусть двигается на средней скорости, а другой – на… медленной . Вы увидите, как это не просто, но результатом подобных тренировок будет развитие особых способностей, переоценить которые невозможно.

« Очень медленный бой » дает возможность безопасно наработать боевые техники людям, чье здоровье уже подорвано и не позволяет им участвовать в скоростных и тяжелых боях. Такие люди, так же как и все остальные, смогут освоить реальные боевые техники высшего уровня без ущерба для своего здоровья.

Опасные ситуации, требующие от человека практически мгновенных действий, перестают быть таковыми, если человек вошел в состояние сверхреакции . Он уже успеет среагировать на опасные движения вокруг: сможет увернуться от неожиданного удара, перехватить вооруженную руку противника и т. п.

...

Обладание сверхреакцией открывает фантастические возможности!

Рассмотрим также еще один важный вопрос, актуальный для тех, кто уже перешагнул определенный возрастной рубеж. Если вы сейчас молоды и не верите, что когда-нибудь вам исполнится столько же лет, сколько вашим родителям (или бабушкам и дедушкам), посмотрите правде в глаза: придет время, когда годы возьмут свое.

С возрастом у любого человека скорость реакции снижается, и, сталкиваясь в противоборстве с противником, который моложе вас, вы уже будете уступать ему. Например, какой-нибудь двадцатилетний уличный боец имеет более высокую скорость реакции, чем зрелый пятидесятилетний мужчина. Если же разница в возрасте еще значительней, то шансов на победу у того, кто старше, практически не остается.

Наши упражнения будут особенно важны для людей, которые не молоды или в силу определенных причин не могут поддерживать необходимый уровень мастерства. Регулярные и настойчивые тренировки, методики которых мы вам раскрываем, постепенно восстановят не только хорошую скорость реакции, но и многие другие качества. Необходимо лишь постепенно и осторожно осваивать предлагаемые нами медитативные и психофизические техники.

1 ... 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 82
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как побеждать любого противника - Ирина Брагина.
Комментарии