ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитация - Анастасия Юрьевна Белолапенко

потому что мы все ходим под Богом, и только он решает, когда нам родиться, а когда нам умереть. Когда и как. В нашей задаче только пройти эту жизнь максимально достойно, пройти в свободу, обрести счастье, у каждого оно свое… Для меня счастье и свобода обозначают одно, а для вас?

56-й генный ключ

Сиддхи – опьянение жизнью Дар – обогащение Тень – отвлечение

Тень отвлечения

Что такое тень отвлечения и как она проявляется? По факту это буквально постоянное отвлечение. Придумывание большого количества задач и всего того, что будет отвлекать от самого важного, от сути. Ричард Радд говорит, что если мы погрузимся в наш день, и начнем замечать, на что мы тратим время, то по факту мы всегда находим разные уловки для нашего ума, чтобы не делать важное. Например, если вы на работе и делаете что-то, что не особо любите. У меня вот так с документами, я могу несколько часов искать документ на «Госуслугах», потому что постоянно прерываюсь на кофе / чай / пройтись / посмотреть соцсети, да на что угодно, только бы не документы заполнять!!!

То же самое относится к тому, что мы очень много времени тратим на еду, на отношения, бессмысленные сплетни, планирование будущего, и постоянно сбегаем из момента «здесь и сейчас». Вы же знаете, что очень много разводов в 2020 году произошло во время карантина? Почему? Потому что пары сбегали от серьезных и глубоких разговоров. Среди недели – работа, а выходные посвящались делам, которые не успевали делать среди недели. Итого люди столкнулись друг с другом, можно сказать, впервые. Как будто бы начали узнавать друг друга заново, начали из-за этого ссориться в четырех стенах, и это привело к разводу.

Заметьте, что в поколении наших бабушек и дедушек такое количество разводов не происходило, потому что там не было такого количества отвлекающих факторов. Количество разных развлечений в современном мире зашкаливает и удивительно, что мы от этого счастливее не становимся. Наоборот, когда мы смотрим советские фильмы, мы видим ту разницу, которая была в любви, в дружбе, в работе, в деле.

От чего еще мы можем отвлекаться? От внутренней боли. Это тоже такой привычный, замещающий фактор. Сделать что-то, чтобы не болело. Интересно, что боль работает абсолютно наоборот. Когда в нее проваливаешься и начинаешь узнавать ее отголоски и корни, исцелять их, честно в них смотреть со своим терапевтом, то через какое-то время чувствуется, будто новый глоток свежего воздуха. Когда, наоборот, бежишь от нее и начинаешь ее замещать, например, когда человек только вышел из отношений и ищет себе новые для того, чтобы забыться, то конечно, человек не сможет исцелить себя после предыдущих отношений, На развалинах невозможно построить новый, крепкий дом.

Исцеление и честный взгляд внутрь – залог успеха.

Дар обогащения

Как работает этот дар? Исходя из механизма по исцелению боли, который я описала выше, у человека появляется возможность обогатиться внутри, усилить свой дух, сдаться боли и перейти в осознание, которое она несет за собой.

Дар обогащения начинает работать будто питание, и каждый день нам становится будто лучше, легче, светлее. Интересно, что в сознании современного человека для того, чтобы обогатиться, необходимо очень много приложить усилий и делания. Это не так. «Обогащение происходит не в процессе делания, а после его остановки. Вот почему древние даосы называли искусство неделания Ву Вэй величайшим из всех искусств».

Во время подобных пауз, когда мы находимся в тишине, в одиночестве, мы способны почувствовать себя по-другому после. Не бойтесь этих состояний, именно после них приходит дар обогащения.

Ричард Радд провел в детстве много времени, находясь наедине с собой на природе:

«Я влюбился в искусство созерцания именно потому, что в детстве мне было скучно. Я был изолирован, жил в лесу, и мне приходилось искать себе забавы среди деревьев. Я был вынужден поглубже заглянуть в жизнь, в природу своей стимуляции, и это питало мою душу. Тогда я мучился, сравнивая свою жизнь с такой насыщенной жизнью моих друзей в городе, но теперь бесконечно благодарен за те моменты бездействия. Теперь это мой бесценный багаж. Обогащения не происходит, когда мы набираем и набираем, и набираем. Оно начинается в тот момент, когда мы останавливаемся.

Когда происходит остановка, и мы оказываемся между работой, любимыми, домами, странами или сообществами, это драгоценные моменты. Это то время, когда мы можем собирать урожай. Наша жизнь движется в циклах активности и бездействия, и мы должны научиться ценить и то, и другое. Не стоит отвлекаться от бездействия, поскольку оно наполнено магией. Когда мы бездействуем, мы напитываем свой эмбрион бессмертия. Когда мы останавливаемся, тогда мы понимаем, что мы опьяненные!»

И как говорил Паскаль: «Все человеческие страдания проистекают от того, что люди не могут посидеть в тишине и одиночестве».

Секрет этого дара – позволять жизни течь. Попробуйте произносить эти слова, как аффирмацию или даже поставить их на заставку в телефоне «Я позволяю жизни течь», «Я позволяю жизни течь», «Я позволяю жизни течь»…

Как позволить жизни течь и оставаться легким в моменты, когда совсем нелегко? Умирают люди, случаются трагические события, от которых хочется побыстрее сбежать?.. Нужно научиться видеть радость даже в самые непростые времена, испытывать благодарность за то, что мы есть, благодарность за доверие к процессу.

Сиддхи – опьянение жизнью

Чем больше мы раскрываем себя и свой внутренний ресурс, тем больше хотим направить этот ресурс на помощь другим людям. Мы наполняемся любовью, как бутылочка, из которой если не начать разливать воду по стаканам, то она будет все время разливать жидкость.

Сострадание зажигается огоньком автоматически в наших сердцах. Когда мы видим, как страдает близкий