Сухое лечебное голодание — мифы и реальность - Сергей Филонов

Энтеросорбция-эффективное средство омоложения и очищения кишечника.

На данное время энтеросорбция — одно из лучших средств для продления жизни (омоложения организма). Энтеросорбция эффективна, проста и безопасна. Мы обязательно должны взять энтеросорбцию себе на вооружение!

В медицине широко используется метод очистки крови, так называемая гемосорбция. Смысл ее заключается в том, что кровь человека пропускают через сорбент (поглотитель), извлекающий из нее ряд вредных веществ. Сорбентом всего служат синтетические угли. Однако такие процедуры могут оказаться небезвредными для организма. в коллективе известного геронтолога академика В. Фролькиса для увеличения продолжительности жизни была эффективно использована энтеросорбция. Дело в том, что у человека в течение суток выделяется до 10–12 литров желудочно-кишечных соков. Жидкая часть этих соков фильтруется из крови. в нижних отделах кишечника она обратно всасывается в кровь. Следовательно, проводя сорбцию желудочно-кишечных соков, мы без вреда для организма очищаем кровь, лимфу, как следствие, межклеточную и клеточную жидкости, то есть весь организм целиком. Чрезвычайно важно и то, что энтеросорбент поглощает и холестерин, выбрасываемый в кишечник желчным пузырем. Это, пожалуй, лучший способ предотвращения атеросклероза — причины каждой 2-й смерти.

Для опыта были взяты старые 28-месячные крысы. Этим крысам проводились циклы энтеросорбции: 10 дней добавление к пище сорбента (синтетические угли), 30 дней — перерыв. Этот эксперимент привел к увеличению продолжительности жизни крыс примерно на 35 %. Действие энтеросорбции на клетки столь существенно, что оно сказывается на интенсивности синтеза белка в органах.

Важнейшее значение имеет влияние энтеросорбента на обмен липидов (жиров) в организме. Так, содержание общих липидов (триглицеридов, холестерина), имеющих большое значение в развитии атеросклероза, в печени падает примерно на 30 %. Подобные же сдвиги наблюдаются в тканях мозга и сердца. Влияние энтеросорбции на липидный обмен оказалось настолько существенным, что использование ее восстанавливает состав клеточных стенок! Т. е. восстанавливается, казалось бы, уже разрушенное, а значит, организм омолаживается! в результате длительной энтеросорбции значительно позже наступают повреждения клеток, разрастание соединительной ткани в органах и нервных центрах, менее выражена атрофия, меньше склероз сосудов и др.

Какие же энтеросорбенты лучше?

Минимальное действие оказывают даже обычные пищевые волокна (клетчатка — оболочка клеток растений и др.). Поэтому часто можно услышать рекомендацию есть побольше растительных продуктов. Из растительной клетчатки изготавливают и так называемую микрокристаллическую целлюлозу (МКЦ). Но, конечно же, наибольшим эффектом обладают специально разработанные препараты. Это могут быть либо обычный активированный уголь, продающийся в аптеках, либо «продвинутые» энтеросорбенты на основе яблочных и цитрусовых пектинов с добавлением различных растительных экстрактов и полезных бактерий, обладающих желчегонным и общеоздоровительным действием, как на желудочно- кишечный тракт, так и на весь организм. Среди таких сорбентов можно назвать токсфайтер, полифепан и др. Бывают сорбенты и других видов, типа полисорба, силикагеля и др. Основным же показателем эффективности энтеросорбента является его способность создавать поглощающую поверхность. Самые простые энтеросорбенты типа активированного угля из аптек (карболен) образуют поглотительную поверхность в 200–300 квадратных метров на 1 грамм сорбента. Есть и более сильные сорбенты на основе гранулированных углей (СКН, СКТ-6А, СУГС, СКАН и др.) и углеволокнистых материалов (ваулен, актилен, «Днепр»). Они имеют мощность в 1000 (!) и более квадратных метров поверхности на грамм.

Если вы будете использовать обычный активированный уголь, то суточная дозировка должна быть около 5–7 граммов. Разделить ее на 2–3 приема. Курс энтеросорбции около 10 дней. Другие препараты использовать в соответствие с инструкциями к ним. Однако для достижения наибольшего эффекта, растительные энтеросорбенты можно принимать в дозировках, в 2–3 раза выше указанной. Курс можно проводить в течение месяца. Принципиально важно, что энтеросорбенты принимают натощак (можно за 30–60 минут до еды). Порцию препарата лучше развести в воде (или запить водой) в количестве 100–200 граммов. Общее количество употребляемой в течение дня жидкости во время курса энтеросорбции полезно увеличить.

Применяемые в настоящее время энтеросорбенты можно объединить в несколько групп:

— Углеродные адсорбенты на основе активированного угля (карболен, карбоктин, гастросорб), гранулированных углей (марки СКН, СКТ-6А, СУГС, СКАН и др.) и углеволокнистых материалов (ваулен, актилен, «Днепр»);

— Ионообменные материалы или смолы (кайексилит, холестирамин);

— Энтеросорбенты на основе лигнина (полифепан, лигносорб);

— Производные поливинилпирролидона (энтеродез, энтеросорб);

— Другие (белая глина, алюминия гидроокись, альмагель, гастал, сукральфат, силикагели, цеолиты)

— Природные пищевые волокна (отруби злаковых, целлюлоза, альгинаты (детоксал), пектины (полисорбовит — 50, полисорбовит — 95, хитозан).

Мы в своей практике в основном применяем полисорб МП.

Методы применения энтеросорбентов

Проводить энтеросорбцию можно по-разному. Существуют три основных метода применения энтеросорбентов:

однократный прием полной дозы энтеросорбента; курсовой прием энтеросорбента (7-10 дней); кишечное сорбционное очищение (2–3 дня);

В зависимости от самочувствия, настроения, пожеланий можно последовательно применять раз-личные способы энтеросорбции и различные энтеросорбенты. Каждый человек выбирает для себя тот метод детоксикации, который, по его мнению, наиболее эффективен и приемлем. Например, ра-зовые приемы вне дома; мониторное толстокишечное сорбционное очищение — в условиях санаторно- курортного лечения либо использовать разные методы в зависимости от сезона года и т. д.

Кроме того, можно сочетать различные варианты энтеросорбции. Например, провести курс приема сорбента и завершить его кишечным сорбционным очищением, а толетокишечное сорбционное очищение совместить с пероральным приемом сорбента.

На наш взгляд, лучшим вариантом оздоровления организма является одновременное или последовательное сочетание различных направлений и методик воздействия на органы и системы тела. Целесообразно на фоне энтеросорбции и после нее использовать различные методы траволечения, психотерапии, лечебной гимнастики, голодания и др. Подобные комбинации способов оздоровления организма не только не противопоказаны, наоборот — они существенно усиливают лечебный эффект энтеросорбции.

Однократный прием полной дозы энтеросорбента

Этот метод применяют в условиях повышенной нагрузки на детоксикационные органы тела чело-века. Он помогает организму справиться с отравлениями, чаще всего встречающимися в бытовых условиях. Такими бытовыми ситуациями могут быть состояния после приема алкоголя, пищевые отравления или их профилактика, легкие диарейные расстройства, работа с токсичными веществами (лакокрасочные материалы, стеклоочистители, вдыхание паров горюче-смазочных материалов и т. д.). Однократный прием осуществляют следующим образом.

Размешайте в 1 стакане воды 8 ст. ложек сорбента или по 2 ст. ложки 4 раза в день через каждые 3 часа. Выпейте этот раствор. Лучше всего принимать сорбент на голодный желудок.

Конечно же, этот метод не дает устойчивого и глубокого детоксикационного воздействия на орга-низм, поскольку за столь короткий период не происходит значимой перестройки в работе структур желудочно-кишечного тракта и систем детоксикации. Основная задача одноразового приема сор-бента — решение сравнительно простых бытовых задач. Таким способом мы помогаем организму быстрее и эффективнее избавиться от токсичных веществ. в зависимости от того, был ли достигнут желаемый результат, можно повторить прием 2–3 раза.

Частота применения подобного метода — по мере необходимости.

Курсовой прием энтеросорбента

Курс приема энтеросорбента в данном случае следующий. в течение

7- 10 дней 3 раза в день принимайте по 1 ст. ложке энтеросорбента. Процедура кишечного сорбционного очищения

Подготовка к очищению

Сорбент в суточной дозировке — 3 столовые ложки в течение дня между приемами пищи — начинают принимать за сутки накануне дня осуществления процедуры. На следующий день принимают еще 3 столовые ложки в произвольном режиме на голодный желудок, но обязательно до начала принятия жидкости. Принципиально важным условием для удачного проведения кишечного сорбционного очищения является предварительное голодание сроком 8-10 часов (можно дольше — до 20 часов, но не менее 8 часов). Несоблюдение этого условия резко меняет течение физиологических процессов в желудочно-кишечном тракте.