Животворящая сила. Помоги себе сам - Георгий Сытин

Здоровый дух рождает здоровое сильное крепкое тело. Здоровый дух рождает богатырски сильное здоровое тело. Я весь наполняюсь могучей здоровой богатырской силой. Колоссальной силы юная душа рождает меня новорожденно-юным богатырем огромной-колоссальной силы. Богатырская сила рождается сейчас во мне. Удаль молодецкая рождается в душе. Сила богатырская рождается во мне.

Огромной-колоссальной силы животворящая новорожденная жизнь вливается в мою голову. Во мне рождается несокрушимо здоровый дух. Здоровый дух животворит: здоровый дух рождает молодые-юные веселые мысли, веселые-счастливые-здоровые мысли. Вся душа наполняется здоровыми-веселыми-счастливыми мыслями.

Я рождаюсь веселый-энергичный-веселый. Веселый огонек загорается в моих глазах. Солнечная светлая весенняя улыбка на моем лице. Вся душа поет от счастья, от радости жизни. Все внутренние органы живут веселей, веселей-радостней, веселей-энергичней. Радость-веселье переполняют сердце. Радость веселье переполняют сердце. Юная душа рождает Веселое-веселое-счастливое сердце. Веселое-веселое смеющееся сердце. Веселое-веселое-хохочущее сердце.

Здоровый дух рождает крепкое-здоровое юное сердце. Здоровый дух рождает богатырски сильное здоровое сердце. Рождается сердце большой-огромной богатырской силы. Сердце ярко чувствует свою силу богатырскую. Бегу, птицей на крыльях лечу, дыхание легкое-свободное, бегу, птицей на крыльях лечу: ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую.

Во мне рождается новорожденно-юная невинная душа. Во мне рождается колоссальной силы юная душа. Во мне рождается несокрушимо здоровая юная душа. Здоровый дух животворит: здоровый дух рождает юные здоровые веселые-счастливые мысли. Вся душа наполняется веселыми-счастливыми юными мыслями. Я ярко-отчетливо чувствую себя новорожденно-юным веселым-счастливым.

Вся душа наполняется светлыми мечтами о будущем счастье. Во мне рождается несокрушимо здоровый дух. Во мне рождается колоссальная сила духа. Рождается полное господство духа над телом, полное господство духа над мыслями. Здоровый дух рождает здоровые-веселые-веселые мысли. Здоровый дух рождает здоровые-здоровые-веселые мысли. И через тридцать лет и дальше я молодой-веселый-несокрушимо здоровый. И через пятьдесят лет и дальше я молодой-веселый-несокрушимо здоровый. И через сто лет и дальше я молодой-молодой-веселый-несокрушимо здоровый богатырь могучего телосложения. Своим внутренним зрением я все более ярко, все более отчетливо вижу себя и через тридцать лет, и через пятьдесят лет и дальше молодым-веселым, молодым веселым несокрушимо здоровым и это наполняет меня радостью жизни. Я живу веселей-веселей-жизнерадостней, веселый огонек загорается в моих глазах, во всем теле колоссальная энергия жизни бьет ключом, я весь насквозь наполняюсь колоссальной неиссякаемой энергией юности.

2.51. На укрепление здоровья врача через общение с больными

Я стараюсь до конца понять, как можно глубже осмыслить простую истину, что врач из сострадания к больному не должен, не имеет права болеть: будучи больным, он не сможет лечить. Я не должен входить в образ больного. Все разговоры больных о болезнях, о плохом самочувствии, о плохом настроении, о боли не имеют никакого отношения к моему собственному организму. Говоря о болезни, я никогда не должен показывать на себе, я должен при объяснениях больным показывать только от себя. Я обязан отводить от себя все болезни. Я обязан здороветь и крепнуть во время общения с больными. Я изо всех сил стараюсь ярко-твердо помнить: я обязан здороветь и крепнуть во время общения с больными, во время обсуждения с больным его состояния.

Вот сейчас я пойду осматривать больных, определять способы их лечения. А сам в это время буду здороветь, становиться моложе, буду увеличивать продолжительность своей будущей жизни. Я сейчас приду к больным здоровым-веселым и своим видом буду оказывать на больных бодрящее влияние, буду усиливать у них здоровые чувства, порождать у них здоровые веселые мысли. Я стараюсь как можно глубже осмыслить тот факт, что иначе я не смогу плодотворно работать и успешно лечить людей.

Вот сейчас я пойду общаться с больными, а в меня в это время будет вливаться животворящая новорожденная жизнь. После общения с больными я стану моложе, я поздоровею, увеличится продолжительность моей будущей жизни, улучшится мое настроение, улучшится мое самочувствие, я стану веселей жизнерадостней.

Я постоянно поддерживаю полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний разговоров о болезнях, я твердо знаю, что эти разговоры к моему организму не имеют никакого отношения.

2.52. На укрепление здоровья врача после общения с больными

Я здоровею-крепну, в меня вливается животворящая новорожденная жизнь, она животворит-животворит: я сейчас рождаюсь абсолютно здоровый, идеально здоровый человек. В мою психику, в мои нервы вливается стальная крепость-стальная крепость вливается в мою психику, в мои нервы. Я здоровею-крепну, здоровею-крепну, становлюсь моложе, увеличивается продолжительность моей будущей жизни.

Я с каждой секундой становлюсь веселей-веселей жизнерадостней, вся душа поет от счастья, от радости жизни, неугасимый веселый огонек всегда горит в моих глазах, торжествующая радость жизни светится в моих глазах, торжествующая сила молодости светится в моих глазах, солнечная светлая улыбка жизни на моем лице. Все внутренние органы работают веселей энергичней, веселей-энергичней, все внутренние органы с молодецкой удалью выполняют в организме все свои функции, все тело живет веселей-энергичней, веселей-энергичней, во всем теле колоссальная сила жизни бьет ключом.

Животворящая новорожденная сила вливается в мою голову, новорожденная жизнь животворит-животворит: рождает энергичную неутомимую здоровую голову. Веселая-веселая, веселая-счастливая новорожденная молодость рождается в моей душе, веселые здоровые мысли рождаются в моей душе, яркие молодые чувства рождаются в моей душе.

В меня вливается огромная-колоссальная-неиссякаемая энергия новорожденной юности. Я становлюсь веселей-веселей-энергичней. Во мне рождается здоровая-здоровая долголетняя наследственность, во мне рождается новорожденная молодость в столетнем возрасте. И через десять лет, и через тридцать лет, и через сто лет я буду молодой веселый несокрушимо здоровый. Я вижу в будущем долголетнюю веселую счастливую молодость и потому я смело-уверенно смотрю в будущее. Я становлюсь смелей-решительней-уверенней в себе.

Примечания

1

Здесь и далее для упрощения изложения материала термин «исцеляющие» опускается. Ред.

2

А.С. Макаренко. Соч. Т. 7. М.: Изд. АПН РСФСР. 1952. С. 426.

3

Павловские среды. Т. П. С. 565.

4

И. М. Сеченов. Избранные философские и психологические произведения. М.: Госполитиздат, 1964. С. 143, 144, 146, 147. (Здесь и далее курсив автора. — Ред.).

5

Там же. С. 146.

6

Там же. С. 145, 146.

7

И. П. Павлов. Полн. Собр. Соч. Изд. 2. М.Л., 1951. Т. 3. Кн. 2. С.316.

8

П. И. Шпильберг. Электроэнцефалограмма человека при умственной работе /Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. Т. 17. Вып. 6.1944. С. 20.

9

К.Х. Кекчеев, Проблема физической и умственной работоспособности в свете современных представлений /Известия АПН РСФСР. Вып. 8.1947. С. 131132.

10

И.М. Сеченов. Избранные философские и психологические произведения. М.: Госполитиздат, 1964. С. 135136.

11

ИЛ. Павлов. Поли. Собр. Соч. Изд. 2. М.Л.: 1951. Т. III. Кн. 2. С.187188.

12

Э. Куэ. Школа самообладания путем сознательного (преднамеренного) самовнушения. Н.Новгород, 1928. С. 5.

13

Э. Куэ. Школа самообладания путем сознательного (преднамеренного) самовнушения. Н.Новгород, 1928. С. 5253.

14

Там-же. С. 29.

15

Все тексты настроев, приведенные в книге, даны без изменения в авторской редакции. (Прим. Ред.)