И в середине тебе станет легко - Берт Хеллингер

Bert Hellinger

DIE MITTE FUEHLT SICH LEICHT AN

Vortraege und Geschichten Erweiterte Auflage

Koesel 2000

Берт Хеллингер

И В СЕРЕДИНЕ ТЕБЕ СТАНЕТ ЛЕГКО

Книга для тех,

кто хочет найти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым

Издание второе

Институт консультирования и системных решений

Издательство Института психотерапии

Москва

2006

Перевод с немецкого: Ирины Беляковой Научный редактор: к.п.н. Михаил Бурняшев

Хеллингер Б.

И в середине тебе станет легко: Книга для тех, кто хочет найти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым / Издание второе. Перев. с нем. И. Д. Беляковой. — М.: Институт консультирования и системных решений, Изд-во Института психотерапии, 2006. - 208 с.

Все права защищены.

Любая перепечатка издания является

нарушением авторских прав и преследуется по закону.

Опубликовано по соглашению с автором.

В этой книге Берт Хеллингер размышляет о фундаментальных категориях, определяющих человеческие отношения: совести индивидуальной и родовой, вине и невиновности, благодарности и прощении… И прежде всего - о потребности в уравновешивании, гармонии и балансе как основе любых отношений. В ней как бы суммированы многолетние исследования и очень емко и лаконично изложены базовые положения системной психотерапии Б. Хеллингера, а также терапевтические истории, в метафорической форме иллюстрирующие эти положения.

Книга будет полезна как для специалистов - психологов, психотерапевтов и других представителей «помогающих» профессий, так и для просто интересующихся читателей, которые получат возможность прикоснуться к мудрости Мастера, открыть неожиданное в знакомом и привычном и по-иному взглянуть на себя самого и свои отношения с окружающими.

ISBN 5-89939-097-2

© Koesel, 2000

© Изд-во Института психотерапии, 2006

© Институт консультирования и системных решений 2006

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие научного редактора…………………………………….10

Введение…………………………………………………………………………14

Предисловие к дополненному изданию………………………….19

Вина и невиновность в отношениях…………………………………21

Восстановленное равновесие………………………………………23

Уклонение………………………………………………………………….24

Полнота…………………………………………………………………….25

Идеальный помощник………………………………………………..25

Обмен………………………………………………………………………..25

Дальнейшая передача…………………………………………………26

Золотой мяч……………………………………………………………….26

Благодарность…………………………………………………………….27

Принятие…………………………………………………………………..28

Вернувшись домой……………………………………………………..29

Счастье………………………………………………………………………29

Справедливость………………………………………………………….29

Ущерб и потеря………………………………………………………….30

Выход………………………………………………………………………..31

Бессилие……………………………………………………………………31

Двойное смещение……………………………………………………..32

Мститель……………………………………………………………………33

Прощение………………………………………………………………….35

Второй раз…………………………………………………………………35

Примирение……………………………………………………………….36

Сказать «Ага!»…………………………………………………………….36

Боль………………………………………………………………………….37

Добро и зло……………………………………………………………….38

Свое собственное……………………………………………………….39

Чужое………………………………………………………………………..39

Судьба……………………………………………………………………….39

Смирение…………………………………………………………………..41

Порядок и полнота…………………………………………………….43

Истории, над которыми стоит подумать…………………………..45

Заблуждение………………………………………………………………47

Любовь………………………………………………………………………51

Ничто………………………………………………………………………..52

Вера…………………………………………………………………………..54

Претензия………………………………………………………………….55

Помощь…………………………………………………………………….57

Конец………………………………………………………………………..59

Жизнь и смерть………………………………………………………….60

Гость………………………………………………………………………….61

Открытый дом……………………………………………………………63

Границы совести………………………………………………………………65

История: Ответ…………………………………………………………..67

Вина и невиновность………………………………………………….67

Заданные условия……………………………………………………….69

Различия……………………………………………………………………69

Разные отношения……………………………………………………..71

Порядок…………………………………………………………………….71

Внешность обманчива………………………………………………..72

История: Игроки………………………………………………………..72

Чары………………………………………………………………………….73

Связь…………………………………………………………………………74

Внимание и уважение………………………………………………..75

Верность……………………………………………………………………76

Место………………………………………………………………………..76

Верность и болезнь…………………………………………………….77

Граница……………………………………………………………………..77

Добро………………………………………………………………………..78

Групповая совесть………………………………………………………78

Право на принадлежность………………………………………….79

Уравновешивание в плохом………………………………………..80

Иерархия……………………………………………………………………80

Тоска…………………………………………………………………………81

Дрожь………………………………………………………………………..82

Страх…………………………………………………………………………82

Ложный адресат…………………………………………………………83

Искупление………………………………………………………………..84

Решение…………………………………………………………………….85

Понимание………………………………………………………………..85

История: Путь……………………………………………………………86

Истории, которые обращают……………………………………………87

Два рода знания…………………………………………………………89

Пути мудрости……………………………………………………………91

Середина……………………………………………………………………92

Поворот…………………………………………………………………….93

Пустота……………………………………………………………………..95

Обращение…………………………………………………………………96

Приговор…………………………………………………………………..97

Ослепление………………………………………………………………..97

Любопытство……………………………………………………………..98

Собрание……………………………………………………………………98

Целое……………………………………………………………………….101

Одно и то же……………………………………………………………..101

Понимание……………………………………………………………….102

Полнота……………………………………………………………………105

Порядки любви: между родителями и детьми

и внутри рода…………………………………………………………………..111

Порядок и любовь……………………………………………………..111

Различные порядки……………………………………………………112

Родители и дети…………………………………………………………112

Римский колодец………………………………………………………113

Уважение………………………………………………………………….113

Жизнь………………………………………………………………………114

Благодарность на заре жизни…………………………………….115

Отказ………………………………………………………………………..117

Особенное………………………………………………………………..117

Добрые дары родителей……………………………………………..117

Принадлежащее лично родителям……………………………..118

Самонадеянность………………………………………………………119

Роковое сообщество…………………………………………………..121

Род…………………………………………………………………………..121

Родовая связь……………………………………………………………122

Абсолютная полнота………………………………………………….123

Внутриродовая ответственность………………………………….124

Равное право на принадлежность………………………………124

Потеря права на принадлежность………………………………126

Порядки любви…………………………………………………………127

Порядки любви: между мужчиной и женщиной

и по отношению к несущему целому……………………………….131

Мужчина и женщина…………………………………………………133

Отец и мать……………………………………………………………….133

Желание…………………………………………………………………..134

Исполнение………………………………………………………………135