Как побеждать любого противника - Ирина Брагина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Мы раскрываем удивительные Тайны , и причина нашей откровенности не только в желании помочь вам достичь самого высокого уровня мастерства, но и в том, что за этими Тайнами скрываются еще более Высокие Истины ! В других Школах таких Знаний нет, как это ни обидно для их создателей и последователей.
Техники Шар-боя можно нарабатывать как самостоятельно, так и с напарником, и в этом состоит важнейшее преимущество предлагаемых нами методик. Вы не будете зависеть от того, есть ли у вас напарник! Наша Школа предоставляет вам исключительную свободу в том, каким образом вы будете достигать мастерства, и для занятий вам не потребуется то, что обычно необходимо для занятий во многих других Школах. Вы прекрасно сможете обойтись без оборудованного зала, тренажеров, специальной одежды.
Вам не понадобится даже Наставник!
Если, конечно, вы будете тренироваться по нашей книге. Это кажется парадоксальным, но мы стремимся к тому, чтобы наши ученики могли самостоятельно идти к Вершинам Мастерства , и в этом состоит особая трудность обучения в нашей Школе, ведь большинство людей привыкли к тому, чтобы ими руководили. Мы показываем своим ученикам важность Освобождения от ложных «привязей», тогда как во многих Школах (особенно на Востоке!) Учителя, наоборот, пытаются всеми силами привязать учеников, сделать их зависимыми от себя или от Учения .
Причины, по которым Учителя стараются привязать к себе учеников, объясняются вполне естественными человеческими потребностями. Не секрет, что многие Учителя живут за счет обучения, и если у них не будет учеников, то им придется зарабатывать на жизнь другим способом, может быть, не таким «легким». Наша задача – показать вам, что только свободный (самостоятельный!) выбор Пути приведет вас к вершинам мастерства.
Любой человек сможет успешно защитить себя и своих близких от насилия, если поверит в свои силы, если будет использовать техники превосходства ШАР. Мы хотим вооружить вас Знаниями , которые необходимы сейчас каждому человеку! Нам известно немало случаев, когда беззащитные подростки, женщины, пожилые люди оказывались жертвами насилия или зверских избиений со стороны тех, кого нельзя назвать даже животными. Мы уверены, что подобных случаев можно было бы избежать, если бы люди представляли себе свои реальные возможности.
Каждый способен дать решительный отпор любым посягательствам на свою жизнь и здоровье, и теперь, благодаря практическим Знаниям ШАР, вы реально сможете себя защитить.
Поверьте в свои возможности!
Ведь вы уже изначально обладаете всеми необходимыми боевыми качествами для победы в реальной схватке!
Первым этапом наработки « быстрого касания » является выполнение ударов по невидимым целям. Эти техники относятся к работе с невидимыми предметами, объектами и явлениями . Некоторые из них мы уже описывали в книге «Мастер рукопашного боя». К ним относятся техники «материализации» объектов в виде «нитей», «шаров», «плоскостей» и т. д. Подобные «положительные» галлюцинации развивают особую точность движений и перемещений бойца, пробуждают невероятную внутреннюю силу , учат работать с внешними энергиями, управлять их проявлениями, оказывая поистине магическое влияние на окружающий Мир. То же самое относится к искусству создания « вязкого пространства », невидимых « слепков » и др.
Встаньте прямо, руки опустите. Попробуйте атаковать невидимую цель, находящуюся на уровне вашего живота в пределах досягаемости руки. Атакуйте ее тыльной частью кисти как можно быстрее! В процессе движения ваша рука должна быть полностью расслаблена, тогда атакующее движение будет предельно быстрым и совершенно непредсказуемым для вашего противника. Напряжение должно возникать только в момент контакта с невидимой целью.
Учитесь атаковать невидимую цель, помещая ее с разных сторон относительно своего тела (в том числе позади себя!). Меняйте расстояние до цели и ее высоту. Работайте как правой, так и левой руками, «стирая» между ними различия. « Быстрое касание » нарабатывается и ногами. Для вас должно быть одинаково удобно и легко выполнять атаки в любую сторону, а также – в движении!
Научившись поражать одну невидимую цель, увеличивайте их количество. Быстрыми и неожиданными движениями вы должны атаковать несколько целей (как последовательно, так и одновременно!). Этот навык пригодится вам при нападении группы противников. Не забывайте отдыхать, если почувствуете усталость, и постепенно увеличивайте интенсивность нагрузок, ведь вы работаете с высокоскоростными движениями, требующими исключительной мобилизации энергетических ресурсов вашего организма.
Теперь учитесь защищаться от « быстрых касаний », выполняемых « невидимым противником ». Представляя разнообразные атаки, пробуйте уворачиваться от них. Постепенно ваше тело станет способным к чрезвычайно быстрым защитным движениям, что потребуется в реальной ситуации. Защитившись от « быстрого касания », мгновенно контратакуйте, причем движения ваши должны быть резкими и быстрыми. Также можете вести скоростной обмен « быстрыми касаниями ». Если вы представите своего « невидимого противника » обладающим повышенными скоростями движений, которые недоступны обычному человеку, то даже сможете достичь сверхскорости и сверхреакции .
Следующим этапом наработки « быстрого касания » является атака реальной цели , но сначала… неподвижной. В качестве объекта выберите, например, участок стены (или ствол дерева), который вы будете атаковать легкими и быстрыми движениями.
Встаньте рядом с выбранным объектом и «настройтесь» на молниеносное атакующее движение рукой («готовый результат»), однако первую свою атаку проведите медленно . В движении, как и прежде, должно участвовать все ваше тело.
Рассчитайте дистанцию до цели, оценив ее досягаемость. Постарайтесь, чтобы ваши пальцы точно коснулись выбранной вами цели. Если же точность « касания » оказалась недостаточной, то скорректируйте траекторию атаки. Теперь делайте движения максимально быстро! Основным требованием здесь является легкость выполнения ваших атак.
Чередуйте быстрые и медленные движения!
Если вы случайно не рассчитали точность своих ударов-касаний по жесткой поверхности, причинив себе боль, то массажем снимите неприятные ощущения. Напомним, что пальцы и кисть необходимо укреплять, и одним из подготовительных упражнений является прокатывание укрепляемой части тела вдоль жесткой поверхности.
Обопритесь о стену тыльной стороной кисти и с усилием надавливайте любыми ее частями, поворачивая кисть в любую сторону, как бы прокатывая ее. Делайте это поочередно одной и другой рукой, а затем – двумя руками одновременно. Это упражнение мы рекомендуем выполнять в течение нескольких минут в день, не менее двух раз в неделю. Подобная тренировка достаточно быстро укрепляет кисти рук, делая их крепкими и прочными, и в бою ваши пальцы не будут сильно травмированы, даже если по ним ударят ногой.
Все техники Шар-боя являются атакующими!
Даже защищаясь, мы атакуем, и это должно стать для вас правилом ! Мы показываем, что только атака способна обеспечить гарантированную победу, и сколь бы хорошо вы ни умели защищаться, существуют удары, которые вы не сможете отбить (см. главу «Наработка и применение неотбиваемых ударов»). Любая защита «прозрачна» для атак высшего уровня, с которыми мы вас знакомим, и, чтобы убедиться в этом, достаточно научиться правильно их выполнять.
Неотбиваемый удар по крупным энергетическим « центрам » с учетом принципа « внутренней наковальни » становится нокаутирующим и обеспечит победу в соревновательной схватке по любым видам единоборств.
Но знаете ли вы: «Что такое нокаут?»
Слово «нокаут», которое произошло от английского «knock-out», что означает «ударять вне (или вон)» (так в боксе называется положение, когда сбитый ударом противник не может подняться на ноги в течение определенного времени и считается побежденным), мы расшифровываем как «нок-ка-ут», или, в обратном прочтении, «ту(т) (к)ак кон(ец)». Поясним, что обратное прочтение является ключом к пониманию смысла многих «нерусских» слов и названий. Подумайте, например, что на самом деле означает слово «мода»! Что такое «а-дом»? Или «не дом(ашнее)»? А как связаны между собой слова «мах» и «хам»? Почему поведение «Великого (человека)» (т. е. «Мах(а)») воспринимается как… «хамство»? Подробно об этом мы расскажем в отдельной публикации, целиком посвященной нашим сенсационным этимологическим Открытиям .