Категории
Самые читаемые
onlinekniga.com » Научные и научно-популярные книги » Психология » Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений - Ингрид Каммингс

Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений - Ингрид Каммингс

Читать онлайн Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений - Ингрид Каммингс

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 79
Перейти на страницу:

Прежде чем они умрут, все люди должны стремиться узнать, от чего они убегают, куда и почему.

Джеймс Турбер (1894–1961), юморист и мультипликатор

Отважьтесь на сумасбродство

Никакой день зарплаты не может сравниться с чувством удовлетворения, наступающего от осознания того, что ты – именно тот человек, каким ты всегда хотел быть, независимо от результатов никаких тестов (даже здесь обсуждаемых)! Не останавливайтесь на том, кто вы есть! Шагайте вперед и будьте de trop[41] – станьте суперверсией того, кто вы есть.

Писатель Маркус Бакингэм предложил интересную идею: лучше использовать свои сильные стороны, чем растрачивать энергию, сосредотачиваясь на своих слабостях. Хотя это предложение заслуживает внимания, я, скорее, с ним не соглашусь. Если всю жизнь вы только и делаете, что используете свои сильные стороны, существует опасность, что протоптанная тропинка станет заезженной колеей.

Мой рецепт? Попробуйте другие занятия. Проявляйте любопытство к вещам, которые не входят в число ваших характерных достоинств. И очень может быть, вы обнаружите, что у вас гораздо больше сильных сторон, чем вы могли себе представить. Эта практика, как ни странно, сделает ваши сильные стороны еще сильнее.

Полюбите офис

Не так давно меня поразило проницательное, удивительно личное, замечание одной моей подруги. Вам известна та аксиома, что еще никто, лежа на смертном одре, не пожалел, что не провел больше времени в офисе? Вышло так, что соприкосновение с болезнью, раком груди, напугало эту женщину и заставило ее раньше срока задуматься о том, что она смертна, но, как ни странно, ее реакцией стало решение не бросать работу. И она решительно взялась за дело. Она поняла, что все эти годы, которые она провела, заботясь о семье, вращаясь в обществе и путешествуя, ее работа не приносила пользы обществу. Наступило время вернуться к работе и отдать ей должное. Сегодня она жива и здорова и проявляет свой ихор с удовольствием, что и доказывают опубликованные ею книги.

Следуй за своим счастьем

Мы вновь обратимся к Стивену Джею Гулду, чтобы услышать заключительную речь об индивидуальности: «В нашем сложном и запутанном мире нам пригодится любая помощь, которую мы сможем получить, в каждой отдельной сфере нашего эмоционального и интеллектуального существования». Гулд призывает каждого из нас «шить сарафаны из шелка и ситца». Он добродушно высмеивает академическую братию и ее поиски «конечной теории», награждая эту гипотетическую теорию акронимом TOE[42], или «теория всего».

Я не утверждаю, что теория создания сильного ума равносильна самой TOE, но она тоже всеобъемлюща. Она свидетельствует о некоем основополагающем единстве. Просто она немного с подвохом, на что и намекает, и она достаточно грандиозна для нас, недипломированных фанатов науки. Во всяком случае, я думаю, Гулд был бы за нас, вместе с мегаиндивидуалистом Фейнманом, и подбадривал бы нас с улыбкой.

Ничего так сильно не боится узнать каждый человек, как то, какой неимоверной силой он обладает.

Серен Кьеркегор (1813–1855), философ и богословУпражнения

Чтобы вам было легче сконцентрировать внимание на параметрах вашей личности, попробуйте выполнить следующие упражнения (все они разработаны для того, чтобы повысить ваше самоосознание).

1. А вот и неприятности

Как бы ваш лучший друг описал ваш личный стиль? Попросите трех человек, которые знакомы с вами в разных ситуациях (например, на работе, дома и в церкви), закончить это высказывание о вас: «А вот и…»

2. В следующий раз

Если бы у вас было пять других профессий, какими бы они были?

Почему вы бы выбрали именно эти конкретные профессии?

3. Gesudheit[43]

Проведите один сеансов «Триумфа за двадцать минут», обдумывая, какие врожденные таланты или ихор вы, возможно, оставляете без внимания.

4. Критическое мышление

Какой у вас «тип» по определителю темперамента Кирси, ДВУО, Эннеаграмме личности или по другим сопоставимым психометрическим тестам на тип личности?

Если вы считаете, что эти тесты достойны внимания, то в какой ситуации их следует применять? (Критическая оценка рыночной стоимости всевозможных личностных тестов могла бы представлять огромную область исследований для любого человека со склонностями человека Возрождения. Если вы утверждаете, что эти тесты заслуживают доверия, почему вы так считаете?

Если вы полагаете, что они так же весомы, как и гороскоп, почему вы в этом уверены?)

Глава 6

Императив № 3: императив избирательности. Будьте избирательны, но открыты – время еще есть

Время – рукотворная вещь. Сказать: «У меня нет времени», значит сказать: «Я не хочу, чтобы оно было».

Лао-цзы

Денис Хэнсли, преподаватель английского языка и литературы из университета Тэйлора в Форт-Уэйне (штат Индиана), опубликовал сорок четыре книги, три тысячи статей, несколько песен, рассказов и сценариев. Он женат уже более тридцати двух лет, у него двое взрослых детей. Хенсли почти два года служил во Вьетнаме и сумел прочесть более ста двадцати пяти книг, посмотреть восемьдесят пять фильмов, посетить Таиланд и Тайвань, ведя при этом ежедневно личный дневник, изучить вьетнамский язык, получить коричневый пояс по тейквондо и сочинить тексты нескольких молитв, а также статей и комедий – за то время, пока он служил в армии. «В сутках достаточно времени для того, чтобы делать то, что ты хочешь, но если ты действительно этого хочешь – чтобы все успеть, ты должен соблюдать дисциплину», – говорит он в своей книге «Как распоряжаться своим временем».

Хенсли предлагает представлять двадцатичетырехчасовой день в виде сегментов: «Если вы работаете восемь часов, спите восемь часов и делаете все, что хотите, шесть часов, у вас все еще остаются два часа, чтобы поработать над специальной задачей или проектом, например, писать книгу или ремонтировать старую машину». По его подсчетам, в течение восьми месяцев его план принесет четыреста восемьдесят часов прогресса на пути к цели – это равноценно трем месяцам работы. Кроме того, Хенсли избегает мобильных телефонов и шумного окружения. Я бы оставила мобильный телефон – для меня это крайне полезное приспособление. Но что касается шума и гама в доме и в офисе? Даже не сомневайтесь!

Хенсли человек целеустремленный, но то, что он проводит различие между задачами и целями, меня разочаровывает. «Задачи – это не цели, – говорит он. – Оставайтесь сосредоточенными на целях, а не на том, чем бы себя занять. Ваши цели – это то, что продвинет вас вперед по жизни, в то время как задачи – это то, что поглотит вашу жизнь». Проблема в том, что жизнь состоит из задач – бесконечных и бесконечных. Если Хенсли ими не занимается, тогда кто? Я догадываюсь, что это его жена, и я могу поспорить, что она не написала столько книг, сколько он. Я говорю о таких рутинных обязанностях, как стирка, вынос мусора, уборка участка и дома, оплата счетов, упаковка подарков, уход за машиной. Выход из постоянного конфликта между задачами и целями – это наш друг кайдзен.

«Триумф за двадцать минут» будет направлять ваш поступательный прогресс навстречу вашим целям, даже если бесконечная свистопляска с задачами будет продолжаться.

Чтобы уж совсем не напоминать Полианну[44], Хенсли не прочь иногда вздремнуть, хотя он с презрением отвергает праздные мечтания (скряга!). Тем не менее, я поддерживаю его основное утверждение, что оглядываться на сегодняшний день и с замиранием сердца осознавать, что, несмотря на то, что я не ленилась – справлялась с задачами, поручениями и повседневными хлопотами, – я нисколько не продвинулась на пути к моим жизненным целям – это нехорошее чувство.

Это приводит нас к нашему следующему императиву – императиву избирательности. В нашем случае, я определяю и интерпретирую избирательность двумя различными способами: первый – это умение использовать свое время (т. е. распределение времени), и второй – умение выбрать подходящее занятие (т. е. распределение усилий). Близкие понятия распределения времени и распределения усилий прекрасно сочетаются. Клей, который скрепляет эти две идеи – кайдзен и «Триумф за двадцать минут».

Небольшое приращение времени («Триумф за двадцать минут») вкупе с небольшим приращением усилий (кайдзен) – это формула достижения Возрождения. Соедините правильное занятие с правильным временем (вместе с правильным отношением) и пугающе далекая перспектива стать мужчиной или женщиной Возрождения становится не такой уж недостижимой.

Парадоксально, при всей нашей занятости порой на нас накатывают приступы тревожной скуки, тоски, пустоты и даже депрессии. Почему? В это трудно поверить, но мы недостаточно заняты. Это смелое заявление, я знаю, но я надеюсь, что теперь моими стараниями пугающая перспектива стать всесторонне подготовленным фрагменталистом стала привлекательной и доступной.

1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 79
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений - Ингрид Каммингс.
Комментарии