Здоровье сердца, сосудов, крови - Николай Мазнев

Правильно выбранные физические упражнения предотвращают застой крови в ногах. Сокращения мышц ног помогают возвращению крови к сердцу. Регулярные тренировки способствуют уменьшению риска развития вредных для жизни осложнений. Например, тромбоза вен ног. Однако, не каждое упражнение поможет при варикозе, а лишь то, где задействованы мышцы стоп, голеней, бедер и ягодиц. Нежелательны упражнения с глубокими приседаниями.

Варикоз не так страшен сам по себе, как его осложнения. При отсутствии лечения или его неправильном проведении может возникнуть тромбоз – это закупорка тромбом просвета вены, а также флебит – это воспаление в стенке вены. При сочетании обеих патологий выставляют диагноз «тромбофлебит».

Тромбофлебит

Тромбофлебит – это форма осложнения варикозного расширения венозных сосудов в нижних конечностях. При варикозном расширении вен, стенка сосуда воспаляется и усложняется движение крови по венам, что влечет за собой образование тромбов. При возникновении тромба, кожа конечностей приобретает красный оттенок и при прощупывании появляются болевые ощущения. Далее кожа становится синюшного цвета и при развитии болезни коричневеет. Наиболее часто тромбофлебит возникает при варикозной болезни, однако встречается и в неизмененных венах. Болезнь поражает вены в 3 раза чаще, чем артерии, т. к. поток крови в венах медленнее, что является одной из причин тромбофлебита.

Следующей причиной венозных тромбозов являются изменения внутренней стенки вены, инфекционного или другого происхождения. И, наконец, венозные тромбозы могут быть вызваны повышенной свертываемостью крови вследствие увеличения количества тромбоцитов (операция, кровотечения, роды), повышенного содержания фибриногена или других белков и факторов свертывания крови.

Первые признаки возникновения тромбофлебита определить несложно. При тромбофлебите появляются покраснения кожи над участком пораженного сосуда, ощущение жжения и жара в области вены и даже боли во всей конечности. Основным признаком тромбофлебита глубоких вен является отек, величина которого практически напрямую связана с распространенностью поражения. Так, при тромбозе подколенной вены отекает стопа, бедренной – стопа и голень, подвздошной – вся конечность, нижней полой – обе нижних конечности. Второй признак – боль. Эта не острая, нестерпимая боль, как при артериальных тромбозах, она скорее похожа на зубную – тянущая, ноющая, усиливающаяся в вертикальном положении тела.

В начальный период обнаружения заболевания требуется плотно обмотать конечность эластичным бинтом и по мере утихания болевых ощущений ослаблять давление бинта, постепенно переходя на эластичный трикотаж. Если на данном этапе болезни лечение не проведено должным образом, то может возникнуть частичное нарушение кровообращения и недостаточность питания тканей. Это приводит к появлению трофических язв кожи. Однако, появление воспаления и болезненности в нижней и средней трети бедра (тромбофлебит ствола большой подкожной вены, особенно при наличии варикозной болезни) – прямое показание к оперативному вмешательству. Скорость распространения тромбоза по вене иногда достигает 15–20 см в сутки. Переход тромбоза на глубокие вены грозит тромбоэмболией легочной артерии, а это уже смертельно опасное осложнение.

Облегчить общее состояние после операции по поводу тромбофлебита можно теми же способами, что и при лечении варикозного расширения вен нижних конечностей. Внутрь нужно применять отвар цветков каштана, лабазника, травы донника, объединенных в составе сбора. Наружно до очищения язвы присыпать мелким порошком хвоща полевого, закрыв сверху листами капусты или лопуха. После очищения на раневую поверхность наносить облепиховое масло или сок тысячелистника до момента полного заживления.

• При тромбофлебите растворить в 0,5 л кипяченой воды 8 г мумие и пить 10 дней по 1 ст. л. натощак, курс повторять через 5 дней. Необходимо провести 3–4 курса. Больные места смазывать мазью (20 %-й раствор мумие на персиковом масле или вазелине).

Мумие обладает антикоагулянтным и сосудорасширяющим действием. Препарат понижает свертываемость крови.

• Излечить тромбофлебит можно, принимая настой листьев крапивы и соблюдая диету (не есть мясо, рыбу, ничего жареного) в течение длительного времени. Настой крапивы: 1 ст. л. листьев заварить стаканом кипятка, настоять 40 мин., процедить. Пить по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин. до еды.

Для лечения тромбофлебита перед сном сделать ножные ванны из настоя травы сушеницы болотной. Полезны общие ванны. Для ножных ванн настоять в течение 1 ч. в 10 л кипятка 150 г травы сушеницы болотной. Продолжительность процедуры – 20–30 мин.

• При тромбофлебите накладывать на больное место 1–2 раза в день на 1,5–2 ч. компрессы из отвара бодяги. Заварить 1/2 л кипятка 2 ст. л. бодяги, настоять 2 ч.

• При тромбофлебите, воспалении вен с образованием тромба, при флебите заварить 1/2 л кипятка 1 ст. л. сухой измельченной травы горошка мышиного, настоять, укутав, 30 мин. Пить по 150 мл 3 раза в день, за 30 мин. до еды.

• При тромбозе заварить 1/2 л кипятка 1 ст. л. травы донника белого, укутав, оставить на ночь, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день. При этом обязательным условием является наблюдение врача.

• При тромбозах заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. измельченных корней донника белого, поставить на огонь, довести до кипения и держать на малом огне 20 мин. Настоять 30 мин., процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин. до еды.

• Для лечения тромбофлебита после родов вынуть из «ежиков» и раздробить в порошок 10 г семян конского каштана, залить его 100 мл водки, настоять в темном месте 7 дней, периодически взбалтывая. Затем процедить и принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды.

• При тромбоцитопенической пурпуре – болезни Верльгофа – залить 1 стаканом кипящего молока 1 ч. л. конопли посевной, настоять 20 мин., процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

• При тромбофлебитах заварить 250 мл кипятка 20 г измельченных высушенных шишек хмеля обыкновенного, настоять 30 мин., процедить. Пить по 50 мл 2–3 раза в день перед едой. Использовать только зеленовато-желтые, несколько недозрелые соплодия.

• При тромбофлебите смешать 10 частей пчелиной пыльцы и 1 часть пыльцы сосновой (цветущие пылинки сосны лучше собирать в мае, сушить на бумаге и просеивать через мучное сито). Смесь принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды, рассасывая эту смесь во рту. Параллельно пить следующий настой: смешать траву водяного перца (горец перечный), донника и тысячелистника, цветы и плоды каштана в равных долях. Заварить 1/2 л кипятка 1 ст. л. смеси, поставить на огонь, довести до кипения и варить на малом огне 5 мин., настоять 1 ч., процедить. Добавить 1 ст. л. сока подорожника на меду. Выпить в 3 приема за 15–20 мин. до еды.

• Наружно. Смешать поровну 15 %-ю настойку прополиса и 10 %-ю настойку каштана и полыни. Наносить (не втирая) на воспаленные вены утром и вечером. Курс лечения – 1 месяц.

• При перифлебите (воспаление вен и околовенозной клетчатки при варикозном расширении вен) использовать наружно в виде компрессов измельченную в сметанообразную массу и смешанную с простоквашей (1:1) свежую траву полыни горькой (лучше майского сбора).

Смесь нанести на марлю и приложить на то место, где вены наиболее сильно расширены. Ноги положить на подушечку и прикрыть пленкой. Снять марлю с кашицей через 30 мин.

• Препятствует свертываемости крови и образованию тромбов лимонная кислота, а лимонное масло нормализует повышенное давление.

При тромбозе глубоких вен нижних конечностей смешать 1 стакан сока репчатого лука (только не синего) и 1 стакан меда, подержать состав 3 дня при комнатной температуре, затем поставить в холодильник на 10 дней. Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

При лечении закупорки вен нужно одновременно принимать ванны и пить отвары различных лекарственных растений: ромашки, череды, зверобоя, веток дуба, каштана, ивы.

• Для ванн: взять 500 г (в зимнее время – 300 г) веток дуба и столько же веток каштана и ивы, положить в эмалированное ведро, залить холодной водой, довести до кипения и кипятить 30 мин. Затем добавить по 200 г трав: сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя и оставить на ночь. Отдельно отварить или распарить 3 буханки ржаного хлеба и влить отвар в ванну. Ванны нужно принимать ежедневно перед сном в течение 30–40 мин. при 38–43 °C.

Одновременно нужно заварить 1 л кипятка смесь из 1 ст. л. веток дуба, 1 ст. л. веток ивы и 1 ст. л. веток каштана. Поставить на медленный огонь и кипятить 30 мин. Добавить в отвар по 1 ст. л. трав: сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя – настоять 12 ч., процедить и добавить 2 ст. л. меда. Пить 2–3 раза в день; в первые 2 дня – по 50 мл, затем 2 дня – по 100 мл, остальные дни – по 150 мл. Курс лечения – 20 дней, перерыв – 5–10 дней. И снова повторить курс лечения.