Русский рукопашный бой по системе выживания - Алексей Кадочников

14. Система учит творчеству, легкости, «удобности», красоте. Если мы не творим на занятиях, не учим.

15. Имей острый глаз и крепкую руку. Ты один на один с учеником, мни его, шлифуй, оттачивай грани таланта, словом создай его и как человека, и как личность.

16. Не жди легкой победы. Как правило. Такая победа завоевана другими…

17. Будь крылатым и в помыслах, и в действиях. Мала цель, мал результат.

18. При проверке на прочность цепь разрывается в самом слабом месте. Техника, тактика, физическая и психологическая подготовка стоят в одном ряду. Выпадение из ряда хотя бы одного из этих компонентов приведет к разрыву цепи, т. е. к поражению…

19. Один из критериев успеха преподавателя — интуитивное ощущение перспективы. Перспективы на час, на день, на год, на десятилетия.

20. Ключи преподавателя к ученику — особые ключи. Преподаватель в глазах ученика — кумир, и остаться таковым на протяжении многих лет непросто. Наука побеждать — сложная наука, но наука обучать победе еще сложнее.

21. Поражение убивает слабого, а мужественному прибавляет силы. Поражение помогает сильному раскрыть запасные кладовые духа и проводить анализ прожитого.

22. Длинна цепь обучения, кропотлива и нелегка, но преподаватель — в действии, преподаватель — в работе. Конечная цель обучения — победа, а она, как известно, приходит не всегда. Но если все-таки приходит, приносит преподавателю удовлетворение.

23. Преподаватель должен обладать чувством новизны. Такое чувство присуще тем, кто смело делает шаг в неведомое, в нераскрытое настоящее и будущее. Если не интриговать учеников все новыми творческими находками, чувство новизны исчезнет.

24. Раскрывай возможности каждого своего ученика. Выращивай из слабого сильного!

25. Нельзя требовать от ученика того, что ты ему не дал.

26. За отсутствие врагов надо платить отсутствием успехов.

1. Чтобы предвидеть опасность, нужно сначала досконально познать себя, а через себя — других людей и общие законы развития мира.

2. Предусмотрительность, основанная на твердых знаниях, и особая чувствительность, развитая на тренировочных занятиях по самозащите, позволят быть в нужном месте в нужное время.

3. Чтобы предупредить (предвидеть) опасность, научись обуздывать свои эмоции разумом, развивай навыки и умения. Если этого нет, то нормальной реакцией на опасность будет напряженность. Если ты хозяин своих эмоций, то реакция на опасность — расслабленность и спокойствие.

4. Если нет возможности избежать опасности — действуй. Знание законов развития мира, техники и тактики самозащиты даст тебе уверенность в своих силах и в победе.

5. На систематических занятиях совершенствуй тело и разум — для отражения возможной опасности. Элементы физической и психологической самозащиты соединяют в себе огромные возможности тела и духа.

6. Сосредоточься полностью на своей цели и действиях, не позволяй разуму отклониться от намеченного.

7. Расширяй свой кругозор — необходимые тебе идеи и сведения могут быть найдены в сферах, далеких от строгих научных подходов к явлениям мира.

8. Не всегда можно победить, но всегда можно сделать себя непобежденным. Победа зависит от противника, непобедимость — от тебя самого.

9. Не пугайся проклятий, не стремись к восхвалениям, ничего нового они тебе не принесут.

10. Не торопи события, позволь процессу развернуться самому.

11. Познай свои собственные глубины, и ты сможешь разговаривать с глубинами другого.

12. Знай, где ты стоишь, и знай, за что ты стоишь. Это твоя основа.

13 Проясни свою цель, тогда ты сможешь достичь ее без суеты. Если знаешь свою цель, то удачи и неудачи равно продвигают тебя вперед.

14. Учись быть ведомым — для того, чтобы научиться вести других.

15. Навыки и умения, приобретенные на занятиях по системе, предназначены для того, чтобы стать слугами твоих намерений. Используй их (свое оружие) осмотрительно, применяя лишь в меру необходимости.

16. Направленность внимания, абсолютный покой сознания, уверенность и доброжелательность — черты, характерные для состояния в работе с партнером.

17. При выполнении каких-либо приемов сохраняй центр тяжести так низко, как это возможно в каждом из них.

18. При осуществлении какого-либо движения сохраняй свое тело расслабленным, прилагая усилия в самую последнюю секунду.

19. Не сосредоточивай свою силу в плечах или в верхней части туловища, выполняя какое-либо действие.

20. Используй каждое свободное мгновение, чтобы обогатить свои знания и совершенствовать умения и навыки.

21. Цель занятия — не запомнить несколько действенных приемов, а раскрыть особенности твоего ума и тела.

22. Внуши себе, что не можешь жить без постоянной тренировки ума и тела.

23. Главная и основная ошибка человека в поведении с другими — это личностный подход в общении. Личность — это представление другого, но мир не является таким, каким он представляется нам. Каждый из нас — часть мира, следовательно, каждый из нас явно не тот, каким он видится другим. Всегда играй свою игру, не позволяй вовлекать себя в личностные отношения.

24. Отступив, ты продвигаешься вперед, а твой оппонент, бравирующий своей силой, остается на месте.

25. Тот, кто настроен против тебя враждебно, в действительности упирается не в тебя, а в себя.

26. Человек с достаточно гибкой психикой может воспринимать новые идеи и перестраиваться, сохраняясь адекватно изменяющейся среде. Он отдает себе отчет в том, что мир меняется, и он должен меняться вместе с ним — нет вечных и неизменяемых позиций, они определяются и координируются жизнью. Постоянно происходит переоценка ценностей и упорядочение иерархии идеалов.

27. В бою критерием является жизнь и правил нет, рефери не остановит и никто не поможет.

28. Учись на своих ошибках — не погружайся в них.

1. Практическая опора на психологические знания в разрешении сложных вопросов, которыми изобилует жизнь (стрессы, угрозы, нападения и т. д.), очень актуальна в системе самозащиты. Особенно это важно в процессе педагогической деятельности при занятиях по самозащите в группах.

2. Психологизация в обучении и воспитании, ставит задачу вооружения минимумом знаний по психологии не только преподавателя системы, но и обучаемых, для более быстрого и полного обучения технике самосовершенствования и самокоррекции.

3. Педагог, не знающий и не умеющий снимать психологическую напряженность (стресс), которая неизбежно сопровождает его профессиональную деятельность, неизбежно переносит ее на обучаемых, что в свою очередь, проявляется в разрушительных последствиях для интеллектуального, физического и психологического развития обучаемых. Интересны данные английских психологов, разработавших 10-балльную шкалу стрессовых ситуаций в профессиональной деятельности, согласно которой профессия преподавателя получила 6,2 балла, пропустив вперед только шахтера, полицейского, военного, летчика и водителя такси. С другой стороны, по данным ВОЗ, невротизация за годы обучения в школе возрастает у детей примерно в 10 раз.

4. Преподаватель системы должен успешно развивать поддерживающие отношения во взаимоотношении с учениками, их родителями, коллегами и т. д. Он не столько вооружает ученика необходимыми знаниями, умениями, навыками на занятиях по самозащите, сколько помогает стать ему тем, кем он может и хочет стать.

5. Чтобы успешно осуществлять свою деятельность, преподавателю системы необходимо значительно расширять свои личностные возможности, научиться понимать и чувствовать в первую очередь себя, а следовательно, и других, т. е. обучаемых.

6. В период радикальных перемен в стране, обществе, культуре, системе ценностей преподавателю системы необходимо обладать гибким мышлением, уверенностью в себе, активностью в самореализации. В связи с этим ему нужны новые стратегии и методы обучения и воспитания, прежде всего ориентированные на человека, как высшую ценность на земле и предполагающие переход от авторитарного воздействия на обучаемых к эффективному взаимодействию с ними.

7. Преподаватель системы не источник информации, а живой пример эффективности учения.

8. «Только личность может действовать на развитие и определение личности, только характером можно образовать характер» (К.Д.Ушинский).

9. Преподаватель системы должен обладать особого рода психолого-педагогической компетентностью, уметь чувствовать занимающихся в группах, как самого себя, понимать закономерности

функционирования сознательных и бессознательных психических процессов, разбираться в природе групповых отношений, владеть игровыми методиками обучения и воспитания. Он должен обладать без предубеждения ясным восприятием реальности, очищенным от социальной общественной лжи и ее табу.