Как мыслят преуспевающие люди, или мыслите, чтобы измениться - Джон Максвелл

1. Рефлективное мышление дает вам истинную перспективу

Когда наши дети были еще подростками, каждый год мы брали их с собой, устраивая им восхитительньте каникулы. А по возвращении домой они уже знали, что, независимо от того, куда мы ездили, — в «Мир Уолта Диснея» или в Вашингтон, федеральный округ Колумбия, — я задам им два вопроса: «Что вам понравилось больше всего?» и «Чему вы научились?».

Я всегда задавал им эти вопросы. Почему? Потому что хотел, чтобы они поразмышляли над событиями, в которых принимали участие. Естественно, что дети не задумываются над значением или ценностью того или иного события, если их к этому не побудить. Они воспринимают все как должное. Я же хотел, чтобы мои дети ценили наши поездки и обогащались благодаря им знаниями. Когда вы размышляете, у вас появляется возможность взглянуть на то или иное событие в перспективе. Вы способны оценить его с позиции времени, а также дать новую оценку вещам, которые ранее прошли незамеченными. Большинство людей начинают понимать, на какие жертвы идут их родители или родители других людей, лишь когда сами становятся родителями. Это тоже своего рода перспектива, которая приходит благодаря размышлениям.

Когда вы размышляете,

у вас появляется возможность взглянуть на то или иное

событие в перспективе.

2. Рефлективное мышление придает вашей мыслительной жизни эмоциональную целостность

Очень немногие люди обладают способностью видеть хорошую перспективу в момент эмоционального накала. Большинство людей, испытывающих трепетное волнение от какого-нибудь события, стараются вернуться к нему и испытать еще раз, не попытавшись сначала его оценить (это одна из причин того, почему в нашем обществе появляется так много искателей всякого рода острых ощущений). Подобным же образом, тот, кто пережил какое-нибудь травмирующее событие, обычно любой ценой старается избегать подобных ситуаций, поскольку это вызывает сильный эмоциональный стресс.

Рефлективное мышление дает вам возможность отойти от сильных эмоций, связанных с особенно приятными или неприятными событиями, на некоторое расстояние и посмотреть на них со стороны, свежим взглядом. Так вы увидите их уже будучи эмоционально зрелым и сможете оценить с точки зрения истины и логики. Данный процесс помогает человеку сбросить с себя груз негативного эмоционального багажа.

Рефлективное мышление дает вам возможность отойти от сильных эмоций,

связанных с особенно приятными или неприятными событиями,

на некоторое расстояние, и посмотреть на них со стороны.

Президент Джордж Вашингтон отмечал: «Нам не стоит оглядываться назад, если мы не будем извлекать полезных уроков из прошлых ошибок или пользу из опыта, доставшегося нам дорогой ценой». Любое чувство, способное выстоять в свете истины и пережить время, имеет эмоциональную целостность и, следовательно, высокую цену с точки зрения разума и сердца.

3. Рефлективное мышление укрепляет вашу уверенность в себе

Случалось ли вам когда-нибудь вынести скоропалительное решение, а позднее усомниться в нем? Думаю, такое бывало с каждым. Рефлективное мышление может помочь рассеять эти сомнения и дать вам уверенность в принятии следующего решения. Когда вы уже обдумали какую-то проблему, вам не стоит повторять каждый шаг мыслительного процесса, снова сталкиваясь с подобной проблемой. Вы уже расставили ментальные дорожные знаки там, где побывали раньше. Это дает вам чувство уверенности.

На протяжении ряда лет моего лидерства я не был силен в рефлективном мышлении. Когда мне противостоял какой-нибудь вызов, я часто старался отмахнуться от него или полагался на свою интуицию. И хотя данные методы обычно хорошо служили лично мне, других научить этому было трудно. Когда какой-нибудь лидер просил у меня совета, мой ответ часто вызывал разочарование. Никто не хочет услышать: «Подожди, пока наступит подходящее для этого время — и тогда просто доверься своей интуиции».

Для того чтобы более успешно управлять другими, я начал вкладывать больше времени в рефлективное мышление. Приняв какое-нибудь важное решение, я задавал себе следующие вопросы:

·         Какие факторы сыграли свою роль в принятии мной того или иного решения? Какие шаги я предпринял, принимая данное решение?

·         Хорошим ли было мое решение? Почему «да» или почему «нет»?

Проходя через эти этапы, я понял, как принимаются решения — как хорошие, так и плохие, — и научился передавать эту информацию другим. В результате моя уверенность в себе возросла.

4. Рефлективное мышление проясняет общую картину

Если у вас хорошо развито рефлективное мышление, вы можете помещать идеи и опыт в более точный контекст. Рефлективное мышление побуждает нас оглянуться назад и обдумать то, что мы уже сделали и что уже видели. Если человек, потерявший работу, поразмышляет над тем, что случилось, то, возможно, увидит, как складывались события, которые привели его к. увольнению. Он осознает, что случилось, почему это произошло и какую он несет за это ответственность. Если он посмотрит также на инциденты, которые затем последовали, то, возможно, поймет, что, исходя из более масштабной картины случившегося, ему лучше уйти на другое место работы, поскольку оно больше соответствует его деловым навыкам и желаниям. Без тщательного обдумывания — рефлексии — очень трудно увидеть эту масштабную картину.

Рефлективное мышление, создающее крупномасштабную картину происходящего, помогает мне также и в общении с людьми. Например, прежде чем выступить с речью в какой-нибудь компании, я сначала стараюсь как можно больше узнать о данной организации. Я делаю это потому, что хочу иметь в своем разуме полную картину. Одним из основных различий между хорошим и прекрасным выступлением является индивидуальный подход.

Закончив выступление, я снова занимаюсь рефлективным мышлением. Как правило, я делаю это в самолете, когда лечу на следующую встречу. Я размышляю над реакцией аудитории, замечаниями лидеров и над обратной связью, которую получаю от тех, кто прислал мне приглашение. Нашел ли я индивидуальный подход к тем людям, которые находились в аудитории? Был ли у меня с ними контакт? Дал ли я им план действий, которому они могли бы следовать? Оправдались ли мои ожидания, которые были выше даже ожиданий спонсора? Нужно ли мне сделать из этого какие-то выводы?

Проходя через этот процесс каждый раз, когда я выступаю с речью — размышляя как до, так и после выступления, — я вижу картину в целом и использую ее себе во благо.

5. Рефлективное мышление делает хороший опыт ценным

Когда вы еще только начинали свою карьеру, не казалось ли вам, что лишь очень немногие люди изъявляли желание предоставлять человеку без опыта какую-нибудь благоприятную возможность? И встречали ли вы людей, проработавших на своей работе двадцать лет и тем не менее плохо выполнявших эту работу? Если так, то это очень печально.

Рефлективное мышление превращает опыт

в прозорливосТь.

Драматург Уильям Шекспир писал: «Опыт — это драгоценный камень, потому что его часто покупают за очень высокую цену». Тем не менее, сам по себе опыт не прибавляет ценности жизни. Ценным является не сам опыт, а приобретенная людьми в результате опыта прозорливость. А сделать это помогает именно рефлективное мышление.

Марк Твен сказал: «Нам следует быть осторожными, черпая мудрость, содержащуюся в опыте; не уподобляйтесь коту, который сел на крышку горячей плиты. Он никогда уже не сядет на горячую плиту снова – и это хорошо; но он никогда не сядет также и на холодную плиту». Опыт становится ценным, когда информирует нас или обогащает знаниями в преддверии обретения нового опыта.

КАК ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ УРОКАМИ

РЕФЛЕКТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ

Если вы относитесь к большинству людей в нашем современном обществе, то, вероятно, мало внимания уделяете рефлективному мышлению. А если вы не умеете мыслить рефлексивно, то, скорее всего, не сможете продвигаться вперед. Примите к сведению следующие советы, чтобы повысить свою способность мыслить рефлективно.

1. Выделяйте время для размышлений

Греческий философ Сократ утверждал: «Если не познаешь себя, то не стоит и жить». Однако для большинства людей размышления и самопознание не приходят естественным путем. Это может оказаться для них довольно неприятной деятельностью по разным причинам: им бывает трудно сохранять сосредоточенность; находят этот процесс скучным; не любят тратить много времени на размышления относительно трудных проблем в эмоциональном плане. Но если вы не уделите этому время, то вряд ли сможете осилить рефлективное мышление.