Официальная и народная медицина. Самая подробная энциклопедия - Генрих Ужегов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
8. Руки поднимите вверх – вдох, наклонитесь вперед, стараясь коснуться руками пола – выдох. Дыхание ритмичное, через нос. На начальном этапе упражнения выполняется с открытыми глазами, затем с закрытыми.
9. Руки на поясе, вращение туловища сначала вправо, затем влево, нагибая туловище вниз – выдох, выпрямляя – вдох.
10. Руки сожмите в кулаки и согните в локтях. Выбросите правую руку с силой вперед и влево (голова и туловище при этом совершают полуоборот влево), когда правая рука возвращается в исходное положение, выбросить с силой левую руку.
Дыхание произвольное. На начальном этапе упражнение выполняется с открытыми глазами, затем с закрытыми. Каждое упражнение следует выполнять 8-10 раз.
После того как упражнения освоены, в комплекс упражнений надо включить ходьбу. Следует пройти 2 метра вперед и, не оборачиваясь, пройти столько же назад (пройти два раза). Ходят сначала с открытыми, а затем с закрытыми глазами. После того как устойчивость достигнута, переходят к ходьбе с закрытыми глазами как вперед, так и назад. Постепенно количество повторений увеличивают до 10 раз.
Для тренировки вестибулярного аппарата используют различные тренажеры, качели, кресла-качалки, вращающиеся стулья.
Тренировка вестибулярного аппарата нужна всем, особенно работникам таких профессий, как летчики, космонавты, верхолазы, моряки и т. д.Народная медицина советует
Возьмите 100 г морской капусты в порошке. Ежедневно перед обедом глотайте по 1 чайной ложке 1 раз в день.
При постоянном головокружении обратите внимание на пищу и усиленно ешьте те продукты, в которых содержится много фосфора. Надо есть больше яиц, рыбы, сыра, огурцов, редиса, гороха и грецких орехов.
Клевер луговой. 1 чайную ложку соцветий залейте стаканом воды, кипятите 5 минут на слабом огне, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.
Княжик сибирский. 5–6 г сухих листьев и стеблей залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 1 час, процедите. Принимайте по ½ стакана 2–3 раза в день в горячем виде.
Выпивайте после обеда и ужина по 200 мл липового цвета или настоя мяты перечной.
Если подышать камфорой 3–5 минут, головокружение становится меньше и часто совсем прекращается.
При частом головокружении необходимо заниматься физическими упражнениями, укрепляющими вестибулярный аппарат.
Помассируйте акупрессурную точку, широко используемую в борьбе с головокружением. Точка находится на ⅔ расстояния от верхней губы до носа. Это укрепляет чувство равновесия и энергии. Давление производится слегка вверх концом большого пальца. Упражнение помогает при всех видах головокружений.
Полезно вдыхать пары эфирных масел, восстанавливающих нормальное функционирование сосудов мозга и сердца. Можно смешать масла камфоры и розмарина – это сильное и хорошо успокаивающее средство, мятное масло, а также различные нюхательные соли.
Средства официальной медицины
Во время приступа приписывается строгий постельный режим, ограничивается прием жидкостей и поваренной соли. Внутрь назначают:
• Атропин сернокислый (0,00025-0,0005 г – 2–3 раза в день);
• Аминазин по 25 мг 2 раза в день;
• препараты Брома;
• витамины С, Bj, PP.
При повышенном артериальном давлении – гипотензивные средства. Если состояние больного улучшается медленно, к назначенному лечению добавляют новокаиновую блокаду слизистой оболочки носа и шейных симпатических узлов.
В особо тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству, которое заключается в перерезке барабанной струны и разрушении барабанного сплетения.
В последнее время стали прибегать к хирургическому вмешательству на стремени (частичное или полное удаление «подножной пластинки» стремени с пересадкой соединительнотканного лоскута в область овального окна). При этом слух обычно сохраняется и может даже улучшиться.
Болезнь Паркинсона (дрожательный паралич)
Дрожательный паралич – хроническое прогрессирующее заболевание головного мозга у лиц пожилого возраста, проявляющееся своеобразным дрожанием конечностей и головы, возрастающей мышечной скованностью.
Причины этого заболевания недостаточно изучены. Известную роль играет наследственность, а также возрастные эндокринные нарушения и атеросклеротические изменения сосудов головного мозга.
Обычно болезнь развивается после 50–60 лет. Дрожание возникает постепенно и медленно распространяется на различные участки тела, обычно на кисти рук. Большой палец часто производит движения, похожие на скатывание пилюль. Нередко присоединяется дрожание челюсти, головы, иногда туловища. При эмоциональном напряжении оно выражено сильнее, во сне прекращается. Мышечный тонус высокий в покое, нарастает при эмоциональном напряжении, уменьшается во сне.
Скованность мышц проявляется нарушением ходьбы: больные ходят мелкими шагами. Затруднено начало движения, затем походка может ускориться, иногда переходя в бег. Остановка также затруднена.
Лицо становится маскообразным, не отражает эмоциональных переживаний, речь тихая, монотонная, медленная. Часто у больных изменяется почерк.
Психические нарушения проявляются в неуравновешенности, депрессивном или ипохондрических синдромах, назойливости, эгоцентризме.
Общие рекомендации по лечению
При лечении больных с болезнью Паркинсона важно ежемесячно проводить очищение организма от шлаков. Рекомендуется молочно-растительная диета с ограничением мяса, яичных желтков, сала. Показана лечебная физкультура, массаж, лечебные ванны, витаминизация организма (особенно витамином Е).
Народная медицина советует
Дрожание кистей и пальцев рук
При лечении этой патологии применяются следующие растительные лекарственные средства.
Пророщенные зерновые ростки.
Лимоны и чеснок в большом количестве.
Прополис. Ежедневно принимайте по 1–3 г прополиса, тщательно разжевывая его и глотая при этом слюну. Курс лечения – 1 месяц. Первые 15 дней прополис принимайте в дозе 2–3 г, в последующие 15 дней дозу уменьшите вдвое. Прополис надо жевать один раз в день, обязательно после еды.
В некоторых случаях при тяжелых хронических заболеваниях суточная доза прополиса может быть увеличена до 20–40 г, однако такое лечение должно проводиться под врачебным контролем.
100 г шалфея залейте 200 мл кипятка, настаивайте 8 часов. Принимайте по 1 чайной ложке через час после еды, обязательно запивая молоком или киселем.
При лечении тремора конечностей (и паркинсонизма) необходимо сочетать прием шалфея внутрь с ваннами из шалфея. Для этого заварите 300 г шалфея на 8 л воды. Настаивайте, закрыв посуду крышкой, 1 час. Налейте в ванну сначала холодной воды, потом горячей, затем добавьте туда процеженный шалфей. Ванны принимайте два раза в неделю.
Маклея мелкоплодная. Из надземной части растения готовят настой, который применяется при ослаблении тонуса мышц (миопатиях), при атрофиях мышц (1 чайная ложка на стакан кипятка, настаивайте 1 час, процедите). Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в день после еды.
Заманиха. Аптечный препарат. Принимайте по 20 капель 3 раза в день с водой.
При расстроенных нервах, пугливости, мнительности, старческой бессоннице и других проявлениях паркинсонизма готовят сбор:
• трава пустырника – 30 г
• трава вереска – 40 г
• трава сушеницы – 30 г
• корень валерианы – 10 г
4 столовые ложки смеси заварите в термосе в 1л кипятка на ночь. Эту дозу выпейте за день, делая каждый час по 3–4 глотка.
При тоскливом настроении, бессоннице принимайте цветы ландыша. В настой или отвар травы пустырника добавьте 20 капель ландышевой настойки (1:10 на 70 % спирте). Примите в течение дня в 5–6 приемов.
Левзея софлоровидная. Аптечный препарат. Принимайте по 20–25 капель 3 раза в день.
Средства официальной медицины
• Курсы инъекций витамина В1 (5 %-ный раствор по 1–2 мл № 15), витамин В6 (5 %-ный раствор по 1–2 мл № 20), В12 (200–500 мкг № 20), витамины С и РР;
• АТФ (1 %-ный раствор по 1,0 № 30);
• оксигенотерапия (кислородная палатка, кислород под кожу).
В лечении болезни основную роль играют холинолитические препараты: Атропин 5-10 капель 0,1 %-ного раствора 3–4 раза в день, Скополамин (0,35 мг 3 раза в день), Тропацин (0,0125 г 2 раза в день), Циклодол (0,001 г 2–3 раза в день).
Менее эффективны антигистаминные (Депаркин) и курареподобные средства (Элатин).
В последнее время стали применять также хирургическое лечение.
Эта болезнь проявляется спастическим сокращением артерий пальцев рук и ног. Встречается чаще у женщин молодого возраста. Болезнь Рейно почти всегда развивается на фоне общего невроза или вегетативно-нервных реакций. Она может проявиться после отравления спорыньей, на фоне общего атеросклероза или после психической травмы.
