Бойкот раку. Защитите себя и своих близких! Советы врача-онколога из Великобритании - Гелена Ариньш

синтез ортотолуидиновых красителей;

производство алюминия;

добыча и обработка золота;

производство красной анилиновой краски;

маляр.

Возможные профессии риска

• Парикмахеры;

• работники текстильной промышленности;

• работники металлургии и полиграфии.

5. Рак кожи (3)

Канцерогенные субстанции

• Соединения мышьяка;

• бензапирен;

• каменноугольная смола;

• минеральные масла (продукты переработки нефти);

• сланцевая нефть;

• солнечное излучение;

• сажа;

• креозот;

• полициклические ароматические гидрокарбонаты.

Профессии риска

• контакт с мышьяком и его соединениями (см. выше);

• контакт с бензапиреном (см. рак легких);

• изготовление электродов, строительство и эксплуатация дорог;

• работники металлургии и полиграфии; использование смазок и масел (технические лубриканты);

• любая работа, связанная с частым пребыванием на улице (солнечное излучение);

• трубочисты, пожарники, каменщики;

• сжигание древисины;

• контакт с полициклическими ароматическими гидрокарбонатами (см. рак легких).

6. Мезотелиома

(рак «пленки», выстилающей грудную и брюшную полости, а также сердечную полость) – очень агрессивный рак (3)

Канцерогенные субстанции

• Асбест (все его виды).

Профессии риска

• Контакт с асбестом (см. рак горла);

• маляры.

7. Рак крови (лейкоз) (3)

Канцерогенные субстанции

• Бензол (входит в состав бензина);

• 1,3-бутадиен;

• формальдегид.

Профессии риска

• Производство пластмасс, синтетической резины и красителей;

• работники текстильной промышленности.

8. Рак яичников (3)

Канцерогенные субстанции

• Асбест.

Профессии риска (см. рак горла)

9. Рак желудка (3)

Канцерогенные субстанции

• Неорганические соединения свинца.

Профессии риска:

• Получение красок и сплавов из неорганического свинца;

• производство резины;

• производство стекла, мозаики, стекольных контенейров.

10. Рак почек (3)

Канцерогенные субстанции

• Трихлорэтилен.

Профессии риска

• Печатное дело (работа с растворителем);

• работники химчистки.

11. Рак печени (3)

Канцерогенные субстанции

• Винилхлорид.

Профессии риска

• Производство пластмасс и стеклокомпозита.

12. Множественные раки

(рак крови, щитовидной железы, легких, кости, пищевода, желудка, кишечника, прямой кишки, кожи, почки, рак грудной железы, мочевого пузыря, мозга, а также рак слюнных желез) (3)

Канцерогенные субстанции

• Радиация.

Профессии риска

• Шахтеры;

• ядерная индустрия;

• ррадиограферы;

• врачи, исполняющие инвазивные процедуры (кардиологи и радиологи);

• пилоты и стюардессы, космонавты.

У людей, получающих облучение, имеется риск передачи повышенного риска ракообразования своим детям (4).

В разных странах контроль риска канцерогенности той или иной профессии осуществляется на разных уровнях. В развитых странах существует законадательство, обеспечивающее соблюдение прав работников, подвергающихся риску. Работодатели обязаны предоставить максимально оптимальные условия работы, чтобы снизить вероятность воздействия токсичных веществ на организм (5). Они также обязаны предоставить возможность регулярного контроля здоровья для раннего выявления любых отклонений и соответствующего лечения.

Тем не менее даже в этих странах многие люди подвергаются риску. Например, в Великобритании, ежегодно диагностируется около 600 случаев мезотелиомы и около 100 случаев рака бронхов только в результате контакта с асбестом (6).

Однако во многих странах законодательство вообще отсутствует, либо не работает эффективно или просто игнорируется работодателями. Таким образом, люди, выполняющие ту или иную работу, могут даже не осознавать степень риска для здоровья, а также не имеют возможности его контролировать.

Каждому человеку самому важно понимать риски, связанные с его работой, чтобы постараться обеспечить максимальную защиту здоровья.

Несколько основных канцерогенных факторов охватывают большую группу профессий, подвергая риску огромное количество людей(3).

1. Асбест (строительство, кораблестроение).

2. Краски, пигменты (подвергая риску такую обширную группу людей, как, например, парикмахеры и маляры.)

3. Выхлопы дизельного топлива (любой работник, проводящий много времени рядом с автобусами, грузовиками и другим транспортом, использующим дизельное топливо).

4. Кремний (рудники, обработка камней, стеклопроизводство, гончарное дело, работа с металлами).

5. Солнечная радиация (любая профессия снаружи).

6. Регулярное общество курящих людей – пассивное курение (в некоторых странах – официанты, бармены, работники казино и др.).

7. Работа в ночную смену на протяжении многих лет (в частности, связана с риском рака груди).

Главные выводы десятой главы

1. В настоящее время 32 субстанции, с которыми люди сталкиваются в силу своей профессии, считаются канцерогенными.

2. Рак легких, мезотелиома, рак кожи и мочевого пузыря – наиболее частые виды злокачественного процесса, встречаемые у людей в силу их профессиональной деятельности.

3. Наиболее распространенные канцерогены, охватывающие большую группу «профессий риска» – это асбест, красящие вещества, солнечная радиация, кремний, выхлопы дизельного топлива, пассивное курение и работа в ночную смену.

4. Индивидуальная информированность о возможных рисках, сопряженных с тем или иным видом деятельности, поможет максимально эффективно защитить здоровье.

Список литературы (глава 10)

1. World Cancer Report 2014: pp134–142.

2. Siemiatycki J, Richardson L, Boffetta P. Occupation. In: Schottenfeld D, Fraumeni JF, Jr, eds. Cancer Epidemiology and Prevebtion 2006, 3d ed New York: Oxford University Press, pp: 322–354.

3. Siemiatycki J, Richardson L, Straif K et al. Listing occupational carcinogens. Environ Health Perspect 2004; 112: 1447–1459.

4. Baker DG. Radiology, is there an occupational hazard? Am Ind Hyg Assoc J. 1988 Jan; 49(1): 17–20.

5. Yigun Chen, John Osman. Occupational cancer in Britain. Preventing occupational cancer. British J of Cancer 2012; 107: S104–S108.

6. David Coggon. Occupational cancer in the United Kingdom. Environmental Health Perspectives 1999; vol 107; pp 239–244.

Глава 11. Мышление, эмоции, стресс и рак

Наш организм уникален. Любая отдельно взятая клетка функционирует настолько сложно, что даже современная наука не может докопаться до всех глубин этой слаженной работы, происходящей с вовлечением несчитанного количества активных субстанций и механизмов, способных, как целый живой организм, меняться и адаптироваться в зависимости от множества факторов. Целые группы ученых годами могут изучать отдельно взятый каскад регуляции какого-то простого процесса в клетке или изучать отдельно взятое вещество, но так и не понять общей картины, – так она сложна. Это является одной из главных причин трудности изучения конкретного физического компонента (функционирование клеток) в процессе его взаимодейстявия с нефизическим началом (наши мысли и эмоции).

Тем не менее понятно из отдельно взятых фактов, наблюдений и примеров, что каждый человек, в зависимости от типа личности, настроя, мотивации, силы духа и веры, по-разному реагирует на факторы окружающей среды. В одной и той же ситуации один заболеет, другой – нет; кто-то пересилит боль и встанет, когда другой останется инвалидом; кто-то даже преодолеет якобы непреодолимые обстоятельства.

Таких примеров силы духа, чудо-излечения или просто необычайных ситуаций очень много, и часто невозможно просчитать их или объяснить с научной точки зрения. Однако логично предположить, что если даже такой простой эмоциональный компонент, как упоминание о любимом человеке, может заставить сердце биться быстрее, то и более сложные комплексы эмоций способны влиять на наш организм. Доказать это сложно, поэтому каждому воздастся по вере.

Человек – это то, что он думает, – гласит древняя мудрость. Именно наши мысли – это начало нашего ежедневного существования. Ведь мысли определяют отношение к ситуации, а значит, и наши эмоции, и наши поступки, и в конечном итоге – наши привычки.