Как быть, если не хочется жить - Дмитрий Семеник

2. Если кто-то на вас кричит и не понимает вас – про себя желайте ему счастья.

3. При общении с тем, кому плохо, всячески старайтесь помочь ему (несмотря на то что его проблемы кажутся вам смешными).

4. Старайтесь есть как можно меньше. Чувство голода, как ни странно, придает моральные силы.

5. Ни при каких обстоятельствах не смотрите телевизор – это портит всю психику.

6. Летом, перед тем как лечь спать (у меня это было в 2 или 3 часа ночи), я наливал себе чай и выходил на балкон. Тишина и звезды на ночном небе заставляют задуматься о вечности.

7. В Интернете необходимо ограничивать просмотр разных низкоморальных сайтов (любой разврат убивает). Желательно посещать только жизнеутверждающие сайты. Можно, например, начать писать статьи на Википедии.

8. Необходимо убедить субъекта, что за порогом жизни жизнь не кончается. Мне помогали христианские сайты про разные чудеса вроде мироточения, разговоров бесов при изгнании и прочее.

Олег

Года три назад на этом сайте я оставляла просьбу о помощи. Я помню, как это было: казалось, что часть мозга отключена, а часть все еще цепляется за жизнь. Я пыталась убить себя три раза. Вены – высотка – вены. Все три раза меня вытаскивали. Третий раз окровавленными руками писала просьбу о помощи. Тошнило от вида крови, воспаленные глаза, сухие рыдания. Это все было страшно и отвратительно. Наверно после моей смерти могли завести уголовное дело «доведение до самоубийства». Это если бы мои дневники приняли всерьез. Я надеялась, что их примут всерьез.

Два года назад я начала планировать четвертую попытку. Планировала тщательно. Чтобы сработало. Мой друг, единственный, в тот период пригласил меня на какой-то праздник. Не хотела идти, он меня туда затащил. И вот на том празднике я встретила человека, который одним своим взглядом дал понять, что он моя судьба. Как-то легко и понятно было с ним. Он просто держал меня за руку и забирал всю мою боль. Мы уже год женаты. Я абсолютно счастливая девушка. Бывает, что снятся кошмары из той жизни. Бывает, что подкатывают слезы от внезапных воспоминаний. Шрамы и люди. Напоминают. Людей из жизни я стерла. Полностью сменила круг общения. Шрамы пусть останутся.

Я хочу каждому отчаявшемуся человеку посоветовать попытаться отпустить проблему. Вычеркнуть и не наслаждаться своей болью. Еще со времен Соломона есть фраза: «И это пройдет». Все пройдет.

Надеюсь, вы поймете то, что я хотела донести до вас. Я не умею красиво выражаться.

Евгения, 22 года

У меня лучший друг и любимый сердцу человек сейчас лежит в реанимации после попытки повеситься. Он не может дышать, у него отсутствуют все витальные потребности. Больше шансов к смерти, нежели к жизни. И даже если он выживет – он навсегда останется «овощем». Близкие ему люди на грани сумасшествия от горя. Мы скрываем от всех причину его «болезни». Потому что стыдно.

Мы до конца не можем понять, как он мог так поступить. Мы все виним себя в чем-то. Его девушка до конца жизни будет винить себя в произошедшем. Именно она и обнаружила его, только поздно…

У него было все – материальный достаток, счастливая беспечная молодость, живые родители, любимая и любящая девушка, работа с достойным заработком. Он просто совершил ошибку… Он очень любил жизнь…

Пожалуйста, не делайте больно своим близким! Не совершайте подобных вещей! ЛЮДИ!!! Подумайте о своих близких!

Анонимно

Так банально говорить о той больной эгоистичной «настоящей» любви, которую испытываешь впервые к молодому человеку, но все было из-за нее… Знаете, в детстве, когда мне было лет 5, бабушка мне сказала, что меня никто не полюбит и никто не женится на мне, потому что я была толстой. Смешно? Да, наверное. Но в детские годы все воспринимаешь на веру. Я возненавидела себя. Только один вопрос: «Боженька, а что, меня нельзя любить просто так? Просто потому что я есть?»

С того времени, наверное, я и начала «потреблять». Я научилась манипулировать людьми, лгать, воровать, хитрить и подавать это под сладким соусом «любви». Делать все наперекор, но так, чтобы все верили, что я делаю это во имя ЦЕЛИ определенной, желательно обоснованной. В Бога не верила. Правда, та же бабушка водила в церковь. Лет в 10 это прекратилось.

Закончила школу с золотой медалью, чтоб уважали, если и не любят. Но облегчения не последовало. Когда училась в университете, лет в 19 влюбилась. Будущего с человеком не было, и нахлынула волна – где ж та самая любовь, о которой все талдычат?! Почему, когда любишь человека, он не отвечает взаимностью? А зачем жить тогда? Кто я? Зачем все это устроено?

Цели, которые ставит себе человек, они достижимы, но за ними ничего нет! Не рождается человек на свет только для того, чтобы выйти замуж, наплодить детей, купить чего-то, посмотреть и пожрать. Как жила, не помню, бесконечные дни под одеялом, не ела, не купалась… Я искала смысл, но ответов не было… Умереть хотелось не для показухи. Но хватило рассудка. Осознавая все последствия, я все-таки решилась порезать себе для начала хотя бы палец. Порезала. Что пережила за те секунды – не описать. Жизнь промелькнула вся. Инстинкт самосохранения бешено срабатывает. И ее, жизнь, вот так перечеркнуть??? Мама не пережила бы, вслед за ней ушел бы папа, а потом брат. Я это просто знала.

Я стала себя вытаскивать из того состояния. Сама ходила к психологам (я рыдала там), прочла море книг, впереди маячила поездка за границу. Казалось, все прекрасно. Кратенько расскажу о ней: фирма кинула, я без денег, без еды, без жилья, есть соотечественники (друг друга люто ненавидели, но знали, что в одиночку не выживем), воровали, нас арестовывали, жрали из мусорных баков, НО… была НЕПРОБИВАЕМАЯ уверенность, что выживу, молилась, когда было совсем трудно. Вернулась я с подорванной психикой, стала просто истеричкой. От меня чего-то все хотели, требовали, а мне нужна была просто тишина. Ругалась в то время с папой, хотела повеситься. Появились какие-то странные друзья, среди них и наркоманы были, но, видно, Бог отвел. Учиться не могла… но не выгнали.

Мозг просто выключался, зато внутренний голос проснулся, интуиция, так сказать. Все шло наперекосяк, но наступил момент, когда сама себе сказала: СТОП! ХВАТИТ! Тогда меня вытащила песня, в ней были строчки: «не умирать, приказ мне с неба: надо встать». Попалась в руки книга, толстенная, где собраны предсмертные письма, записки фронтовиков. Я плакала над каждым. Господи, люди осознанно шли на смерть лишь для того, чтобы мы – потомки – жили! А как они ЖИТЬ хотели, как угодно, но ЖИТЬ! Они надеялись, что мы никогда не переживем того, что пережили они! А мы? Мы забыли! Вспоминаем только на праздник… Мы, как хрупкие вазы, думаем только о себя, все в угоду себе, нам впихивают в мозг фигню всякую по телеку, и мы верим. Говорим: ой, да плохо, противно. Но телевизор не выключаем, лежим на диване, попу чешем, жуем чего-нибудь и сравниваем себя с теми, кого по телеку показывают (а там же только те, кому в этой жизни «повезло»!) И обрастаем злобой, хамством, завистью, уродством души. А кто не с нами, тот против нас! И судить начинаем людей, осуждать. А тут еще кто-то с просьбой к вам обращается, а вы: «Да-да, сейчас, досмотрю только… еще чуть-чуть…»

Потом я искала работу, оправдывалась перед собой, как могла, и это не так, и то не так, а там одни придурки, а я с дипломом, я не хухры-мухры!.. Пап, мам, а вы чего? Всю жизнь содержали, а сейчас хотите, чтоб я за ум взялась?.. У меня начались проблемы со здоровьем (добавьте к этому еще и мнительность, потянешь за одно, вылезет все). Работу я находила, но ненадолго. Я понимала, еще чуть-чуть, и место в Кащенко мне обеспечено, психика на грани, я сходила с ума… Меня мучила бессонница, одни и те же мысли крутились в голове…

Я полюбила человека, отвечает взаимностью, но он женат… Я не могу… здесь принципиально важные вопросы для меня задает жизнь: семья и любовь к человеку (больная, конечно, понимаю). Грех, который я совершаю. До этого я играла со своей душой, со своей жизнью, а здесь все не просто. Здесь нужно выбрать, принять ответственность на себя, и так не хочется ошибиться, здесь уже не я одна. Как же мне не хотелось, чтобы жизнь мне так «угодила», потому что я не знаю ответа. Господи, дай мне просто пережить это, пройти через это. Когда совсем невмоготу, я повторяю одну молитву. Сколько раз – не считала. Пока не отпустит…

Потом случилось землетрясение… Когда такое испытываешь в первый раз, то тебе просто интересно, как малому дитя. Когда это происходит через какое-то время, страшно. Передо мной тогда второй раз промелькнула вся моя жизнь, а я после ванны, я голая! Выскочить не могу, вдруг это все сейчас закончится, и буду тогда рассекать по подъезду в чем мать родила, ну если, конечно, все не рухнет прям на меня. Ключи далеко, а запасных нет, вот так и стою с зеркальцем («жертва» красоты) и с мобильником (будут звонить, анекдоты рассказывать). Мозг выдавал решения мгновенно, штук 10 за секунду, инстинкт самосохранения. Те 30 секунд казались вечностью, под тобой движется все, над тобой тоже… и гул, страшный гул, кажется, что сейчас все рухнет, а ты… а ты корила свою жизнь за то, что тебе казалось, что она не справедлива к тебе, что ты ею обижен… Меня где-то неделю трясло потом очень сильно, дрожали ноги, руки, я пила валерьянку стопарями. Не отпускало, я не могла спокойно находиться в квартире. А тут еще наше «доброе» МЧС решило проверить готовность населения, пообещали новое землетрясение в 8 баллов. Неделю я не расставалась с сумкой с документами и ходила вся обутая, одетая. Это сказалось на здоровье, психосоматические болезни вылезли… Скоро год будет, а я только две недели назад смогла-таки закрыть дверцу шкафа (она первой «застучала», когда было землетрясение, «ориентир» по случаю) и что-то делать для здоровья, аритмия пропала.