Школа для родителей. Воспитание детей от 0 до 4 - Екатерина Бурмистрова

Но родителям следует всегда помнить, что если ребенок не расходует своих физических сил, то есть не гуляет, недостаточно двигается, то избыток энергии вызывает нервное перевозбуждение, которое плохо сказывается на качестве его бодрствования и сна. Лучше всего гулять два раза в день по полтора – два часа. Ведь малыши не могут продолжительное время находиться в неподвижном состоянии. Дети очень устают, когда долго не могут сменить позу, но выразить свои ощущения словами им не под силу, поэтому они начинают орать.

В школе мы проходили, что такое первая и вторая сигнальные системы по Павлову. Первая сигнальная система – это крик, вторая – речь, которой наделен только человек. До трех с половиной лет возможности использования второй сигнальной системы очень ограниченны, даже если малыш уже говорит. К тому же в условиях перегрузки (усталость, перевозбуждение, чувство голода, нарушение режима) наступает временная регрессия, и ребенок возвращается к предыдущей ступени развития, то есть начинает орать, вместо того чтобы говорить. Подобное происходит и со взрослыми в моменты физических или моральных перегрузок. Но у детей такие ситуации возникают гораздо чаще, а их реакция сильнее.

К детскому крику нужно относиться прежде всего как к языку без слов. Чуткие родители должны научиться понимать, о чем сигнализирует крик. Конечно, сделать это трудно, ведь ребячий крик вызывает у пап и мам сильную первичную реакцию, которая усиливается при посторонних людях, то есть желание любыми способами устранить источник звука. И тут уже не до книжных рекомендаций и ученых советов.

И все же взрослый обязан научиться гасить свою незрелую, неконтролируемую реакцию, иначе успокоить малыша будет очень сложно. Обычно возникает замкнутый круг: ребенок кричит, капризничает, мама злится и тоже начинает кричать, детская реакция усиливается, следом мамина – и так по возрастающей. Мамам нужно помнить, что все «сливки» плохого детского поведения достаются именно им. Только в присутствии мамы послушный с папой и бабушкой ребенок начинает вести себя как сущее наказание. Это нормально, и дело тут не в воспитательных ошибках. Причина в том, что ребенок оттачивает характер именно в контакте с матерью, которую он больше всех любит и к которой предъявляет самые серьезные эмоциональные претензии. В этой ситуации уходить как можно чаще и надолго на работу, чтобы ребенок себя лучше вел и было меньше истерик, – не лучшая стратегия. Смысл как раз в том, чтобы мама научилась адекватно реагировать на детскую истерику, а не убегала от нее.

Правильная реакция формируется у мамы далеко не сразу, требуется тренировка, повторение пройденного, как при изучении английского. Учтите, что совершенно неправильно общаться с ребенком на равных. Например, малыш залез в лужу и говорит: «Не выйду из лужи!» – а вы отвечаете: «Нет, ты выйдешь из лужи!» Затем реплики повторяются снова и снова. Это означает, что вы относитесь к происходящему всерьез и не на шутку разозлились. Не позволяйте себе спускаться с родительского пьедестала и становиться на один уровень с ребенком. Вы можете реагировать мягко или жестко, но всегда с позиции старшего, не роняя своего достоинства.

У мамы оттого, что она целыми днями сидит со своим чадом, сильно искажается ощущение масштаба происходящего. Довольно часто папа, вернувшийся домой после работы, наблюдает, как его супруга всерьез препирается с малышом по поводу неубранных игрушек или ненадетой пижамы. Провоцируемая целый день, к вечеру мама теряет самоконтроль и начинает упрямиться по незначительным поводам. Старайтесь держать себя в руках. Если вы всерьез разозлились, лучше отмените свое требование и отойдите. Наблюдайте за собой, не позволяя себе срываться. Обычно женщина находится в состоянии повышенной нервозности, если она устала, не выспалась, выпила мало жидкости, голодна, кормит грудью, давно не видела мужа, родственников, знакомых. Бывает, что к концу второго года жизни ребенка мама почти полностью переходит на детский язык: «твое-мое», «уйди-включи», «кака», «бай-бай». Не позволяйте себе опускаться, предотвращайте стрессовую ситуацию, прибегая к следующим профилактическим мерам: 1) не подвергайте себя перегрузкам, перепоручите ребенка другим взрослым, иногда выходите из дома без него, от таких временных передышек будет больше пользы для семейных отношений; 2) как только вы заметили признаки надвигающегося раздражения, сделайте перерыв, отойдите от малыша. Пусть он делает что угодно, если это не опасно для жизни: сидит в луже, разбрасывает игрушки… Постарайтесь переключиться на что-то приятное. Помогают глубокое ровное дыхание, звонок подруге, электронная игра, счет до ста, еда. Можно мысленно покатать перед собой радужный шарик. У вас должно быть несколько способов восстановления душевного равновесия. И когда шалун увидит, что мама, вместо того чтобы терзать его, переключилась на другое, возможно, он прекратит свое поведение.

Есть замечательная восточная пословица: «Раздраженный воспитатель лишь раздражает, а не воспитывает». Все думают, что криком они воспитывают ребенка. Но это совсем не так. Вы только выпускаете пар. Человека можно воспитывать, когда он и воспитатель находятся в спокойном состоянии. Если вы боитесь потерять авторитет в глазах старших детей, объясните им свое поведение, ведь они могут понять гораздо больше, чем думают родители.

Не забывайте, что до семи лет дети фактически за себя не отвечают. Хотя иногда их поведение кажется вам умышленным и направленным против вас. Конечно, степень ответственности зависит от возраста: двухлетний себя пока не контролирует, а с пятилетнего уже можно что-то требовать, в зависимости от того, что вы успели в него вложить. Но все равно в целом за все ответственны вы.

Социальные навыки

«Мамин возраст»

На втором году жизни ровесники воспринимаются ребенком как интересные предметы, ему нужно знать, как они выглядят, как себя ведут, как реагируют на те или иные действия, но он еще не способен дружить. Обычно дети от года до двух – двух с половиной играют рядом, каждый что-то говорит, но это не диалог, а монолог. В это время первичный эгоцентризм еще не сдал своих позиций, тем не менее простейшие социальные навыки уже находятся в зоне ближайшего развития. Поэтому малышу необходима помощь мамы, которая научит его правильно взаимодействовать со сверстниками. Пока что нормы поведения диктуются извне, внутренний императив еще не сформировался. Поэтому без участия взрослого ребенок будет отнимать у других детей игрушки, толкаться и лезть вперед без очереди.

Возможность дружить, играть вместе появится только к трем годам. Более ранний возраст, безусловно, «мамин»: ребенку полезно, чтобы большую часть дня с ним была именно мама. Поясним почему. Малыш старше года – это провокатор, и редкий взрослый, кроме папы, может дать адекватную реакцию на поведение этого нарушителя спокойствия. Реакция бабушки априори мягкая, достаточно вспомнить народную мудрость: «родители воспитывают, а бабушки и дедушки балуют». Реакция наемных работников – нянь, гувернанток – не может быть естественной, она всегда смягчена. Чаще всего только мама может реагировать с той степенью жесткости, которая позволит ребенку почувствовать границы дозволенного.

В первый год жизни ребенок иногда хнычет, плохо спит, требует к себе повышенного внимания, но при этом не отделяет свою волю от вашей и во всем с вами согласен. На втором году, примерно с 14 месяцев, а при ускоренном развитии даже раньше, основное состояние ребенка – активная демонстрация своей воли. Воля эта абсолютно незрелая, говоря простым языком, глупая, но при этом очень сильная (степень силы зависит от темперамента). И, как уже неоднократно говорилось выше, вся суть взаимодействия ребенка и взрослого сводится к столкновению двух волевых начал. Среднестатистическая мама к вечеру от такого постоянного противостояния бывает выжата как лимон.

Немного легче становится, когда ребенка начинают интересовать другие люди кроме мамы. Если малышу исполнилось два с половиной – три года и он пошел в детский сад, его воля оттачивается во взаимодействии с чужими людьми. Если же социально активного ребенка не отдали в детский сад, то после трех лет противостояние по отношению к родителям обостряется еще больше. Важно учитывать, что до окончания «маминого возраста» отдавать ребенка в детский сад не стоит, так как реакция другого взрослого не будет столь же естественной и здоровой, как реакция матери, и результат формирования воли будет гораздо хуже. Но при этом на втором году жизни малыша очень важно организовать систематические отлучки мамы: два раза в неделю на полдня, то есть как минимум на три-четыре часа. Ведь от постоянного нахождения со своим чадом женщина очень устает, переставая оценивать ребенка и реагировать на него адекватно. Это абсолютно естественно и ни в коем случае не означает, что она ужасная мать, просто уход за детьми – действительно тяжелая работа.