Большой атлас целительных точек. Китайская медицина на страже здоровья и долголетия - Дмитрий Коваль

После сеанса вакуум-терапии мы выполняем поглаживание, вибрирующие движения мышц, как при классическом массаже. Продолжительность сеанса вакуум-терапии в целом обычно составляет 20–30 минут, в зависимости от того, на каком участке тела мы работаем. Поэтому продолжительность будем оговаривать отдельно.

Практика показывает, что вакуум-терапию все больные переносят довольно легко. Но мы должны понимать свой организм и хорошо его чувствовать. Для пожилых людей это особенно важно: не забывайте про контроль артериального давления, тщательный осмотр наставленных синяков и проявляйте внимание к жалобам. Если через 1–3 дня после процедуры есть жалобы на места установки банок, что-то идет не так! Возможно, мы плохо проделали классический массаж после вакуум-терапии!

Вибрирующее движение мышц в классическом массаже выполняется так: двумя пальцами (большим и указательным) или сразу несколькими пальцами, если мышца большая, берут за ткани и вызывают вибрацию (потряхивание) с частотой около 180 колебаний за минуту.

Поиск измененной зоны

При диагностике измененных зон мы действуем инстинктивно, на ощупь. Структура ткани в такой зоне для нас имеет определяющее значение. Измененные, «ненормальные», болезненные зоны сильно отличаются от «нормальных». Японские массажисты дали им точное обозначение «катай!» («жестко!»), и это может быть их единственным отличием. А иногда к жесткости присовокупляется измененный цвет и рисунок кожи, повышенная температура в точке или резкая болезненность. Серия сеансов вакуум-терапии должна возвратить зону «катай» в нормальное состояние или близкое к нормальному. Только тогда врач считает работу законченной.

Подвижность участка тела восстанавливается, как только нормализуется структура точки. Совокупность разбросанных по телу жестких точек (эпицентров напряжения в организме) создает пространственную напряженную структуру, которая сковывает тело. Мы постоянно преодолеваем свою скованность и расходуем много энергии на поддержание очагов напряжения. Мышцам приходится компенсировать неправильную работу деформированного сустава или позвоночника, иначе пострадают другие части тела. Чтобы поддерживать существующий неправильный изгиб и не давать ему развиваться дальше, мышца сокращается, теряет нормальную эластичность и даже требует усиленного питания. Постоянный мышечный спазм – это и болезненный, и энергоемкий процесс! За счет вакуум-терапии мы снимем напряжение и высвободим энергию на созидательные процессы.

Это же объяснение можно применить к болезненным (спастическим) процессам, связанным не с физической болью, а с нервным напряжением, таким как тревога, тоска, хроническая усталость. Снимая напряжение в области жесткой точки или зоны, можно избавиться от невротизации и значительно улучшить эмоциональный фон. Механизм действия восточной терапии не имеет простого объяснения, но эффективность оздоровления очевидна: через 2–3 сеанса работы банок в области напряженных зон улучшается функция основных систем организма, человек лучше себя чувствует и значительно лучше выглядит. При классическом массаже профессионал добивается такого же результата значительным усилием ладоней. Банки служат прекрасным вспомогательным средством, экономят наши усилия.

Резиновые вакуум-банки. Терапия без огня

Кожу массируемого подготавливаем, как и для любого другого массажа: слегка массируем, втираем массажное масло до полного впитывания. Ставим резиновую банку (фото 6.1) в биологически активную зону (или в зоны предполагаемого воздействия, иными словами). Указательный палец помещаем внутрь банки, и производим надавливание на верхнюю часть банки. Во время надавливания палец быстрым движением извлекаем из банки, просто резко выдергиваем. Банка, таким образом, установлена, можно производить различные массажные движения: круговые, спиралевидные или продольные.

Фото 6.1. Резиновые банки

Прежде чем установить поршневую банку (фото 6.2) на тело пациента, сдавливаем поршень, плотно устанавливаем банку на кожу и отпускаем поршень. Банка установлена! Теперь можно непосредственно производить массажные движения. Чтобы снять поршневую банку, надо завести палец под банку, легонько надавливая на кожу массируемого. Как только в банку зайдет воздух, она легко снимется.

Фото 6.2. Поршневые банки

Магнитные банки

Комплексным и перспективным инструментом рефлексотерапии считаются сегодня магнитные банки. С их помощью достигается эффект вакуум-терапии, магнитотерапии и даже акупунктуры. Хотя для баночного массажа они применяются не так часто. Внутри банки помещен магнит в виде острого металлического конуса. Конус, как акупунктурная иголка, воздействует на биологически активные точки, хотя под кожу не вводится – только раздражает кожу.

Во время процедуры образуется магнитное поле, которое воздействует на глубокие ткани. Тем самым в глубоких подкожных и внутримышечных слоях улучшается клеточный метаболизм (обмен веществ). Воздействие опытного врача может быть настолько глубинным, что за счет магнитных банок улучшается питание сердечной мышцы и мозга. И уж в любом случае повышаются защитные силы организма.

Поскольку вакуум-терапевтическое воздействие с магнитными банками выражено меньше, их можно использовать в работе с позвоночным столбом (ставить обычные банки на позвоночник запрещено).

Профилактический классический (скользящий) массаж

Вакуум-терапия спины со стеклянными банками

Методик базового массажа существует множество, среди них и наша, отечественная, знакомая многим с детства. Для нее необходимы масло, пинцет, вата спирт и спички. Массируемый лежит на животе, спина и талия смазываются маслом. Руками проводим разогрев тела с классическими приемами – растирание, поглаживание, выжимание, разминание.

Выжимание – это растирание мышцы путем надавливая ребром ладони или костяшкой большого пальца (рука при этом согнута в кулак).

Массируем ладонью, подушечками пальцев, растираем до тех пор, пока спина не приобретет ровное покраснение. Постарайтесь максимально охватить поле последующей вакуум-терапии, чтобы не пропустить каких-то участков. Разогревающий массаж должен занять не менее 10 минут, иначе ровного покраснения мы не добьемся.

После разогрева еще раз смазываем спину маслом. При этом нам подойдет и детский крем, и вазелиновое масло, и доступное растительное масло. Оливковое подходит идеально, оно не закупорит поры кожи! Производим еще несколько классических массажных движений, чтобы масло впиталось в поверхность кожи.

После этого берем наши основные инструменты: медицинские банки, пинцет, вату, спирт. Ватный тампон надо обильно смочить в спирте и поджечь фитиль. Пинцетом горящий тампон вводим в банки на 2 секунды. За это время создается вакуум, воздух разжижается, и банку можно быстро установить на тело.

Будьте осторожны, поджигайте тампон в стороне от кожи массируемого!

Затем мы производим присосавшейся банкой прямолинейные движения по коже. Банка не должна оторваться от кожи, но если это случится – не беда! Повторим установку еще раз и продолжим массаж.

Прорабатываем зоны слева и справа от позвоночного столба, на расстоянии 3 подушечек больших пальцев от позвоночника. Двигаемся аккуратно и плавно от поясницы к шейному отделу позвоночника, а потом в противоположном направлении. Это вектор. А движения в направлении этого вектора должны быть разнообразными: прямолинейными, зигзагообразными, круговыми, спиралевидными – по направлению вдоль спины вверх и вниз.

Через 5–15 минут такого массажа должен возникнуть стабильный отек, гиперемии. Пока не возникнет гиперемия, вакуум-терапию не прекращаем! После ее появления массажную банку аккуратно снимаем, при помощи салфетки тщательно удаляем остатки масла со спины. Растираем спину жестким полотенцем и накрываем на 10 минут одеялом.

Профилактический курс вакуум-терапии позвоночного столба состоит из 7 сеансов. Одного курса раз в 3 месяца достаточно, чтобы содержать позвоночник в порядке. Но, как гласит китайская мудрость, «не надо бояться старости, если позвоночник прямой!» Вакуум-терапию можно считать хорошей профилактикой для всех внутренних органов, связанных с позвоночником, а мы знаем, что функционально с позвоночным столбом связан весь организм.

Профилактическая терапия зон живота

Брюшные стенки напитываются кровью из пристеночных ответвлений внутренней и наружной подвздошной артерии. По верхней и нижней полым венам происходит отток крови. Задача профилактического массажа в том, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение и отток крови, чтобы застой энергии не спровоцировал воспаления. Движение банок при вакуум-массаже обусловлено именно этой задачей!