День, когда я перестала торопить своего ребенка. История современной мамы, которая научилась успевать главное - Рейчел Стаффорд

Но я должна сказать, почему я мысленно произнесла благодарственную молитву, когда впервые увидела Сару. Я ожидала увидеть ее такой, как на видеоклипах, – идеально ухоженной, причесанной волосок к волоску. Но я увидела реальную Сару. На ней был какой-то спортивного вида костюм, волосы собраны в хвост на затылке, на лице – ни капли косметики. Я ясно видела ее несовершенства, но они не были неприличными. Они были прекрасными. Она сама была прекрасна.

И тут я наконец получила послание.

Оно прозвучало четко и ясно.

И выглядело примерно так:

Выходи какая есть.

Выходи непричесанной.

Выходи со своей уродливой фигурой.

Выходи со своим плоскостопием и прыщиком на носу.

Выходи со своей морщинистой кожей и складками на лице.

Выходи со своей неопытностью, неуверенностью и внутренними сомнениями.

Выходи со своими шрамами.

Выходи со своей разбитостью.

Выходи со своими страхами.

Выходи какая есть.

Просто выходи какая есть.

И, решив выходить, а не прятаться, ты дашь себе возможность общения, возможность исцеления и возможность ЖИТЬ.

Выходи какая есть и живи.

Когда произошло слияние моего «частного Я» (там, где я делюсь своими недостатками, неуверенностями и страхами) и «публичного Я» (личности, которую я показываю миру), на моем пути к жизни Hands Free произошел прорыв. До меня дошло, что все люди, которыми я больше всего восхищаюсь и которым больше всего хочу подражать, открыто делятся своими ошибками и недостатками. Это люди, которые честно говорят о том, какие трудности им приносит жизнь, семья, воспитание детей. Мне очень хотелось не только находиться в обстановке этого подлинного «выходи как есть», но и самой демонстрировать подобную естественность.

Брене Браун, автор книги «Дары несовершенства», в своем блоге комментирует мощное воздействие способности делиться собственными недостатками. «Несовершенство не есть неадекватность. Это то, что связывает нас друг с другом и со всем человечеством. Чувствительность – не слабость, это родина любви, творчества, изобретательности, естественности и радости» [17].

Такая естественность – именно то, чего я хочу в жизни для себя и своих детей. Я стремлюсь окружить себя до конца дней такой реальностью, куда можно «выходить как есть».

Выберите один день в неделю, чтобы «выйти как есть». Это понятие может означать разное для разных людей, но я предлагаю сосредоточиться исключительно на удовольствии от происходящего, вместо того чтобы думать о внешности, умениях или о том, насколько вы соответствуете обстановке. Обладать способностью «выйти как есть» означает жить свободно и радостно, без губительных рамок перфекционизма. Не станет ли мир теплее и добрее, если мы все будем жить в нем как мы есть? Пусть этот революционный подход к жизни начнется с вас.

Билетик в кармане

Никогда не думала, что способна что-нибудь сделать без глубоко продуманного, в десять этапов, плана. Никогда не думала, что смогу произнести в одном предложении свое имя и слово «внезапно». Никогда не думала, что предложу покататься на велосипедах за полчаса до того, как в доме на ужин соберутся званые гости. Но так получилось.

В воскресенье Суперкубка, за тридцать минут до того, как должны были начать прибывать гости, я больше не могла не замечать, что за окном – прекрасный день, солнечный, с идеальной температурой день, какие редко бывают у нас в феврале. И мне подумалось: если я хотя бы чуть-чуть не попользуюсь этим, то буду чувствовать себя так, словно возвращаюсь с ярмарки с билетом в кармане… словно упускаю нечто ценное… словно упускаю шанс заполучить большой приз.

Я взяла паузу, чтобы оценить ситуацию.

Дети тихо играли наверху. Территория, где будут подаваться еда и напитки для гостей, минимально подготовлена. До того как я перешла к жизни Hands Free, эти две переменные уничтожили бы любую мысль о велосипедной прогулке. Эти две переменные означали бы, что я бы занялась сервировкой блюд, побежала бы зажигать ароматические свечи вокруг дома или даже откопала какие-нибудь красивые салфетки и художественно разложила их на столах.

Но сейчас все стало иначе, и золотой билетик прожигал дыру в моем кармане.

Не вполне соображая, что делаю, я объявила детям, что мы отправляемся кататься на велосипедах. Девочки моментально скатились вниз. Но, судя по выражению их лиц, они были сильно обеспокоены моим самочувствием. С каких это пор конский хвост на голове и тренировочные штаны стали маминым гостевым нарядом?

Но они ничего не спросили. На самом деле, судя по тому, как они бегом помчались в гараж, мне показалось, что они боятся, что я передумаю. Они обулись, надели шлемы и уже были готовы крутить педали со всей доступной им скоростью.

Мы отправились в наш любимый тупик, где круговая дорожка представляла собой идеальный вариант детского велотрека. Пятнадцать восхитительных минут я каталась рядом с Эвери, а Натали описывала круги вокруг нас. Если их счастливых лиц, освещенных ярким солнцем, было недостаточно для подтверждения правильности моего решения, то случившееся позже окончательно убедило меня в этом.

Мы присели передохнуть на газон, как вдруг откуда ни возьмись выбежала собака. Я вскочила, как ниндзя, и заняла оборонительную позицию перед Натали. Я была готова к тому, что дочка вцепится в меня руками и ногами. Не имело значения, какого размера была собака и насколько мило она выглядела: страх – очень мягкое слово для характеристики отношения моей старшей дочери к собакам вообще.

Но не сегодня.

Сегодня оказалось другим… во многих смыслах.

Я почувствовала, как она вдруг легко выдохнула. Несколько мгновений Натали смотрела на толстого, лохматого, беспредельно радостного щенка, который изо всех сил крутил своим длинным и таким же лохматым хвостом. И потом она сделала то, что я никогда и не надеялась увидеть. Она улыбнулась, наклонилась и погладила его – мягко, но уверенно.

Я тоже наклонилась и сладким голосом, которым обращаются к младенцам и улыбающимся собачкам, задала вопрос, который нас всех интересовал: «Пушистик, тебя сегодня причесать забыли?»

Девочки разразились смехом.

Покрутившись с нами пару минут, этот общительный клубок шерсти на тонких лапках умчался домой, куда его уже звал хозяин. В тот же момент Младшая сестра (которая часто говорила, что не боится собак) обернулась к Старшей сестре и восторженно воскликнула: «Ты больше не боишься!»

По выражению лица Натали можно было понять, что она внезапно осознала всю значимость этого момента. Впервые в жизни она сохранила спокойствие и не испугалась неожиданно бросившейся к ней собаки. Мне показалось, что она даже стала немного выше ростом, осмыслив произошедшее.

Мы сели на велосипеды и покатили домой. Видя, с каким обожанием дочки смотрят на меня, я содрогнулась от мысли о том, что я могла упустить.

Если бы я потратила эти тридцать минут, размышляя, как лучше расставить вазы, во что нарядиться, развешивая чистые полотенца в ванной, приготавливая еще одну закуску или сметая последние пылинки с пола, результат всех этих действий мог быть трагическим.

Я бы упустила великолепный Момент истины.

Я бы не сделала того, что надолго запомнится.

Я бы прожила этот божественно прекрасный день, не использовав один из лучших билетиков, когда-либо оказывавшихся в моем кармане.

Если бы я предпочла стремление к совершенству жизни Hands Free, я бы упустила важный момент в жизни дочери.

Слава Богу, этого не произошло.

В этот день у меня все получилось просто – без изысков, не идеально, но достаточно хорошо для друзей, которые любят меня вне зависимости от того, как выглядят мои волосы и сама ли я приготовила сальсу или купила в магазине.

В результате получилось Воскресенье Суперкубка, которое войдет в историю жизни одной девчонки, использовавшей все билетики, какие были в кармане, и вернувшейся[18] домой с незабываемым призом.

Отвлечься от того, что по-настоящему важно в этой жизни, очень легко в том мире быстрых решений, высоких стандартов, высокого напряжения и картинного совершенства, в котором мы живем. С каждым новым сезоном на нас обрушивается очередной поток шикарных образов того, как могут выглядеть наши дома, дети и талии, если мы совершим несколько «простых шагов». Я слишком много раз попадала в эту ловушку и в результате упустила множество возможностей жить полной жизнью, получать удовольствие и просто наслаждаться дружеской компанией.

Когда я стала жить естественной жизнью, что включало в себя неприбранный дом, обычное тело, реалистичные стандарты, я увидела ту жизнь, которой хочу жить, а не ту, что рисует мне общество. Не могу не думать о том, что этот подход Hands Free отразится на будущей жизни моих дочерей – на их общении, любви и формировании собственных воспоминаний и традиций.