Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. Первая ступень - Сюи Минтан

И вообще, рассказать систему Чжун Юань цигун в танце.

Преподаватель химии, 52 года

Я ждал Учителя, и он пришел. Я хочу успеть идти за ним и не отставать в пути. А путь — это Чжун Юань цигун. Хочу помогать Учителю в обучении других людей, чтобы по этому пути могло идти много, много людей. А развитие данной системы стало бы государственной программой многих стран. И не было бы темных мест на Земле, куда не проник бы свет Великих Учителей. И каждый желающий мог бы заниматься Чжун Юань цигун.

Редактор телевидения, 48 лет

Я работаю в системе массовой информации, на телевидении. Широкая автоматизация производства потребовала включения в профессиональный процесс людей, которые могут обеспечить работу сложных технических комплексов. Такова работа редактора-выпускающего. Это человек, которому доверено управление производственной системой «Человек-техника-эфир».

Деятельность выпускающего связана с контролем за работой организации всех технических средств и всего процесса подготовки и выдачи в эфир передачи, а также ожиданием значительных сигналов срыва работ, прогнозированием аварийных ситуаций и принятием решений.

Напряженность режима «ожидания», бесчисленное число «страхов», грубость, непонимание ситуаций, неуважение друг к другу в коллективе приводят к разбалансировке организма и порождают различные болезни, снижают работоспособность людей, связанных друг с другом в подготовке передачи к эфиру. Это, в свою очередь, оказывает влияние и на содержание, и на качество передачи.

Главным результатом практики цигун является духовная эволюция и расширение самосознания человека, достигаемое на основе всестороннего развития его психоэмоциональной сферы и интеллектуальных способностей. Методика Чжун Юань цигун позволяет каждому практикующему приобрести определенные способности, благодаря которым человек может нормально существовать в этом мире с одновременным повышением интеллекта и творческой активности. А это существенно помогает при выполнении любой работы, при любом роде деятельности.

Помимо улучшения здоровья, у людей, занимающихся по этой системе, появляется внутреннее равновесие, уверенность в себе, доброжелательность, активизируются все способности. Увеличивается работоспособность.

За три года практики системы меня сняли с учета в туберкулезном диспансере. Я рассталась с проблемой сердечно-сосудистой недостаточности, гипотонии, остеохондроза и различных суставных изменений. Поэтому сейчас, практикуя Чжун Юань цигун, я часто помогаю людям отрегулировать их состояние — физическое и психическое. Получив сама знания, я хотела бы научиться передавать эти знания и умения людям.

Занимаясь практикой цигун, я всегда мысленно держала перед собой образ своей матери, зная ее проблемы со здоровьем. Я очень благодарна Сюи Минтану за то, что смогла помочь ей. Она живет в Подмосковье, я в Киеве, и обстоятельства сегодняшней жизни не позволяют нам видеться часто. Цигун помогает нам в общении друг с другом, помогает быть спокойными и сильными в наше неспокойное время.

Аспирант, 24 года

Упражнения получались хорошо, значительно повысилась работоспособность, прояснилась голова, появилось спокойствие.

Огромная благодарность за открытие способностей к диагностике и лечению (их надо развивать), но особенно — за возможность испытать различные состояния сознания, за ощущение уже не одиночества в мире, а единства со всем живым. Думаю, что знаю теперь, что делать и как, чтобы улучшить новые способности и лучше продвигаться вперед в своей учебе и во всем...

Вы — самый лучший Учитель, а мы — самые лучшие ученики. Думаю, что мой правильный путь — упорно трудиться.

Экономист, 30 лет

До занятий — депрессии, отчаяние, неуверенность, страх. После — все это ушло, улучшилось общее состояние и зрение. Все упражнения хорошо получались. На четвертом-пятом занятиях стерлась грань между мной и окружающим миром.

Большое спасибо! Я провела прекрасные часы с Вами на занятиях. Буду с нетерпением ждать Вашего приезда снова и надеюсь к тому времени стать достойной Вашей ученицей.

Дизайнер, скульптор, 28 лет

Ранее не учился, но все чувствовал. Ощущения от семинара: нормально, интересно, полезно, почувствовал себя глупцом, нужно работать. Считал себя искателем и наблюдателем по жизни. Я, конечно, не взрываю лампочек, и мое третье «Я» не видит, как первые два смотрят на то, что делает тело. Но я много чувствую и часто не могу объяснить чувствуемое.

Учусь у жизни, у природы. Учителя-человека пока не имел. Возможно, хотел бы этого.

Очень хочу записать китайскую музыку. Не люблю деньги. Хочу продолжать учиться.

Философ, с.н.с., 44 года

Занимался йогой и астрологией. В результате занятий физическое состояние осталось без изменений, но моральное и психологическое — много лучше.

Работаю над докторской диссертацией по философии на тему, сходную с идеей цигун. В 83-м году вышла моя книга о современном сознании общества «Динамика и тенденции развития». 15 лет назад практиковал хатха-йогу, а последние годы интересовался астрологией. Сенситивен, чувствую эмоциональное состояние других людей, из-за чего имел массу психологических проблем. Минувшим летом познакомился с сахаджа-йогой.

Экономическая ситуация не такова, чтобы планировать далеко наперед, но мое желание — продолжать обучение в системе Чжун Юань цигун и приобщить к этому свою семью.

Дорогой Сюи Минтан! Я очень благодарен вам за занятия. Вы делаете много доброго для нашего народа, нашей страны и развития всей цивилизации.

Редактор телевидения, 53 года

С первого дня занятий легко вступили в работу все энергетические центры организма. Этому очень способствовала сопровождавшая упражнения музыка. Чувствовала, как происходила очистка и оздоровление всех органов и днем, и ночью, во время движения и в покое. Весь организм, как большой отлаженный механизм, становится большим и сильным. Состояние большого счастья переполняет душу.

Повысилась работоспособность, общее состояние организма обрело стабильность хорошего самочувствия.

Спасибо за познание себя и своих возможностей! Буду работать дальше!

(Были повторы первой-третьей ступеней, четвертая ступень, курсы инструкторов. Обучение продолжается...)

Кадровик, 46 лет

Я давно задавала себе вопрос: «В чем смысл жизни человека?» Родить и вырастить ребенка, который, став взрослым, будет приносить людям добро и пользу?

Позже мне показалось, что этого недостаточно. Ведь в человеке заложены колоссальные силы и возможности. Человек не может родиться только для того, чтобы есть, спать и рожать детей. Но ответа я не могла получить долго, очевидно в силу своей безграмотности в этих вопросах. Несколько раз я совершала поступки, скажем, безрассудные, которые могли стоить мне жизни. Каждый раз, почти на грани жизни и смерти, меня спасал мой ангел (это я стала понимать только недавно).

И только после 42 лет моей жизни я наконец не упустила такой шанс. Незнакомый человек предложил мне прочитать книги, которые я раньше не читала и о которых ничего не слышала. С этого и начался мой путь. Читая Агни-йогу, я поняла, что без Учителя мало чему научусь. Я молила Бога направить меня к Учителю, так я и оказалась на I ступени Чжун Юань цигун в декабре 1993 года. Я не могла пропустить ни одного занятия, проводимого Учителем по I и II ступеням. К сожалению, процесс моего продвижения в обучении проходит не очень ярко, но изменения во мне и во всей моей жизни настолько очевидны, что это делает меня счастливой.

Мое здоровье существенно улучшилось, можно сказать, у меня нет с ним проблем. Каждый день жизни дарит мне счастье. Годы моей молодости не принесли мне столько радости, сколько настоящее время. В моей жизни изменилось все, и вернуться в прежнее состояние — немыслимо. Я не ставлю перед собой определенной цели, я просто иду по этому светлому пути, каждый день меняясь. Цигун сделал меня оптимисткой. Я научилась находить решения для своих жизненных ситуаций. Постоянная практика дает мне возможность быть здоровой, доброжелательной, более уравновешенной и творчески относиться к работе.

Инженер-программист, 28 лет

Я начал заниматься по системе Чжун Юань цигун в конце 1993 г.

Мое состояние в то время было ужасным. Во всем теле я испытывал боли, был агрессивным, с частыми, если не постоянными, нервными срывами. Может быть, поэтому я ухватился за этот метод, как за спасательный круг. В начале я не мог делать упражнение Большое дерево даже 20 минут. Все тело дрожало, и я испытывал огромные трудности. Но, занимаясь по три раза в день и прибавляя по пять минут каждые три дня, через два месяца два часа практики не были проблемой, и я почувствовал комфорт и состояние покоя в этой позе. Кроме того, сразу после семинара полностью пропал аппетит, и я не ел неделю. Но затем, когда началась вторая ступень, это было еще хуже, чем перед началом I ступени. Началась очень сильная чистка всего организма. Из тела выходила всевозможная грязь в виде солей, я постоянно чувствовал соленый привкус во рту. При этом исчезли агрессивность, неприятие, я почувствовал себя как бы пустым, способным просто воспринимать, не оценивая. Кроме того, с началом второй ступени я впервые увидел структуры ци. Это было в метро, вокруг каждого человека было нечто в виде облака или тумана.