Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия - Коллектив авторов

5. Вынуть руку из теплого раствора и прочистить подногтевое пространство жесткой щеточкой.

6. Ногтевую кожицу смазать питательным кремом, отодвинуть тупой лопаточкой и отделить.

7. Срезать отслоенную ногтевую кожицу, используя при этом закругленные маникюрные ножницы. Если затронуть кожу ногтевых валиков, потечет кровь. Вместо ножниц можно использовать в этих целях специальную жидкость или карандаш для удаления ногтевой кожицы.

8. Обрезать щипчиками боковые края ногтя (при необходимости).

9. Срезать щипчиками разросшуюся кожу по краям ногтя.

10. Поместить обработанные пальцы на несколько минут в воду с добавлением в нее лимонной или уксусной кислоты. Это делается для того, чтобы нейтрализовать реакцию кожи после применения щелочного раствора.

11. Вынуть пальцы из раствора, тщательно протереть их сухой салфеткой и приступить к массажу рук (по желанию).

12. В заключение ногти покрыть лаком.

Правила нанесения лака .

1. Ноготь имеет 3 ограниченные поверхности: лунку, среднюю часть и передний край. Лунку и передний край бесцветным лаком обычно не покрывают.

2. Ноготь можно красить лаком весь или же лунку оставить незакрашенной. В первом случае лак наносят плоской кисточкой от ногтевого валика к краю ногтя, во втором – кисточкой обводится сначала контур лунки, а затем покрывается остальная часть ногтя.

3. Чтобы лак ложился на ноготь гладко, кисточку держат большим и указательным пальцами, а для устойчивости опираются на стол мизинцем.

4. Наносить лак нужно уверенно, быстро, длинными легкими поглаживающими движениями.

5. На кисточку берут достаточное количество лака, чтобы мазок получился ровным от основания до кончика каждого ногтя. Избыток лака на кисточке не допускается.

6. Сразу же после нанесения лака передняя часть ногтя шириной в 1 мм должна быть очищена от лака, чтобы предотвратить его отщепление.

7. Определенными приемами нанесения лака ногтям можно придавать более широкий или более узкий вид.

8. Широкие ногти будут выглядеть изящнее, если нанести лак узкой полоской. На длинных ногтях не следует закрашивать лаком лунку.

9. Полное закрашивание ногтя от основания до свободного конца зрительно удлиняет ноготь.

10. Если лак загустел, то за несколько часов до использования во флакон с лаком нужно добавить 2–3 капли растворителя лака.

11. Не допускайте растекания лака. Это может привести к утолщению его слоя в отдельных местах, к появлению бугорков.

12. Если хорошо не высох первый слой лака, второй слой наносить нельзя, так как могут образоваться более толстые участки покрытия ногтя.

13. Лак должен высыхать естественным путем без применения искусственных источников теплоты, так как это может вызвать образование пузырей, и лак будет лежать неровно.

14. Не стоит покрывать ногти толстым слоем лака – он быстро разрушается.

15. После окончания маникюра очистить горлышко флакона с лаком, что позволит плотно завинтить колпачок и предупредит попадание воздуха в пузырек, колпачок легко открывается.

Способ нанесения лака

1. Сначала втереть в кожу крем для рук (если предварительно не было массажа).

2. Удалить остатки крема салфеткой.

3. Очистить ногтевую пластинку от лака.

4. Нанести бесцветный лак, чтобы ногти не желтели.

5. Первый мазок сделать по центру ногтя от основания до кончика, следующий мазок – от основания по боковой стороне ногтя, покрывать его надо полностью, не касаясь кожи, такой же мазок нанести с другой стороны ногтя.

6. Обернуть указательный или большой палец бинтом.

7. Прижать его к окрашенному ногтю с еще не высохшим лаком.

8. После высыхания первого покрытия нанести второй слой лака.

9. Когда второй слой высохнет, нанести закрепляющий лак, захватывая и свободный край ногтя снизу. Закрепляющее покрытие сохнет моментально.

10. Следы лака удалить ватой, намоченной растворителем лака.

Французский маникюр

1. Увлажнить косметический карандаш и подкрасить внутреннюю часть ногтей – руки выглядят безукоризненно.

2. Лопаточкой отодвинуть кожу у основания ногтя.

3. Обезжирить ногти жидкостью для снятия лака.

4. Покрыть ногти лаком цвета «беж».

5. Концы отделить клейкими полосками.

6. Отделенные концы ногтей покрыть белым матовым лаком. Лаку дать хорошо высохнуть.

6. Аккуратно сдернуть клейкие полоски и покрыть ногти розовым прозрачным лаком.

Декоративный маникюр

1. Для этих целей используются лаки ярких цветов (золотой, голубой, черный, белый и др.), на ногти накладываются аппликации из фольги и других блестящих материалов. Наносятся полосы или волнистые линии лаком контрастного цвета к основному фону лака.

2. Аппликации из фольги накладываются на второй слой цветного лака заостренной влажной палочкой. Сверху – слой прозрачного лака.

3. При окрашивании в 2 цвета ноготь грунтуется прозрачным лаком, затем полностью закрашивается двумя слоями лака одного цвета, слоем прозрачного, затем часть ногтя – лаком другого цвета и снова прозрачным.

Чтобы поверхность ногтя была более прозрачной и блестящей, применяют полировку.

Она также улучшает циркуляцию крови. Полировка бывает ручной и с помощью шлифовального диска. Для ручной полировки используются мел или лимонный сок, замша или фланель. Ногти надо погрузить в воду, затем насухо вытереть и натереть до блеска материей с насыпанным на нее мелом. При использовании диска мел напыляется непосредственно на диск. Полирование производится от основания к свободному краю ногтя поглаживающим движением. После каждого поглаживания диск приподнимается. После окончания процедуры остаток порошка надо удалить заостренной палочкой с ватой, смоченной в спирте. Часто полировать ногти нельзя, потому что они становятся ломкими и истончаются.

В случаях, когда нужно замаскировать разрушенный ноготь или исправить ногти, имеющие плохую форму (например, маленькие ногти), можно использовать искусственные. Противопоказанием является воспаленная или инфицированная кожа на пальце.

Для ногтей существуют определенные косметические средства .

1. Лак. Он выполняет декоративную и гигиеническую функцию, предотвращая ломкость и трещины.

2. Лак для укрепления ногтей. Предназначен для мягких и ломких ногтей, улучшает стойкость верхнего покрытия ногтей.

3. Средство для укрепления ногтей – декоративное средство для чувствительных и тонких ногтей. После нанесения 2 слоев образуется жесткий, стабильный, блестящий слой.

4. Лак для улучшения поверхности ногтей. Это средство для ухода за неровными ногтями. Оно наносится перед покрытием основного лака, так как формирует гладкую поверхность путем заполнения трещинок и углублений на ногте.

5. Средство для ускорения высыхания лака – применяется через несколько секунд после применения декоративного лака.

6. Жидкость для снятия лака (без ацетона с жировыми компонентами и с ацетоном (предотвращает засаливание ногтей)). Наносится при помощи ватного тампона.

Уход за ногами

Ноги требуют не меньшей заботы, чем все остальное тело, так как от их состояния зависит самочувствие в целом всего организма. Педикюр (гигиенические процедуры по уходу за стопами ног) является процедурой первой необходимости, поскольку ее регулярное проведение (1 раз в месяц) позволяет сохранять ноги здоровыми. Педикюр включает удаление мозолей на пальцах и ступне, устранение ороговевшей кожи и вросших ногтей, массаж и ванны. При заболеваниях ногтей, кожи стоп и пальцев педикюр противопоказан. Для педикюра используется такой же набор инструментов, что и для маникюра, плюс к нему более мощные щипцы-кусачки, специальная терка, пемза, безопасная бритва. Ванну для ног нужно помыть мыльным порошком, хорошо ополоснуть струей воды. Налить в нее горячую воду, добавить мыльный порошок, 1 ст. л. нашатырного спирта или питьевой соды для размягчения наслоений кожи. Следует соблюдать правила гигиены при работе. Места порезов нужно немедленно обрабатывать настойкой йода или наложить повязку с синтомициновой эмульсией.

Уход за кожей стоп

Кожа стоп нуждается в постоянном уходе независимо от возраста или времени года. Различают два основных варианта кожи стоп: нормальная на тыле стопы и рельефная, склонная к быстрому нагрубанию кожа на подошве. Кожа тыльной части стопы обычно не требует дополнительного ухода за собой, ее структура и внешний вид сходны с таковыми на внешней поверхности кисти. Кожа подошвенной поверхности стопы похожа на кожу ладони, ведь на ней тоже расположено большое количество потовых желез, но отсутствуют сальные железы и волосяные фолликулы.

Для того чтобы на долгие годы сохранить летящую походку, можно делать приятную и полезную ежедневную процедуру принятия контрастного душа. Контрастный душ выполняется в течение 5–7 мин. При этом необходимо попеременно на одинаковое время включать то горячую, то холодную воду. Завершающим этапом данной процедуры рекомендуется сделать обливание прохладной водой, после чего ноги энергично растирают полотенцем и массирующим движением наносят на стопы питательный крем.