Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью - Джо Боулби
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Наши мечты бесценны, потому что только то, о чем мы мечтаем, может стать реальностью. Все идеи и мечты начинаются в воображении. Оно хребет нашей реальности.
Доказательство тому — современный мир. Все его невероятные достижения базируются на идеях, которые когда-то пришли в голову людям, задавшимся вопросом «А что, если?». Но мы все принимаем участие в каждом открытии, ибо то, как мы живем, формирует наше коллективное отношение к тому, что нам всем необходимо. Именно реальность создает основу, на которой базируются и развиваются будущие изобретения.
Мы каждый день создаем свою реальность, глядя вокруг. Смотрите на мир как на опасное и страшное место, где каждый готов съесть других, — и он будет для вас именно таким. Смотрите на него как на сообщество, в котором все люди братья, — и именно таким будет ваш мир. У Вселенной в любом случае найдется способ доказать, что вы правы — просто потому, что вы будете вести себя в соответствии со своими убеждениями. В итоге все получится именно так, как вы себе представляете. Как мы живем в этом мире, таким он и становится. Будете вы замечать сплошь хмурые взгляды, а не улыбки или наоборот — решать только вам. Такова реальность: мир будет зеркально отражать вас и ваш настрой. А наш с вами выбор в совокупности определяет дальнейший курс нашей реальности. И это замечательно — осознавать, что мы все несем ответственность за то, как устроен мир, и что, если он нам не нравится, мы в силах изменить его, начав с самих себя. Как гласит африканская пословица, «если вы думаете, что вы слишком маленький, чтобы что-то изменить, попробуйте проспать ночь с москитом».
Это, кстати, относится и к личной жизни. Если все складывается не так, как вы надеялись, и вы стали жертвой негативных обстоятельств, в ваших силах создать для себя новую реальность. Но чтобы призвать ту жизнь, которую вы действительно хотите, необходимо задействовать воображение.
Вопрос в том, что именно призывать. Мы все можем составить длинный список того, чего не хотим в жизни, но, за исключением двух-трех чисто материальных пунктов, далеко не всегда можем сказать, чего больше всего хотим. Это объясняется тем, что мы редко наполняем мечты деталями. Мы склонны говорить о них в общих чертах: «Хочу быть счастливым», «Хочу реализовать свой потенциал», «Хочу найти цель в жизни». Желание быть счастливым и иметь полноценную, духовно богатую жизнь прекрасно, но как оно в действительности для вас выглядит? Что именно делает вас счастливым? Вы когда-нибудь задумывались о том, что вы на самом деле имеете в виду, говоря о счастье, на уровне бытовой, повседневной детализации?
Не пожалейте времени и прямо сейчас возьмите лист бумаги. Вверху страницы запишите, о чем мечтаете. Возьмем в качестве примера самую распространенную мечту — «быть счастливым». Напишите все, что это для вас значит. Вы заметите, что пункт за пунктом мечта начнет развиваться и обрастать деталями, а в результате может выйти совсем не то, чего вы ожидали. Возможно даже, к вашему немалому удивлению, это упражнение подарит вам совершенно новое представление о счастье — такое, которое прежде даже не приходило в голову. Описав мечту полностью, посмотрите, что вам нужно сделать, чтобы осуществить ее прямо сейчас, сегодня же! Вы можете обнаружить, что хватит нескольких изменений того, что у вас уже есть, что вам вовсе не нужны тектонические сдвиги в направлениях, которые вас, возможно, сильно пугают.
Но, пожалуй, главное в любой мечте — ее потенциал к воплощению. Все мечты, даже самые прекрасные или добродетельные, совершенно бессмысленны, если вы оставите их, так сказать, висеть на радуге. Если составить максимально полное представление о своей мечте, а затем удобно усесться в кресле в надежде, что она сбудется сама, ничего путного не выйдет. Любые идеи нужно лелеять и подпитывать, пока они не окрепнут достаточно, чтобы совершить путешествие из невидимого мира в видимый. Так что если ваша мечта действительно важна для вас — чего тянуть?
ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ
Наше исцеление не будет полным, пока мы сами не станем целителями.
Альберто Виллолдо
Независимо от того, откуда мы родом, от нашего воспитания, культуры и образа жизни, мы все хотим, чтобы наша жизнь имела смысл. В какой-то момент все начинают задаваться вопросами, в чем он и каков путь нашей души. Именно эти раздумья приводят многих людей к духовности. «Путь души» — еще одна из тех громких идей, о которых много говорят, но на самом деле никто не знает, что это значит.
Можно с уверенностью сказать, что наша цель и наш путь — одно и то же. И если вас терзают вопросы «Как мне найти свой путь?» или «Как я узнаю, что я на своем пути?», то знайте: путь души — это следование тому, что вы считаете самым важным. Не может быть правильного или неправильного пути — он в высшей степени субъективен; он существует для вас, и только для вас. И это не нечто дарованное свыше, и вам не нужно выбирать свой путь, надеясь не ошибиться. Он исходит из вас. Но, следует признать, поиск цели, или пути души, редко бывает ясным с самого начала.
Самый быстрый способ найти цель — как можно больше следовать за своими интересами и увлечениями. Не можете обозначить их круг? Спросите себя, как бы вы прожили жизнь, если бы могли делать только то, что вам хочется. Чем бы вы занимались весь день, если бы вам не о чем было беспокоиться и заботиться? О чем бы вы хотели больше узнать, если бы у вас было очень много времени? Итак, старайтесь уделять этим интересам как можно больше внимания — и постепенно вам начнут открываться новые миры. Возможно, со временем вы поймете, что через все эти занятия проходит общая нить, которая упорно ведет вас к цели (к пути вашей души). Позвольте любопытству вести вас. Как сказал Джозеф Кэмпбелл: «Следуй за своим вдохновением, и Вселенная откроет тебе двери там, где раньше были стены».
